POMME RISQUES POUR LA SANTé. OBTENEZ DES CONSEILS DE PROFESSIONNELS DE LA NUTRITION.
Master's in Nutrition Sciences · 16 years of experience · Brazil
- La pomme peut être mangée tous les jours. Une pomme par jour peut améliorer la satiété, la fonction intestinale, réduire la glycémie, faire partie d’un menu quotidien santé.
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Recommandations quantitatives - Alli Shircliff
Masters of Science in Nutrition Counseling · 18 years of experience · USA
- Les pommes sont un excellent ajout à une alimentation quotidienne, surtout quand elles sont en saison. Vous pouvez manger une pomme par jour comme l’une de vos portions de fruits pour une bonne source de fibres et d’antioxydants. Ou si vous voulez varier vos options de fruits, incluez des pommes deux à trois fois par semaine.
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Les données sont uniquement à des fins d’information (sources ci-dessous). Les données et la traduction peuvent varier selon les informations approuvées par les autorités réglementaires de votre marché. Pour obtenir des conseils, consultez un médecin ou un professionnel de la santé de votre région. Avertissement: Ceci est à titre informatif seulement, et ne doit pas être considéré comme un substitut à l’expertise médicale. Il s’agit d’opinions provenant d’un panel externe de nutritionnistes individuels, et ne doivent pas être considérées comme une opinion de Microsoft. Veuillez demander l’aide d’un professionnel concernant tout problème de santé ou préoccupation.
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