FAQ PROFESSIONNELLES : L’ANANAS AIDE-T-IL AVEC L’ARTHRITE?

Avis d'expert de : Michael Colangelo

Master of Science (M.S.) in Nutrition · 15 years of experience · USA

On ne sait pas si manger de l’ananas procure des avantages aux personnes souffrant d’arthrite, mais c’est possible. Les ananas contiennent une substance appelée bromélaïne qui a été utilisée dans les extraits d’ananas (ou les suppléments) pour leurs effets anti-inflammatoires chez les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde et d’arthrose. La bromélaïne est une enzyme concentrée dans la tige de l’ananas, mais on la trouve également dans le fruit. Cependant, la bromélaïne tige et la bromélaïne des fruits sont des formes différentes du même composé. La bromélaïne tige est couramment utilisée dans les suppléments et peut être en mesure de réduire l’enflure associée à l’arthrite. L’ananas est un fruit délicieux qui favorise la santé et qui devrait être inclus dans une alimentation saine. Voir l'original

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Avis d'expert de : Carl Bender

Master of Science: Biochemical and Molecular Nutrition · 6 years of experience · USA

L’ananas peut être bénéfique pour les personnes atteintes d’arthrite en raison de sa teneur en vitamine C et d’une enzyme bromélaïne que contient l’ananas. La vitamine C est bénéfique pour éliminer les radicaux libres dans votre corps et peut aider à réduire l’inflammation. Il a également été démontré que la bromélaïne a des effets anti-inflammatoires et potentiellement des propriétés analgésiques qui aideront à soulager la douleur et l’enflure de l’arthrite. Voir l'original

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Avis d'expert de : Leticia Lira

Nutritionist · 2 years of experience · Brazil

Oui, l’ananas est une source de vitamine C et la bromélaïne est un antioxydant très important, cette combinaison est importante pour réduire l’inflammation en aidant à traiter l’arthrite. Voir l'original

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