Québec-Canada

Santé: les effets du manque (ou de l'abus!) de soleil

L'existence de presque toute vie sur Terre est alimentée par la lumière du soleil. En plus de nous tenir chaud, l'exposition au soleil présente de nombreux avantages pour la santé. Mais si le rayonnement ultraviolet (UV) de la lumière du soleil a une multitude d'effets positifs sur notre bien-être, l'exposition au soleil à long terme est liée à des problèmes de santé très négatifs. De même, un manque de lumière solaire peut entraîner de nombreux problèmes. Alors, quels sont les signes qui indiquent que vous absorbez trop de lumière solaire, et quels sont les effets néfastes d'une exposition insuffisante ? Cliquez sur la galerie suivante et découvrez les effets de l'excès, et du manque de lumière solaire sur la santé humaine.

Stop ! Votre chat déteste quand vous faites ça

Nous savons tous que les chats sont des créatures mystérieuses. Même s'ils sont adorables, ils sont connus pour être capricieux. Bien que vous fassiez de votre mieux pour les rendre heureux en leur donnant beaucoup d'amour, en jouant avec eux et en leur offrant des friandises, certaines de vos attentions, particulièrement bien intentionnées peuvent rendre votre petit chat agacé et distant. En outre, il peut réagir en montrant les crocs, les griffes et en haussant les sourcils. Et c'est la dernière chose que vous souhaitez de la part de votre animal adoré ! Après avoir lu ce que les chiens détestent, cliquez sur cette galerie pour découvrir comment les gens irritent involontairement leurs amis félins.

Profitez du printemps pour aller travailler en vélo !

Pour beaucoup, se rendre au travail à vélo est "le" nouveau mode de transport. Si dans certains pays, comme les Pays-Bas, il est courant de se rendre au travail à vélo, ailleurs, la voiture ou les transports publics font plus d'adeptes. Mais avec l'augmentation constante du nombre de véhicules et du coût du carburant, il est tout à fait logique de se rendre au bureau en quelques coups de pédales. En plus, il s'agit d'un moyen de transport beaucoup plus écologique et le vélo permet de garder la forme ! Un vélo nécessite un entretien minime et se range facilement. En fait, le plus difficile c'est de commencer ! Vous vous demandez encore si vous devez dépoussiérer votre vélo pour vous mettre en selle ? Cliquez ici et troquez vos clés de voiture ou votre carte de transport contre ces conseils et idées faciles à suivre.

Aneth Un Examen Par Des Professionnels De La Nutrition

Mantwa Radebe: : Combien devez-vous manger ? Les experts se prononcent. Master of Science (MSc) In Nutrition · 12 years of experience · South Africa Avantages L’aneth est une herbe que l’on trouve dans les cuisines européennes et asiatiques. On l’appelle aussi herbe à l’aneth. Les feuilles ont une saveur douce et herbacée, les graines d’aneth sont ...

Une (belle) coupe de cheveux à 14 $? Oui, c’est possible !

Confiez votre tête à un étudiant en coiffure (supervisé !) et vous pourrez obtenir une coupe, une coloration et bien d’autres services capillaires pour deux à trois fois moins cher que dans un salon. Ça fourmille ce matin au salon de coiffure Tornade du boulevard Lapinière, à Brossard, en banlieue sud de Montréal. Les clients passent […]

Comment mieux prendre soin de soi

La plupart d'entre nous ont une vie très chargée, avec toutes sortes d'engagements et de responsabilités. Parfois, nous sommes tellement occupés et submergés par nos occupations, que nous oublions de prêter attention à nos propres besoins. Dans le pire des cas, cette attitude peut conduire à l'épuisement professionnel, s'accompagnant d'un large éventail de conséquences mentales et physiques. Essayez d'éviter tout problème inutile avant qu'il ne survienne en consacrant activement du temps et des efforts à prendre soin de vous dès maintenant ! Parcourez cette galerie pour découvrir les meilleures manières d'atteindre le self-care ultime.

Comment manger sain même quand on manque temps ?

Des repas réguliers et sains sont essentiels au bon fonctionnement de notre corps. Notre mode de vie frénétique pousse en grande majorité les personnes à négliger leur alimentation. C'est pourquoi nous avons compilé pour vous des astuces qui vous permettront d'y parvenir. Cliquez pour les découvrir !

Comment choisir de bons luminaires pour un intérieur transformé ?

Quand on conçoit, décore et organise son propre espace, il est facile de se retrouver perdu entre les milliards de possibilités de mobiliers, la manière dont les couleurs s'assemblent et obtenir un ensemble harmonieux. Mais on oublie parfois un facteur capital: l'éclairage ! Il ne doit pas être laissé de côté, qu'il s'agisse du matériel, de la fixation ou de la qualité de la lumière émise. Les architectes et les décorateurs d'intérieur peuvent confirmer la valeur de la lumière au sein d'un espace, et le pouvoir de transformer une pièce en appuyant sur un interrupteur ne doit pas être sous-estimé. En apprenant ce que les différents types d'éclairage peuvent faire, vous pouvez complètement redessiner votre espace sans avoir à déplacer tous vos meubles ou vous ruiner. Parcourez cette galerie pour découvrir tout le potentiel d'un bon éclairage.

La royauté aujourd'hui vs les prédictions de Nostradamus

Nostradamus, l'énigmatique astrologue français du 16e siècle, a captivé l'imagination du monde entier avec ses prédictions mystérieuses, souvent considérées comme des aperçus de l'avenir. Bien que le scepticisme entoure ses prophéties, sa capacité à prévoir des événements qui se sont produits continue de captiver les historiens et le grand public. Son célèbre ouvrage "Les Prophéties", écrit en 1555, contient des vers qui ont été interprétés comme prédisant des événements mondiaux importants, notamment la montée d'Hitler, la bombe atomique et les attaques terroristes du 11 septembre. Un auteur britannique, Mario Reading, a consacré sa vie à l'étude des textes de Nostradamus, offrant des perspectives intrigantes sur le destin de la famille royale britannique et d'autres événements historiques. Dans cette galerie, nous allons nous pencher davantage sur le contenu de ces prophéties. Vous allez être surpris !

Le "visage Ozempic" et les effets d'une perte de poids rapide sur le corps

Au cours de l'année écoulée, le nombre de personnes utilisant le médicament sur ordonnance Ozempic et d'autres médicaments du même type a connu un véritable boom. Pour certains, il s'agit d'une véritable bouée de sauvetage dans le traitement du diabète. Pour d'autres, l'un de ses principaux effets secondaires, c'est-à-dire une perte de poids soudaine et rapide, représente un intérêt uniquement dans le nombre important de kilos qu'ils peuvent perdre pendant qu'ils prennent ce médicament. Mais que se passe-t-il dans l'organisme en cas de perte de poids rapide ? Un phénomène connu familièrement sous le nom de "visage Ozempic" offre quelques indices. Intrigué ? Cliquez sur le lien suivant pour découvrir ce qui se passe dans le corps lors d'une perte de poids rapide.

Une grande partie de la population est carencées en vitamines !

Avez-vous l'impression que, malgré les heures de sommeil accumulées, vous êtes sans cesse fatigué ? Avez-vous remarqué que vos hématomes et cicatrices ne semblent jamais guérir ? Ces signes indiquent généralement une carence en vitamines. Ne vous inquiétez pas ! Nous allons vous montrer comment adapter votre nutrition et vous détailler les vitamines présentes dans les aliments que vous mangez. Bon appétit !

En quoi Venise était si importante à l'époque médiévale ?

À l'époque du Moyen Âge, le port de Venise jouissait d'une position avantageuse. Il était situé au cœur d'une lagune, à l'extrémité nord-est de la Mer Adriatique, et son emplacement a facilité la naissance d'une place de marché animée. Les routes commerciales dépendaient de la mer et Venise avait un accès facile à l'Afrique du Nord, au Moyen-Orient, à la mer Noire et au reste de l'Europe. Il n'est donc pas surprenant que la ville soit devenue un important centre commercial et un empire maritime. Au 13e siècle, elle était l'une des villes les plus prospères d'Europe. Pour en savoir plus sur Venise au Moyen Âge, cliquez sur cette galerie !

Demandez À Un Médecin : Comment Le Pneumothorax Affecte-t-il La Respiration?

Avis d'expert de : Dr. Daniel A. Foster DO, MPH · 16 years of experience · USA Le pneumothorax ou un poumon affaissé se produit lorsque l’air pénètre dans la cavité pleurale, l’espace autour des poumons et provoque des difficultés respiratoires. Voir l'original → En savoir plus sur Pneumothorax : consultez les causes, les symptômes, les options de ...

Folklores, mythes et légendes urbaines à travers le monde

Des figures célestes, rappelant des légendes séculaires, émergent subtilement de la tapisserie des cultures, invitant les curieux et les courageux à découvrir le pouvoir durable du folklore. Ces récits sont transmis de génération en génération, capturant l'essence du mystérieux et du magique, et dans cette galerie, ils sont célébrés comme les trésors de notre patrimoine humain commun. Cliquez sur cette galerie pour découvrir ces histoires d'autrefois qui sont toujours vivaces de nos jours !

Les erreurs à ne pas faire avec votre chien

Les chiens sont d'incroyables compagnons, à condition d'être dressés et soignés comme il se doit. Dans un élan d'amour, et par faute d'informations, nous risquons parfois de transmettre à notre chien de mauvaises manières, voire de le mettre en danger. Il est pourtant de notre responsabilité de faire comprendre à notre animal ce qu'il peut et ne peut pas faire, tout en prenant soin de lui. Voici une liste de petites et grosses fautes à ne pas commettre avec un chien ! Découvrez si vous avez déjà commis ces erreurs !

Faq Professionnelles : Que Se Passe-t-il Si Je Ne Suis Pas Traité Pour La Sclérose En Plaques?

Avis d'expert de : Dr. Ilya Aleksandrovskiy M.D., MBA · 5 years of experience · USA La sclérose en plaques affecte le système nerveux central et laisser la sclérose en plaques non traitée affectera les fonctionnalités de base des humains telles que le mouvement, la vision et les compétences intellectuelles. Les effets graves causés par la sclérose ...

Tenue de soirée ou tenue de bureau ? Ces stars font du 2 en 1 !

Vos amis veulent se retrouver autour d'un verre après le boulot ? Vous ne savez pas comment vous habiller pour que votre tenue soit adaptée aux deux univers ? Pas de panique ! Nous avons sélectionné plusieurs tenues de stars qui pourront vous inspirer. Il suffit parfois d'un petit détail pour transformer une tenue de jour en une tenue de nuit. Cliquez sur cette galerie et découvrez ces looks de bureau qui sont aussi parfaits pour aller boire l'apéro entre amis !

Ces aliments non-périssables et sains à toujours avoir dans vos placards

L'avantage des aliments non-périssables, c'est que vous pouvez les conserver dans vos placards sans vous préoccuper de la date limite de consommation. Vous aurez ainsi toujours quelque chose à manger lorsque vous manquerez de temps pour cuisiner ou que vous aurez un petit creux. Mais quels sont ces ingrédients à longue conservation ? Cliquez sur cette galerie pour le découvrir !

Attention aux tiques à l’arrivée de la saison estivale

Odanak et Drummondville seraient les lieux les plus à risque.

Plaisir olfactif : 10 odeurs parfaites pour le beau temps

Une excellente odeur a le pouvoir de changer radicalement notre humeur. Mais un parfum n’est pas le seul moyen d’y parvenir. Notre directrice beauté, Katherine Lalancette, nous invite à rehausser notre quotidien par de petits moments de plaisir olfactif.

Demandez À Un Médecin : Qu’est-ce Qui Cause L’aggravation Des Varices?

Avis d'expert de : Dr. Alex T. Thomas MD · 40 years of experience · USA Les varices s’aggravent avec le temps pour plusieurs raisons. La cause sous-jacente des varices est l’insuffisance veineuse. Il s’agit d’une condition où les valves unidirectionnelles dans les veines des jambes échouent, ce qui provoque un flux sanguin vers l’arrière et une acc...

Que manger après votre séance de sport ?

Récupérer après une séance de sport est primordial pour votre corps, c'est pour cela qu'un apport en nutriments est essentiel pour vos muscles. Cliquez et découvrez, au fil de nos images des idées d'en-cas qu'il faut absolument consommer après vous être dépensé(e) à la salle de sport !

L’anxiété nuit à la vie sexuelle

Les personnes souffrant d’anxiété ont tendance à avoir moins de rapports sexuels et à moins bien les vivre.

Ce signe du zodiaque va surmonter un obstacle majeur, marquant une victoire personnelle en mai

Dans la vie, nous faisons tous face à des défis et des obstacles, émotionnels ou physiques. Nos signes astrologiques peuvent grandement influencer notre façon de gérer ces situations. Pour un signe du zodiaque en particulier, le mois de mai sera synonyme d’une grande victoire personnelle après avoir surmonté avec succès un obstacle majeur dans leur… Poursuivre la lecture Ce signe du zodiaque va surmonter un obstacle majeur, marquant une victoire...

Course à pied : la technique en prévention des blessures

Vous êtes prêt à reprendre la course, à perdre du poids ou à simplement garder la ligne et vous dépasser? Les blessures liées à la course à pied sont très courantes et parfois, c'est le fait de trop s'étirer qui les provoque! Découvrez comment éviter ces désagréments en suivant nos conseils imagés!

Balance : Horoscope du jour – 11 mai

Votre horoscope du jour gratuit! Consultez-le chaque jour pour connaître les prévisions astrologiques quotidiennes de votre signe du zodiaque.

Faq Professionnelles : Comment Pouvons-nous Prévenir La Démence?

Avis d'expert de : Dr. Howard E. Lewine M.D. Chief Medical Editor, Harvard Health Publishing · 40 years of experience · USA Bon nombre des mêmes pratiques qui réduisent le risque de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral réduisent également le risque de démence. Surveillez et contrôlez votre tension artérielle et votre cholestérol, fai...

Quels sont les bienfaits du contact physique pour les bébés ?

Encourager le contact physique et le toucher avec le bébé n'est pas simplement une question de lui apporter amour et réconfort, cela participe aussi à son développement global.

4 astuces pour que votre parfum reste sur votre peau toute la Journée

Quel plaisir de profiter de l'odeur d'un parfum qui nous suit tout au long de la journée, car la fragrance en question devient alors comme une douce mélodie olfactive et familière qui nous enveloppe de douceur et de réconfort. Unsplash - Lucas Mendes Seul problème : garder ce parfum intact nécessite un peu de stratégie et quelques gestes bien pensés. Voici justement quelques astuces efficaces pour que votre parfum reste du matin jusqu'au soir,...

Une envie de tapas ? Inspirez-vous de ces recettes !

Si l'on caricature beaucoup les choses, on résume souvent l'Espagne aux taureaux, au football, au flamenco et... aux tapas ! Ces petits délices culinaires sont populaires à travers tout le pays, bien qu'ils aient leurs différences suivant les régions dans lesquelles on se trouve. Certaines villes les appellent sous un autre nom, tandis que d'autres peuvent les offrir en échange de l'achat d'une boisson par exemple. Mais connaissez-vous l'histoire qui se cache derrière ces célèbres bouchées ? Et quelles sont les plus populaires ? Cliquez sur cette galerie pour le découvrir et vous mettre l'eau à la bouche !

Jardiner à l’intérieur : les meilleurs trucs pour réussir

Vous avez toujours voulu développer votre main verte, mais n’avez pas accès à une cour ou à un jardin ? Vous rêvez d’enrichir votre décor urbain de quelques plantes luxuriantes, mais ne savez pas lesquelles choisir… ni comment les faire survivre ? La pandémie a réveillé chez plusieurs le besoin d’un accès facile à la nature, c’est pourquoi nous vous proposons plusieurs trucs pour réussir votre jardin intérieur.

Dollars et cents : N’achetez surtout pas d’arbre ! Mieux vaut en obtenir un gratuit

Peu de choses font autant de bien à mon âme que les bourgeons qui éclosent au printemps pour colorer la nature de mille et une nuances de vert. Cette semaine, c’est le micocoulier devant ma maison qui s’est offert en spectacle en exposant ses feuilles. Une scène d’autant plus appréciée que cet arbre de près […]

Harvard Health Publishing Et 3 Autres Médecins Répondent : Quel Est Le Pronostic De L’encéphalite?

Répondu par : Dr. Howard E. Lewine M.D. Chief Medical Editor, Harvard Health Publishing · 40 years of experience · USA L’encéphalite signifie une inflammation du cerveau. Cette inflammation est généralement déclenchée par une infection virale, bien qu’elle puisse parfois être causée par une infection bactérienne du cerveau, comme la maladie de Lyme...

Trouble De L'hyperphagie Boulimique : Signes D’avertissement À Surveiller

Résumé Un trouble impliquant une consommation fréquente de grandes quantités de nourriture sans s'arrêter. Symptômes Si vous présentez des symptômes nouveaux, graves ou persistants, contactez un fournisseur de soins de santé. Les symptômes comprennent des épisodes récurrents de frénésie alimentaire qui entraînent des sentiments de gêne extrême. D'a...

Faq Professionnelles : L’extrait De Racine D’astragale Peut-il Être Utilisé Pour Les Allergies?

Comment reconnaître une carence en fer ?

Le fer est un minéral qui joue un rôle essentiel sur la santé et le bien-être général. Il aide à produire des globules rouges et à maintenir un système immunitaire en bonne santé. Il est donc essentiel de consommer suffisamment de fer, surtout chez les femmes. L'organisme a besoin de fer pour fabriquer de l'hémoglobine, une protéine contenue dans les globules rouges qui leur permet de transporter l'oxygène dans les vaisseaux sanguins. Sans une quantité suffisante d'hémoglobine, vos tissus et vos muscles ne pourront pas fonctionner efficacement, ce qui peut alors entraîner une anémie. Vous voulez en savoir plus sur les signes de carence en fer ? Alors cliquez sur cette galerie.

Dans Quelle Mesure Tofu Est-il Bon Pour Vous ? Découvrez Ce Que Disent Les Professionnels De La Nutrition, Les Portions Et Les Problèmes De Santé

Carolina Castro: : Combien devez-vous manger ? Les experts se prononcent. PhD Candidate (Health Services), Post Graduate Functional Clinical Nutrition, Bachelor's Degree Nutrition and Dietetics · 7 years of experience · Australia Recommandations quantitatives La recommandation quotidienne de tofu est d’environ 3 à 5 portions (1 bloc de tofu ou moin...

Les races de chiens à adopter si on possède déjà un chat

Présenter un chien à un autre animal domestique n'est pas toujours chose facile. Certaines races de chiens ont un caractère plus facile à marier à celui d'un chat, ce qui les rend plus dociles et sociables. Alors si vos enfants vous bassinent pour avoir un toutou, n'ayez plus peur de déranger votre minou ! Parcourez nos images pour savoir quelle race de chien adopter, selon Petbucket, sans déclencher la Troisième Guerre mondiale à la maison !

Les signes du zodiaque les plus stressés : en faites-vous partie ?

Votre QI est-il plus élevé que la moyenne ?

Au fil du temps, la culture populaire a créé de nombreux personnages stéréotypés qui sont plus intelligents que les autres et qui agissent de manière odieuse ou extraordinaire. En réalité, les personnes dotées d'un QI élevé partagent un certain nombre de traits de personnalité qui remettent en cause le stéréotype de l'intellectuel. Mais quel que soit votre niveau d'intelligence, certains de ces traits de caractère pourraient vous surprendre. Cliquez sur cette galerie pour voir si vous avez les traits d'un QI supérieur à la moyenne.

Faq Professionnelles : Les Bananes Sont-elles Bonnes Pour Soulager La Constipation?

Avis d'expert de : Madison Deakin Bachelor's degree, Nutrition and Food science · 3 years of experience · Australia Oui, les bananes sont d’excellents fruits pour soulager la constipation. Elles constituent une bonne source de fibres, ce qui aide à la digestion et au transit intestinal. Voir l'original → Consultez d’autres questions et réponses d’e...

Faq Professionnelles : La Feuille De Chrysanthème Est-elle Comestible?

Avis d'expert de : Janel Reeves Master of Science in Nutritional Science · 4 years of experience · USA Certaines personnes choisissent de manger des plantes à fleurs, comme le chrysanthème, à des fins « médicinales ». Il n’y a pas beaucoup de recherches valides pour soutenir une valeur médicinale du chrysanthème. Il existe différents types de chrys...

Infection À Norovirus : Qu'est-ce Que C'est Et Les Traitements

Résumé Virus qui cause la diarrhée et les vomissements. Symptômes Usually characterized by vomiting and diarrhea. → Options de traitement courantes → Questions à poser à votre médecin Causes It is caused by eating contaminated food and drinks. Diagnostic Le diagnostic repose sur les symptômes présentés. Des tests sanguins sont effectués pour confir...

Comment Pouvez-vous Prévenir Les Lésions Cérébrales Traumatiques? : Un Examen Par Des Médecins

Avis d'expert de : Dr. Rajesh Mishra MBBS · Less than a year of experience · India Réduisez votre risque de lésion cérébrale traumatique en suivant ces conseils : Portez votre ceinture de sécurité. Ne conduisez pas sous l’influence de drogues ou d’alcool. N’envoyez pas de SMS et n’utilisez pas de téléphone portable en conduisant. Portez un casque. ...

Découvrez l’Exotic Spice Martini, le cocktail exotique en verre

Quoi de mieux que de déguster un délicieux et rafraîchissant cocktail pour les soirées estivales ? Si vous êtes à la recherche d’une boisson originale qui ravira vos papilles tout en vous transportant dans des contrées lointaines, laissez-vous tenter par l’Exotic Spice Martini. Mélange subtil entre la vodka et la liqueur de yuzu, agrémenté d’un sirop… Poursuivre la lecture Découvrez l’Exotic Spice Martini, le cocktail exotique en verre

Les pires erreurs à éviter pour perdre du poids

Personne n'a jamais dit que perdre du poids était chose facile. Vous pouvez même vous rendre la tâche encore plus difficile si vous tombez dans certains pièges ! En effet, il existe toute une liste d'erreurs les plus souvent commises par les personnes qui tentent de perdre du poids, ainsi que des conseils simples pour les éviter. Découvrez-les en cliquant sur la galerie suivante !

Plan De Soins Que Votre Médecin Recommanderait Habituellement Pour : Dermatite Nummulaire

Résumé Une affection cutanée caractérisée par des taches ou des éruptions cutanées en forme de pièce de monnaie. Symptômes Les symptômes courants comprennent des lésions en forme de pièces de monnaie sur la peau, des lésions brunes, roses ou rouges, et certaines lésions peuvent déconsommer et brûler. → Options de traitement courantes → Questions à ...

Les Tuvalu: ces îles les moins visitées du monde

Connaissez-vous l'État de Tuvalu ? Il s'agit de l'un des plus naturellement beaux pays au monde, mais aussi l'un des moins visités! Sauf que nous n'aurons certainement jamais l'opportunité de visiter cet archipel, car il est grandement menacé par la montée des eaux liée au changement climatique. Ce pays insulaire situé au centre-ouest de l'océan Pacifique, à mi-chemin entre l'Australie et Hawaï, est un atoll corallien. Ce qui signifie qu'il est situé sur un récif corallien en forme d'anneau entourant un lagon, avec des îles autour. Pour en savoir plus sur ce paradis sur terre, ses habitants, sa culture, et les risques qu'il encoure, cliquez sur la galerie suivante !

Découvrez le monde à travers les yeux d'une petite fourmi

En tant qu'être humain on a l'habitude de voir le monde avec une certaine perspective. Mais avez-vous déjà imaginé les mêmes paysages du point de vue d'une minuscule fourmi ? Cliquez sur cette galerie pour les découvrir.

30 lieux incroyablement colorés autour du monde

Dans le monde entier, des paysages captivent les visiteurs par leur beauté incomparable. Certains de ces lieux ne semblent même pas réels, mais ils le sont bel et bien. À travers de sublimes images, évadez-vous dans ces paysages semblant venus d'ailleurs !