Mieux-vivre

Comprendre et reconnaître les signes d'une crise identitaire

L'expression "crise d'identité" est courante et reprise maintes fois dans la culture populaire, mais lorsque nous somme concernés, les choses sont un peu différentes. L'identification de soi-même peut être complexe et relève d'une subjectivité intrinsèque, mais la plupart des psychologues vous diront qu'elle englobe nos souvenirs, expériences, relations, les valeurs que nous portons et la manière dont toutes ces choses s'intègrent dans nos circonstances extérieures. Combinés, ces éléments contribuent à créer notre sentiment d'identité et à définir notre façon de nous réaliser dans le monde, mais aussi d'interagir avec celui-ci. Alors, que se passe t-il si ce plan personnel tombe en morceaux ? Nous commençons par nous questionner nous-même et à tout envoyer valser. Il existe de nombreux déclencheurs à ce type de phase d'égarement: traumatisme, changement de carrière, divorce, départ à la retraite... Mais tout espoir n'est pas perdu. Parcourez cette galerie pour découvrir quelles sont les causes et les signes d'une crise identitaire mais aussi, comment la traverser.

Avez-vous déjà entendu parler de ces magnifiques îles grecques ?

Lorsque l'on évoque des vacances sur une île grecque, des noms comme Rhodes, la Crète, Corfou et Santorin viennent immédiatement à l'esprit. Cependant, saviez-vous qu'il existe plus de 6 000 îles dispersées dans les mers grecques ? Seules 227 d'entre elles sont habitées ! Qu'en est-il donc de ces destinations moins connues mais tout aussi attrayantes en termes de beauté naturelle, d'histoire et d'évasion ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir quelques îles grecques souvent méconnues du grand public.

Faq Professionnelles : Comment Pouvons-nous Prévenir Les Ruches?

Avis d'expert de : Dr. Rajesh Mishra MBBS · Less than a year of experience · India Conseils pour vous aider à gérer l’urticaire chronique : Évitez les déclencheurs connus. Prenez vos médicaments. Apaisez votre peau. Portez des vêtements amples et légers. Parlez à votre médecin d’un supplément de vitamine D. Envisagez des thérapies alternatives. Gér...

Les plantes les plus coûteuses

Rien n’égaye plus une pièce que de belles plantes. Toutefois, la question du choix des plantes selon la pièce préoccupe tous les designers d’intérieur.De la simple plante succulente à la plante à floraison plus délicate, le choix est vaste. Cela dit, si vous n’avez pas le pouce vert, il est peut-être préférable d'éviter ces plantes dispendieuses.

Demandez À Un Médecin : Quelles Sont Les Complications Possibles Du Cancer De L’ovaire?

Avis d'expert de : Dr. Alex T. Thomas MD · 40 years of experience · USA La plupart des femmes peuvent avoir des complications telles que des saignements vaginaux, des caillots sanguins dans le bassin ou les jambes, l’infertilité et une ménopause précoce après la chirurgie. Voir l'original → En savoir plus sur Cancer de l’ovaire : consultez les caus...

Quiz : saurez-vous reconnaître ces scènes tirées de films cultes ?

Gâteau frigidaire: 12 recettes à essayer

Que vous les préfériez faits avec du pouding ou des biscuits Graham, on a des recettes de gâteaux frigidaire pour tous les goûts!

Harvard Health Publishing Et 3 Autres Médecins Donnent Leur Avis : Combien De Temps Le Venin D’araignée Reste-t-il Dans Votre Corps?

Répondu par : Dr. Howard E. Lewine M.D. Chief Medical Editor, Harvard Health Publishing · 40 years of experience · USA Habituellement, une personne ne remarquera une morsure d’araignée que des heures plus tard. Cela peut prendre autant de temps pour que suffisamment d’irritation de la morsure crée de l’inconfort. La plupart des morsures d’araignées...

9 casse-croûtes et restos pour des bons plats de fruits de mer à 2h30 et moins de Montréal

Pas besoin de traverser le Québec pour manger de bonnes guédilles.

Faq Professionnelles : La Laitue Iceberg Est-elle Bonne Pour La Santé?

Avis d'expert de : Mariana Brkic Bachelor in Nutrition · 10 years of experience · Argentina Même si ce n’est pas un aliment dense en nutriments, ce qui signifie que cet aliment n’a pas une teneur riche en vitamines et minéraux par calorie. Cependant, cette laitue est une bonne alternative pour les repas de perte de poids car elle a une teneur élevé...

Ces créatures sont les plus insolites de la planète

On découvre de nouveaux animaux mystérieux tous les jours, habitants des quatre coins du monde. Ces animaux possèdent parfois des formes physiques très particulières, loin des espèces les plus connues. Cliquez sur cette galerie et découvrez les animaux les plus étranges du monde!

Faq Professionnelles : Que Savent La Plupart Des Gens Sur L’aphasie?

Avis d'expert de : Dr. Ilya Aleksandrovskiy M.D., MBA · 5 years of experience · USA L’aphasie est la perte ou la déficience de la capacité d’une personne à utiliser ou à comprendre le langage, qui est le plus souvent causée par une lésion cérébrale. À RETENIR : L’aphasie est un trouble du langage qui affecte la parole, la compréhension orale, l’écr...

Que Se Passe-t-il Si Vous Ignorez L’intolérance Au Lactose? : Un Examen Par Des Médecins

Avis d'expert de : Dr. Alex T. Thomas MD · 40 years of experience · USA Le syndrome de l’intestin perméable peut être causé si l’intolérance au lactose est ignorée. Le syndrome de l’intestin perméable peut causer des problèmes inflammatoires et auto-immuns au corps. Voir l'original → En savoir plus sur Intolérance au lactose : consultez les causes,...

Est-ce Qu’il Est Recommandé Aux Personnes Âgées D’avoir Du Tofu? Un Examen Par Des Professionnels De La Nutrition

Avis d'expert de : Sukanya Pathapati M.Sc. Clinical Nutrition & Dietetics · 12 years of experience · India Les produits à base de soja transformés comme le tofu sont généralement faciles à digérer, ce qui en fait une excellente source de protéines vitales pour les personnes âgées. La consommation régulière de tofu et d’autres aliments à base de soj...

Quelle couleur correspond à votre signe astral ?

Les couleurs se transposent toutes par une énergie bien à elles, et certaines ont le don de faire ressortir l'imprévisibilité d'une personne. D'autres, a contrario, vous feront gagner en confiance ou sauront apaiser les âmes agitées, redonner vigueur ou bien générer de nombreux bienfaits divers et variés. Cependant, existe-t-il une relation entre les couleurs et les signes du zodiaque ? Oui ! Parcourez donc nos images pour découvrir la teinte qui décuplera les qualités de votre signe astral !

Fistule Artério-veineuse : Qu'est-ce Que C'est Et Les Traitements

Résumé Anomalie de la communication entre une artère et une veine. Symptômes Mainly characterized by bulging of veins, seen through the skin, protuberance swelling of legs or arms or purplish blood vessels. → Options de traitement courantes → Questions à poser à votre médecin Causes Could be congenital, developed through surgery or trauma. Diagnost...

Cuisine en plein air: 40 recettes parfaites pour le camping

Parce que les vacances ne devraient pas nous empêcher de bien manger, voici 40 recette pour garder la ligne, même en camping!

Nos 20 meilleures recettes de fruits de mer pour un air de vacances

S’offrir des vacances au bord de la mer à la maison, c’est possible! Allez à la pêche aux recettes à base de produits de la mer grâce à la sélection que l’on vous propose juste ici.

Les plus belles petites villes d'Italie à ne pas rater !

Kim Kardashian: ses plus belles tenues de soirée

Kim Kardashian est bien plus qu'une personnalité publique à succès. Elle est également une véritable icone de mode, et fait constamment tourner les têtes sur son passage, avec des tenues toujours aussi époustouflantes les unes que les autres. On a pu la voir sur le tapis rouge avec des robes très moulantes, ou dans des tenues extravagantes. Dans tous les cas, elle sait nous impressionner ! Cliquez sur cette galerie et inspirez-vous des meilleurs looks de Kim Kardashian.

Faq Professionnelles : Le Jeûne Intermittent Par Rapport Aux Petits Repas Fréquents – Quel Est Le Meilleur Régime?

Avis d'expert de : Lucía Ramos Bachelor of Science · 8 years of experience · Argentina Le jeûne intermittent et les petits repas fréquents sont de bonnes options. Lequel est le meilleur dépend des goûts, de la symptomatologie, des objectifs et des habitudes de l’individu. Il est recommandé de consulter un nutritionniste pour savoir lequel vous conv...

30 savoirs (in)utiles mais étonnants pour impressionner son entourage

Pourquoi retenir un éternuement est-il si mauvais ?

Nous éternuons lorsque notre corps s'aperçoit que quelque chose qui ne devrait pas se trouver dans notre nez s'y est logé. Si des bactéries, du pollen ou de la poussière entrent dans vos narines, vous allez sentir une gêne ou un chatouillement, puis, rapidement après, vous allez éternuer. Il peut arriver que vous vous trouviez dans une situation qui fait que vous préféreriez retenir votre éternuement, par exemple dans les transports en commun ou en plein milieu d'une conversation, mais cela pourrait entraîner des complications. Quelles sont ces complications ? Si vous êtes curieux, cliquez sur la galerie pour en savoir plus.

20 façons simples d’utiliser les framboises de votre jardin cet été

Voici quelques idées culinaires pour utiliser vos framboises!

Harvard Health Publishing Propose Des Réponses Aux Questions Courantes Sur : Trouble Bipolaire

Comment le trouble bipolaire affecte-t-il la qualité de vie? Répondu par : Dr. Howard E. Lewine M.D. Chief Medical Editor, Harvard Health Publishing · 40 years of experience · USA Le trouble bipolaire est diagnostiqué en grande partie sur la base de savoir si un épisode maniaque ou hypomaniaque s’est produit, mais le fardeau le plus douloureux de l...

Demandez À Un Professionnel De La Nutrition : Quelle Est La Différence Entre Le Céleri, La Coriandre Et Le Persil?

Top 15 des pièges à touristes de Montréal

Montréal est la destination idéale pour profiter d’une escapade urbaine mémorable. Festivals, musées, terrasses, parcs… La ville offre un dynamisme incomparable tout le long de l’année, ce qui charme les visiteurs du monde entier. Cependant, comme dans toute grande métropole, vous risquez de tomber sur des attrape-touristes qui risquent de drainer tant votre portefeuille que votre temps libre. Voici donc les quinze pièges à touristes à éviter lors de votre prochaine visite à Montréal pour profiter pleinement de votre séjour.

Citrouille: Opinions De Professionnels De La Nutrition, Portions Saines Et Inconvénients

Faq Professionnelles : Manger Des Œufs Augmentera-t-il Vraiment Le Taux De Cholestérol?

Comment détecter et stopper l'auto-sabotage de votre relation

Parfois, la seule chose qui nous sépare d'une relation plus heureuse, c'est nous-mêmes. Les relations peuvent être difficiles, et l'auto-sabotage dans ce contexte n'est pas toujours facile à reconnaître. Lorsque l'auto-sabotage se produit, il découle souvent de problèmes liés à l'insécurité, à la communication et à la confiance. Il s'agit probablement d'un problème auquel vous êtes confronté.e depuis très longtemps. Apprendre à reconnaître l'auto-sabotage dans les relations peut vous aider à voir où vous pouvez améliorer les choses, ce qui aura également des conséquences positives votre relation. Vous voulez en savoir plus ? Cliquez sur cette galerie.

Faq Professionnelles : Qu’arrive-t-il À Votre Glycémie Lorsque Vous Mangez Une Prune?

20 conseils pour manger sainement pendant les vacances

Manger sainement en vacances est un grand défi. Quelques choix judicieux peuvent aider à savourer de délicieux repas sans compromettre les progrès réalisés!

Montréal affirme que peindre une maison pour une publicité est contraire aux règles

MONTREAL — La Ville de Montréal affirme que le propriétaire d’une maison vieille de plus de 100 ans a enfreint les règles municipales en permettant qu’elle soit peinte de couleurs néon à des fins de publicité pour la société de télécommunications Koodo.

35 savoureuses recettes en papillotes

Petites Tomates: Les Professionnels De La Nutrition Se Prononcent Sur Les Bienfaits Pour La Santé, Les Données Nutritionnelles Et Bien Plus Encore

Iyanuoluwa Oyetunji: : Combien devez-vous manger ? Les experts se prononcent. Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa Recommandations quantitatives Tomatillo est un légume qui peut être consommé seul ou dans le cadre d’un autre repas. La cuisson réduit le goût acide. La portion de ce l...

Petit tour d'horizon des patois régionaux

Ce qui fait la richesse de la France, c'est sa diversité ! Même si le français est parlé dans le pays tout entier, il a évolué au fil du temps et des générations, si bien que certaines régions ont su conserver certains mots et expressions utilisés, et compris, uniquement par leurs habitants. Certaines expressions prêtent à rire, alors que d'autres sont totalement incompréhensibles pour quiconque n'étant pas un autochtone aguerri. Saurez-vous deviner la signification de ces mots et expressions issus des différents patois régionaux ?

Gémeaux : Horoscope amour - 07 juillet

Gémeaux : voici vos prédictions amour de la journée du 07 juillet

Les secrets des célébrités pour un sommeil réparateur

Le sommeil, cette chose dont nous avons tous besoin. Pourtant, nous ne sommes que très peu à profiter d'un vrai sommeil réparateur. Si vous êtes insomniaque ou que vous éprouvez des difficultés à fermer l’œil, peut-être que ces célébrités peuvent vous aider. De Gwyneth Paltrow à Jennifer Aniston, ces stars semblent détenir le secret d'un repos efficace. Découvrez les secrets des stars en matière de sommeil !

Faq Professionnelles : Les Graines De Courge De Gland Sont-elles Comestibles?

Avis d'expert de : Ramona Lehadus Master of Research - MRes - MRes Nutrition & Metabolic Disorders · 3 years of experience · UK Oui, les graines de courge gland sont comestibles. Toutes les graines de courge et de citrouille sont comestibles, crues ou grillées. Vous pouvez même acheter séparément uniquement les graines, crues ou cuites. Il y a cert...

11 restos à Québec où tu peux manger gratuitement ou avoir un super rabais à ta fête

C'est ta journée, fais-toi gâter!

Célébrités et orientations sexuelles : au-delà de l'hétérosexualité

Nous avons toujours été curieux de savoir ce qui se passe sous les draps des stars... Et bien que les rumeurs et spéculations existent toujours, il est heureusement plus facile aujourd'hui de parler ouvertement de ses relations passées. Et dans certains cas, c'est avec une personne du même sexe ! Mais bien entendu, le fait d'avoir eu une relation avec quelqu'un du même sexe ne signifie pas nécessairement que la personne s'identifie comme LGBTQ+. Certaines célébrités qui ont vécu ce type de relations s'identifient comme telles, tandis que d'autres se considèrent toujours comme hétérosexuelles. Dans cette galerie, vous découvrirez la face cachée (et intime) des nombreux visages célèbres qui ont eu des relations homosexuelles.

Faq Professionnelles : Quelle Devrait Être La Consommation De Curcuma Par Jour Pour Réduire L’inflammation?

Que Peuvent Faire D’autre Les Personnes Atteintes D’hépatite B Pour Prendre Soin De Leur Foie? : Un Examen Par Des Médecins

Avis d'expert de : Dr. Alex T. Thomas MD · 40 years of experience · USA Choisir une alimentation équilibrée, faire de l’exercice, maintenir un poids santé, réduire la consommation d’alcool peut aider les personnes atteintes d’hépatite B à prendre soin de leur foie. Les légumes crucifères protègent le foie contre les produits chimiques environnement...

Diagnostic clair: Poutine est malade mentalement

Si l’on se questionnait encore sur la probable paranoïa de Vladimir Poutine, aujourd’hui il n’est plus possible de la nier. Le psychiatre Daniel Zagury analyse son comportement… Pour Le Journal du Dimanche, Daniel Zagury, psychiatre spécialisé en psychopathologie et psychiatrie légale, revient sur “les gesticulations haineuses” du chef de l’Etat russe. Alors qu’il se déconnecte entièrement de la réalité, Poutine tombe dans la démesure et se...

Balance : Horoscope du jour – 7 juillet

Votre horoscope du jour gratuit! Consultez-le chaque jour pour connaître les prévisions astrologiques quotidiennes de votre signe du zodiaque.

Décodez ce qui vous fatigue sans que vous le sachiez

Les êtres humains n'ont pas une énergie illimitée, il est donc naturel de se sentir parfois épuisé. Il n'est pas toujours facile d'identifier les causes de notre fatigue, mais certaines sont plus évidentes que d'autres. Dormons-nous correctement ? Mangeons-nous de façon équilibrée ? Traversons-nous une situation stressante dans notre vie professionnelle ou personnelle ? Comment se porte notre santé en général ? Ces questions permettent d'expliquer beaucoup de choses. Mais, parfois, les raisons sous-jacentes ne sont pas si évidentes... Parcourez la galerie suivante et découvrez ces choses insoupçonnées du quotidien qui vous vident de votre énergie.

8 recettes pour faciliter le déménagement

Le 1er juillet, c’est LE jour du déménagement au Québec! Vous déménagez cette année? Voici quelques idées de repas à préparer d’avance pour faciliter votre journée. Retrouvez la classique pizza, mais aussi d’autres plats qui plairont à tous ceux venus vous aider.

Quand les stars adoptent des régimes inhabituels

Quand elles n'assistent pas à des soirées mondaines où les petits-fours sont composés de sushi et autres mets raffinés, que mangent véritablement les célébrités ? Des bizarreries les plus étranges aux friandises les moins ragoûtantes, certaines stars suivent des régimes alimentaires hors du commun. Cliquez sur cette galerie et découvrez ces célébrités aux habitudes alimentaires surprenantes.

Demandez À Un Médecin : Comment La Folliculite Se Propage-t-elle ?

Avis d'expert de : Dr. Alex T. Thomas MD · 40 years of experience · USA La folliculite causée par des agents infectieux peut se propager en partageant des rasoirs, des serviettes ou dans des jacuzzis ou des spas. Il peut également se propager d’une partie du corps à une autre Voir l'original → En savoir plus sur Folliculite : consultez les causes, ...

Voici ce que vous devez absolument savoir sur la bactérie E. coli

Escherichia coli (E. coli) est une bactérie appartenant à la famille des entérobactéries, qui provoquent des infections dans les intestins, le tube digestif et les voies urinaires, entre autres. La plupart des infections à Escherichia coli sont inoffensives et ne provoquent que des symptômes bénins. Toutefois, certaines peuvent provoquer une infection intestinale, qui peut à son tour entraîner des complications graves, voire mortelles. Mais alors, quelles sont les causes de l'infection et comment l'éviter ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur cette bactérie potentiellement mortelle qui peut infecter n'importe qui.