FAQ PROFESSIONNELLES : QUELS SONT LES EFFETS NéGATIFS DU CHOCOLAT NOIR?

Avis d'expert de : Kiran Dhaliwal

Master's Degree Nutrition and Dietetics · 3 years of experience · Australia

Si nous consommons trop de chocolat noir, il contient une plus grande quantité de caféine, ce qui peut provoquer diarrhée, déshydratation, augmentation du rythme cardiaque, irritabilité et anxiété. Trop peut également provoquer une augmentation de la pression artérielle et plus de difficulté à se concentrer. Trop de chocolat noir la nuit peut rendre difficile le sommeil et / ou causer de l’insomnie. Le chocolat noir peut augmenter les risques de calculs rénaux car il peut augmenter l’excrétion urinaire d’oxalate. Le chocolat noir contient un produit chimique appelé tyramine, qui peut déclencher des migraines. Voir l'original

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Avis d'expert de : Carolina Castro

PhD Candidate (Health Services), Post Graduate Functional Clinical Nutrition, Bachelor's Degree Nutrition and Dietetics · 7 years of experience · Australia

Une consommation excessive de chocolat noir signifie également une augmentation plus élevée de la caféine et peut entraîner des effets secondaires tels que l’augmentation du rythme cardiaque, l’irritabilité, l’anxiété, la déshydratation et la nervosité. Voir l'original

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Avis d'expert de : Madison Deakin

Bachelor's degree, Nutrition and Food science · 3 years of experience · Australia

Le chocolat noir a de nombreux avantages pour la santé et ne devrait pas être une source d’anxiété pour la santé. Mais lorsqu’il est consommé en grande quantité, le chocolat noir peut causer des maux d’estomac, des douleurs et des ballonnements. Voir l'original

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