Style de vie

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Comment booster sa progestérone naturellement ?

Lorsqu'il s'agit de la santé reproductive des femmes, nous avons tendance à entendre beaucoup parler de l'œstrogène. Mais la progestérone, la deuxième hormone de reproduction féminine, mérite également notre attention. Il doit y avoir un équilibre entre ces hormones, qui "communiquent" entre elles, pour que la fonction hormonale soit globalement saine. Si l'œstrogène devient dominant, pour quelque raison que ce soit, les niveaux de progestérone diminuent, ce qui peut entraîner toute une série de symptômes indésirables. La progestérone est particulièrement importante dans le contexte des menstruations, de la grossesse et de la ménopause. Les changements de mode de vie peuvent favoriser la fonction hormonale et augmenter indirectement la production de progestérone. Cela vous intrigue ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir tout ce que vous devez savoir sur la progestérone et comment vous pouvez augmenter vos niveaux naturellement.


Ces races de chats font de parfaits animaux de compagnie

Les races de chats ne sont pas aussi bien connues que leurs homologues canines. C'est principalement parce qu'il n'y en a pas autant. Comme le souligne Business Insider, il existe 190 races de chiens reconnues aux États-Unis, contre seulement 42 races de chats. L'une des raisons de cette disparité est que les chiens ont des atouts que les gens ont toujours jugés plus utiles. Les humains ont donc continué à les développer pour en faire de meilleurs chasseurs, éleveurs et chiens de garde, par exemple. Les chats ont été admirés au fil des siècles pour de nombreuses raisons, mais peu d’entre eux ont subi une modification génétique. Cependant, diverses races de chats existent et beaucoup d’entre nous les confondons sans même nous en rendre compte. Et si beaucoup ne le réalisent peut-être pas, ils ont également tous des traits bien différents. Parcourez nos images et découvrez quelles races de chats constituent les meilleurs animaux domestiques, selon le classement du site Web Cat Breeds List.


Les grandes tendances mode du printemps-été 2024

Place à la nouveauté: la mode printemps-été 2024 est revigorante, rafraîchissante et pleine d’aplomb.


Conseils healthy: remplacer le sucre par du miel

Il est prouvé que le sucre raffiné est extrêmement nocif pour la santé, mais si nous vous disons qu'il est possible de le supprimer de votre alimentation sans renoncer aux bonbons ? Remplacer le sucre par du miel est une alternative plus saine qui peut fournir de nombreux avantages pour la santé. En ajustant vos recettes, vous pouvez brûler les graisses, hydrater votre peau et même prévenir les maladies ! Découvrez pourquoi vous devriez inclure le miel dans votre alimentation !


L'hémochromatose : qu'est-ce que c'est ?

L'hémochromatose est une maladie génétique qui provoque une accumulation de fer en excès dans l'organisme. Si elle n'est pas traitée, l'hémochromatose peut entraîner de graves complications et endommager de nombreuses parties de l'organisme, notamment le foie, le cœur et le pancréas. Avons-nous attiré votre attention ? Consultez cette galerie pour tout savoir sur l'hémochromatose.


Rencontre en ligne: réfléchissez à deux fois sur ces profils

De nos jours, il nous semble encore plus facile de rencontrer des personnes de manière virtuelle que dans la "vraie vie". C'est vrai, pourquoi faire l'effort de prendre le temps de se préparer et de sortir de chez soi pour tenter, parfois vainement, de trouver l'âme sœur (ou l'âme d'un soir) quand tout est littéralement à portée de notre doigt? Oui, aujourd'hui, monsieur et madame tout le monde a un profil sur une de ces applications, ce qui nous laisse un océan de possibilités! Cependant, même si le commun des mortels est présent en ligne, il y a des règles à ne pas enfreindre ou plutôt à suivre si on veut limiter de "matcher" avec des profils un peu...douteux ou surfait. On t'aide à les repérer grâce à nos astuces, venant de célibataires avertis ayant récemment choisi de s'inscrire sur plateforme de rencontre. Attention, sens de l'humour requis.


Vivre dans le désert

Quand on parle de désert, on a tendance à s’imaginer le Sahara et ses dunes de sable à l’infini. Le désert nord-américain, c’est plutôt une grande plaine avec de très hautes montagnes ici et là. Les arbres, les buissons, les cactus, rien ne pousse très haut (sauf les majestueux saguaros), donc on peut voir très […]


10 qualités que les femmes adorent chez les hommes (et 10 qui leur donnent la chair de poule)


Endométriose : ne pas oublier l’autre moitié du couple

L’endométriose est typiquement une maladie de la femme. Mais il est important de ne pas oublier le compagnon, ou la compagne, qui est également touché par les conséquences d’une endométriose. Benoît Legoëdec-Mercantini, sage-femme en Bretagne, a éclairé Pourquoi Docteur à ce sujet.


Les plus savoureuses escales à travers le monde

On voyage tous pour des raisons bien diverses, mais les gourmands vous expliqueront que la cuisine locale fait partie de leurs critères principaux lors du choix de la destination. Si vous recherchez une cuisine saine et authentique, alors cette série d'images va considérablement élargir vos horizons! Allant du plus simple curry indien au méconnu ragoût macédonien, voici les destinations phares à découvrir pour faire de vos vacances un vrai régal!


Une école d’été à Dolbeau-Mistassini pour la Chaire de recherche en santé durable

Cette nouvelle opportunité pour les étudiants à la maîtrise et au doctorat aura lieu du 28 mai au 1er juin.


Graines De Citrouille: Opinions De Professionnels De La Nutrition, Risques Pour La Santé, Et Plus Encore


Les secrets de l'Île de Pâques révélés!

Il existe une île volcanique isolée dans le Pacifique Sud où des centaines de mystérieuses têtes de pierre appelées moai, dont certaines mesurent plus de neuf mètres, ponctuent le paysage. Certaines d’entre elles ont plus de 1 000 ans. Les anthropologues, les historiens et les gardiens des traditions orales indigènes de l’île ont longtemps débattu du pourquoi et du comment de la construction des têtes et de l’arrêt de la construction. Et les têtes ne constituent pas le seul mystère de l’île de Pâques. Pour en savoir plus sur les secrets de l’île, poursuivez votre lecture.


Qu'est-ce que la femme ayant anticipé la catastrophe du 9/11 avait prédit pour 2024 ?

La voyance est une ancienne technique mystique qui n'est plus considérée de nos jours. Cependant, il existe quelques cas particuliers qui poussent même les plus grands sceptiques à s'interroger sur les possibilités qu'elle offre. Baba Vanga était l'une de ces rares personnes. Cette vieille femme bulgare aveugle aurait prédit certains des plus grands événements mondiaux de l'histoire récente. Elle est décédée il y a plus de vingt ans, mais nombre de ses prophéties les plus célèbres se sont réalisées après sa mort. Baba Vanga compte encore de nombreux adeptes dévoués qui attendent de voir laquelle de ses prédictions se réalisera chaque année. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur cette femme extraordinaire et découvrir ce qu'elle avait à dire sur 2024.


Les tous premiers pas des stars sur le tapis rouge

Lorsque vous suivez la carrière de célébrités depuis longtemps, il est facile d’oublier à quel point elles étaient maladroites et jeunes au moment où elles se sont présentées pour la première fois au gratin de l’industrie. Certaines ne semblaient absolument pas préparées à la renommée internationale qui les attendait, tandis que d'autres arboraient des moues adorablement naïves et innocentes. Cliquez pour découvrir les premières apparitions de vos stars préférées sur le tapis rouge ainsi que leur (parfois improbable) transformation!


La MB.03 « Iridescent » sort aujourd’hui !

Sneakers – Troisième chaussure signature de LaMelo Ball, la MB.03 arbore pour l’occasion des finitions iridescentes, sur la languette notamment Après avoir créé le buzz avec la MB.03 « Buzz City » aux couleurs... Lire la suite » Basket USA - Le meilleur de la NBA : news, live, résultats, stats, vidéos, transferts, rumeurs, maillots, calendrier, NBA 2K


La fascinante histoire du tatouage

Les tatouages sont des formes permanentes d'art corporel où des pigments sont insérés sous la peau. Les premières traces de ce type d'art remontent à des milliers d'années et on le retrouve chez différentes cultures à travers le monde entier. Au fil du temps, ses formes et ses significations ont énormément évolué, et nous sommes évidemment, plus que jamais fascinés... Parcourez cette galerie pour découvrir l'incroyable histoire du tatouage.


Saviez-vous que vous pouviez adapter votre voiture pour qu'elle fonctionne avec des déchets ?


10 légumes à manger régulièrement (et 10 dont vous n’avez pas vraiment besoin)


20 choses que vous ne devriez jamais faire à votre chat

Beaucoup d’amateurs de chats raffolent des félins parce qu’ils demandent «peu» de soins. Or, c’est le contraire… Voici 20 choses qu’il ne faut jamais faire à votre chat, et quelques conseils pour une relation harmonieuse avec votre compagnon poilu.


🧬 Les microplastiques propageraient le cancer: voici comment

Les microplastiques, de minuscules particules de plastique omniprésentes dans notre environnement, suscitent de plus en plus d'inquiétudes quant à leur impact sur la santé humaine. Une étude...


Faits intéressants sur la vaccination

La pratique de la vaccination remonte à des centaines d'années et il est indéniable qu'elle permet de sauver des vies. Se faire vacciner est le meilleur moyen de se protéger et de protéger son entourage. Il renforce le système immunitaire et produit des anticorps pour lutter contre les maladies, ce qui a été prouvé bien avant le COVID-19. Cependant, des maladies mortelles qui sont évitées grâce à un simple vaccin sont en train de réapparaître. Et ce, principalement à cause des personnes qui s'opposent à la vaccination. C'est pourquoi il est important de rappeler l'importance de la vaccination à travers l'histoire et de démystifier les mythes les plus répandus. Pour en savoir plus, cliquez sur cette galerie.


60 bonnes actions à mettre en place dans votre quartier

Nous vivons dans un monde dans lequel nous sommes souvent trop centrés sur nous-même. Il est important de penser à soi, mais pour vivre en harmonie avec le monde qui nous entoure, il faut aussi prendre soin des gens près de nous, des animaux, ou encore de l'environnement. Ne soyez pas égoïste! Prenez le temps de faire quelque chose de bien, d'aider l'autre et de participer à un monde meilleur. Découvrez dans cette galerie nos 60 conseils pour aider votre quartier ou la population qui vous entoure. Alors n'attendez pas, et retroussez-vous les manches et commencez dès aujourd'hui !


Ces vestiges d'évolution sont visibles sur votre corps

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous avez la chair de poule ? Ou pourquoi, contrairement à de nombreux autres mammifères, vous êtes pratiquement dépourvu de poils ? La réponse se trouve peut-être quelque part dans la chronologie de notre évolution en tant qu'espèce. Selon la théorie de l'évolution, l'homme a évolué et s'est adapté au cours de millions d'années. Mais ne nous croyez pas sur parole : vous pouvez trouver des vestiges de cette évolution sur et dans votre propre corps. Parcourez la galerie suivante et découvrez les signes physiques de l'évolution.


Comment savoir si vous êtes une personne empathique

L'empathie est l'une des qualités les plus importantes qu'une personne puisse avoir. Être sensible et comprendre les autres est un signe d'intelligence émotionnelle, qui est une qualité essentielle pour construire des relations solides. Les personnes empathiques sont différentes des autres, car elles ressentent les choses avec beaucoup plus d'intensité. Non seulement elles comprennent ce que les autres ressentent, mais surtout elles vivent leurs émotions! Pour une personne empathique, le plus difficile est de ne pas absorber le stress des autres. Elles ont l'habitude de porter le poids des émotions des autres, et elles n'osent pas toujours demander de l'aide lorsqu'elles ont atteint leur limite. Cliquez sur cette galerie et découvrez ce qu'est une personne empathique, et comment prendre soin de soi pour éviter d'en souffrir.


💥 Ce microscope quantique voit dans les tissus biologiques

Grâce aux propriétés quantiques de la lumière, une équipe internationale a développé une méthode pour permettre aux microscopes de voir au travers des tissus biologiques. Les microscopes...


Où partir en France cet été?

La pandémie ayant rendu pendant longtemps les déplacements entre pays de plus en plus laborieux, nombreux d'entre nous ont délaissé les destinations lointaines au profit de séjours européens. Les congés de Pâques et la perspective de l'été sont donc l'occasion de réfléchir à des destinations proches, où il est possible de profiter d'un peu de soleil. Si vous avez envie de ressentir ce dépaysement tant recherché lors des vacances, mais sans quitter la France hexagonale, cliquez sur la suite !


Vous pensiez tout savoir sur Jésus-Christ, et pourtant...

Jésus-Christ est l'une des figures centrales du christianisme et le Nouveau Testament de la Bible est fondé sur sa vie. Selon vos convictions, vous pouvez considérer Jésus à la fois comme le Messie et comme un personnage historique. La Bible nous apprend un certain nombre de choses sur sa vie, mais il n'existe que très peu de sources historiques datant de l'époque à laquelle il vivait. Il est donc difficile pour les historiens de trouver des informations sur Jésus en dehors des textes religieux. Mais ces dernières décennies ont été marquées par des découvertes fascinantes à son sujet. Certaines viennent étayer les récits de la Bible, tandis que d'autres racontent une histoire totalement différente. Cliquez sur cette galerie pour découvrir ce que les historiens ont à nous dire sur la vie de Jésus-Christ.


Comment Mars influencera chaque signe du zodiaque en 2024

La planète Mars, souvent associée à l’énergie et à la passion, influence régulièrement notre vie astrologique. En 2024, cette planète aura un impact significatif sur chaque signe du zodiaque. Dans cet article, nous analyserons comment Mars influencera ces différents signes, mettant en lumière les défis et opportunités qui pourront se présenter durant cette année. Bélier… Poursuivre la lecture Comment Mars influencera chaque signe du zodiaque en...


AVC : ce trouble très fréquent augmente les risques chez les moins de 45 ans

Les facteurs de risque non traditionnels comme la migraine augmente les risques d'AVC chez les adultes de moins de 45 ans.


L'étonnante renaissance d'un récif corallien est porteuse d'espoir pour l'avenir de nos océans


Fin de l'éternel débat : faut-il dire 'pain au chocolat' ou 'chocolatine' ?


Diwali: le flamboyant festival des lumières

Chaque année, pour Diwali, d'immenses foules se rassemblent pour allumer des bougies, décorer leur maison et offrir des friandises aux dieux et à leurs proches. Cette célébration éblouissante est la fête des lumières hindoue, symbolisant le triomphe du bien sur le mal, de la connaissance sur l'ignorance. On n'aurait pu trouver meilleure occasion que celle-ci pour une exposition aussi époustouflante! Cliquez pour admirer les nombreux événement en lien avec ce festival vibrant et lumineux.


Enrichissez votre vocabulaire avec ces conseils

Le français est une langue très riche, et nous avons souvent tendance utiliser toujours le même vocabulaire. En effet, la plupart d'entre nous n'explorent pas et n'élargissent pas vraiment leur vocabulaire. Nous limitons généralement notre communication à un ensemble spécifique de mots pour faire passer notre message, même si nous comprenons (même vaguement) bien plus de mots que nous n'en utilisons réellement. Enrichir votre vocabulaire vous permettra de stimuler votre mémoire et de mieux parler et écrire. Cliquez sur la galerie suivante et commencez à améliorer votre vocabulaire dès aujourd'hui!


Ce que vous devez savoir sur la fibrose pulmonaire

De nombreuses maladies peuvent affecter nos poumons, pouvant avoir un impact plus ou moins grave sur notre santé. Parmi ces infections, on compte la fibrose pulmonaire, encore trop souvent méconnue. Pour en savoir plus sur cette maladie, ses symptômes et traitements, cliquez sur cette galerie!


Où vivent les centenaires d'aujourd'hui?

Quels sont les endroits où la population vit le plus longtemps? Selon l'auteur à succès Dan Buettner, il existe cinq destinations particulières dans le monde où la longévité est reine et où les habitants mènent des vies saines et actives, on appelle ces lieux des zones bleues. Ces régions abritent des résidents qui atteignent facilement les 90 ans, voire même les 100 ans! Pourquoi ces zones existent-elles et où sont-elles situées? Vous le saurez en consultant nos images!


Quand l'architecture française fait briller la planète !

De Jean Nouvel à Le Corbusier, du rouge au blanc et des hôtels aux musées: découvrez les merveilles de l'architecture française érigées dans le monde entier !


Des images de l’ouverture de la première boutique Bloom

La boutique est à l'image de la propriétaire Rose-Virginie Ladouceur et de sa compagnie!


Mais qui a bien pu dire ça ?

Les stars ont parfois la langue bien pendue... Lors d'interviews ou sur les plateaux télé, il arrive que les célébrités nous offrent des perles parfois absurdes, drôles, philosophiques, mais aussi très censées. Saurez-vous deviner quelles stars sont à l'origine de ces citations? Découvrez-les en images!


Faq Professionnels : Le Pain Grillé À L’avocat Est-il Sain?

Avis d’experts de Lena Cazes Master of Science in Nutrition · 32 years of experience · Canada L’avocat contient beaucoup de graisses insaturées saines pour le cœur, ainsi qu’une bonne quantité de fibres, mais il manque de protéines. Pour transformer le pain grillé à l’avocat en un repas bien équilibré, faites-le garnir d’œufs, de haricots noirs ou ...


Comment choisir sa couleur de cheveux en fonction de son teint et de ses yeux ?


Comment se faire aimer de son propre chat ?

À l'approche d'un chien, on s'attend généralement à des léchouilles et à le voir frétiller de la queue. Quand il s'agit d'un chat, c'est une toute autre histoire, voire un mystère total! Exigeants et indépendants, certains propriétaires ne manquent pas de griffures pour témoigner de leur lien "unique" avec leur animal de compagnie. Toutefois, lorsqu'on sait s'y prendre, ce n'est pas difficile de trouver grâce aux yeux de son félin, c'est même un jeu d'enfant. Familiarisez-vous avec nos conseils, basés sur l'expérience de Mikel Delgado (co-fondateur de la société de conseil en chats, Feline Minds) et apprenez à séduire votre chat !


Le traitement de Charles évolue bien, mais il a du mal à lever le pied

Le cancer de Charles a été révélé en février et le roi a dû mettre un frein à ses activités royales. Mais malgré les frustrations, le traitement de Charles se déroule apparemment bien. Le roi Charles a connu un début d’année 2024 difficile mais le monarque garde la tête haute. Le roi a révélé qu'un cancer lui avait été dignostiqué le 5 février après qu’il ait subi une intervention à la prostate, en janvier. Charles a dû également affronter...


Son nouvel iPhone tombe dans une cage d'ascenseur

Voici le moment où une femme a perdu son nouvel iPhone dans une cage d'ascenseur lorsque son petit ami a voulu lui prendre la main en sortant d'un ascenseur le 19 mars à Zhangzhou, en Chine. Par miracle, le smartphone fonctionnait toujours après une chute de sept étages.


Au 19è siècle, on mourrait de quoi ?

Au 19è siècle, des maladies relativement rares aujourd'hui étaient des causes majeures de décès aux États-Unis et un peu partout dans le monde. Les maladies infectieuses telles que le choléra, la dysenterie et la tuberculose, sévissaient et faisaient de nombreuses victimes. Les mauvaises conditions sanitaires et les connaissances médicales limitées ont contribué à la propagation de ces maladies. La diarrhée, qui résulte généralement d'une contamination de l'eau ou de la nourriture, était également une cause importante de mortalité. Ces maladies étaient particulièrement dévastatrices dans les zones urbaines surpeuplées, où les conditions de vie étaient exiguës et peu hygiéniques. Dans cette galerie, nous examinons le rapport de recensement de 1860 intitulé "Mortality of the United States" (mortalité aux États-Unis), qui donne un aperçu fascinant de la façon dont les individus ont trouvé la mort à cette époque. Si vous êtes curieux, cliquez sur le lien suivant et découvrez les types de décès les plus courants dans l'Amérique des années 1800.


3 ingrédients pour des recettes hallucinantes !

Cuisiner n'est pas synonyme de compliquer. Même si les plats gastronomiques sont un plaisir à préparer, il n'est pas toujours possible de passer une heure par jour en cuisine. Alors si vous manquez de temps, ces recettes sont là pour vous aider! Que vous recherchiez des petits-déjeuners ou des dîners, vous allez forcement trouver votre bonheur. Découvrez ces recettes à base de 3 ingrédients qui vous prouveront que les plats savoureux ne sont pas toujours difficiles à réaliser. Cliquez sur la suite !


Marie-Ève Janvier nous ouvre les portes de sa maison de rêve!

Celle qui a acheté une jolie maison en nature la rénovera afin d'en faire la maison de ses rêves... tout en espérant que sa petite famille sera convaincue!


Drague: ces phrases à absolument éviter

Dans le monde d'aujourd'hui, sortir avec quelqu'un n'est pas toujours facile. Atiser la flamme dans une relation ? C'est encore plus difficile ! Qu'il s'agisse de rencontres en ligne ou en personne, trouver le courage d'aborder ou d'envoyer le premier message peut s'avérer un véritable obstacle. Trouver le bon équilibre entre montrer de l'intérêt sans être trop pressant ajoute une couche supplémentaire de complexité tout en risquant d'être rejeté.La bonne nouvelle ? L'humour est votre fidèle compagnon. Les gens adorent rire, et ceux qui ont de l'humour ont tendance à avoir un charme supplémentaire. Prêt à améliorer votre jeu de flirt ? Plongez dans cette section pour découvrir quelques-unes des meilleures phrases de drague. Elles vous permettront à coup sûr de briser la glace, de faire sourire votre chéri(e) et même de le(la) faire craquer.


Connaissez-vous les bienfaits de la chlorophylle ?

Nous savons tous que les légumes verts sont essentiels dans une alimentation saine. Mais qu'est-ce qui leur donne cette couleur vibrante ? C'est la chlorophylle. Ce pigment naturel permet aux plantes de convertir la lumière du soleil en énergie pour leur croissance et leur vitalité. En d'autres termes, c'est la chlorophylle qui donne aux légumes et aux algues leur teinte verte éclatante. Mais la chlorophylle, cachée derrière la verdure éclatante de nos légumes, pourrait-elle aussi nourrir notre santé ? Cette question suscite un intérêt grandissant pour la chlorophylle dans le domaine du bien-être, lui conférant ainsi une popularité croissante. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur la chlorophylle.


Poisson : Horoscope du jour – 28 mars

Votre horoscope du jour gratuit! Consultez-le chaque jour pour connaître les prévisions astrologiques quotidiennes de votre signe du zodiaque.