COMMENT LES PERSONNES ÂGéES PEUVENT-ELLES RESTER AU FRAIS ET À L’AISE PENDANT LES VAGUES DE CHALEUR ET ÉVITER LE STRESS THERMIQUE ? : UN EXAMEN PAR DES MéDECINS
Avis d'expert de : Dr. Himabindu Sreenivasulu
MBBS · 1 years of experience · India
Les personnes âgées doivent prendre des précautions pendant les vagues de chaleur pour éviter le stress thermique. Ils devraient donner la priorité à rester hydratés en buvant beaucoup d’eau et en évitant l’alcool et la caféine. Il est crucial de maintenir un environnement intérieur frais avec la climatisation ou des ventilateurs. Porter des vêtements légers et amples et utiliser des vêtements humides pour refroidir la peau peut aider. Limitez les activités de plein air pendant les périodes les plus chaudes de la journée et recherchez l’ombre si nécessaire. Il est également essentiel de vérifier auprès de la famille et des amis pour s’assurer de leur bien-être. Voir l'original
Avis d'expert de : Dr. Anuvitha Kamath
MBBS · 3 years of experience · India
Les personnes âgées peuvent rester au frais et éviter le stress thermique pendant les vagues de chaleur en portant des vêtements légers et amples, en buvant beaucoup de liquides, en portant un casque pendant les activités de plein air, en évitant l’exercice excessif, en restant à l’intérieur, en évitant la lumière du soleil l’après-midi, en évitant un régime riche en graisses et en mangeant des fruits frais contenant un excès d’eau comme la pastèque, les oranges, le citron et les fraises. éviter la consommation d’alcool et de caféine, l’application de compresses froides, boire des soupes froides, boire plus de liquides, prendre 1 verre d’eau toutes les 15 à 20 minutes, prendre une solution de réhydratation orale et se déplacer vers un endroit plus frais. Voir l'original
Avis d'expert de : Dr. Rinta M Babu
MBBS · 2 years of experience · India
Les personnes âgées ont une peau très fine et fragile. C’est la principale raison de l’effet excessif de la chaleur dans leur corps. Essayez de garder leur environnement frais. Faites-leur boire suffisamment d’eau et gardez-les hydratés. Évitez autant que possible le contact avec le soleil. Voir l'original
| Qu’est-ce qui intrigue les gens ? | |
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