QUELLES SONT LES MEILLEURES PRATIQUES POUR GéRER LES AFFECTIONS RESPIRATOIRES CHRONIQUES PAR TEMPS DE PLUIE ? : UN EXAMEN PAR DES MéDECINS

Avis d'expert de : Dr. Alan Thomas Charly

MBBS · 1 years of experience · India

Restez à l’intérieur pendant les fortes pluies ou les tempêtes pour éviter l’exposition à l’air humide et les allergies potentielles. Gardez les fenêtres fermées pour garder l’humidité hors de votre maison. Utilisez des purificateurs d’air avec des filtres HEPA (High-Efficiency Particulate Air) pour préserver la qualité de l’air intérieur. Maintenez votre calendrier de médicaments et gardez des inhalateurs de secours à portée de main. Maintenez suffisamment de liquides pour garder le mucus des voies respiratoires mince. Si vous devez sortir, portez un foulard ou un masque pour réchauffer l’air que vous respirez et vous protéger des allergènes. Consultez toujours votre professionnel de la santé pour obtenir des conseils précis sur la gestion de votre état par temps pluvieux. Voir l'original

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Avis d'expert de : Dr. Himabindu Sreenivasulu

MBBS · 1 years of experience · India

La prise en charge des affections respiratoires chroniques par temps de pluie nécessite des précautions particulières. Restez à l’intérieur pendant les fortes pluies et les orages lorsque les allergènes sont agités. Utilisez des purificateurs d’air HEPA pour améliorer la qualité de l’air intérieur et surveiller les rapports météorologiques pour les niveaux de pollen et la qualité de l’air. Respectez les médicaments prescrits, évitez les irritants respiratoires comme la fumée de tabac et maintenez une bonne hydratation. Ayez un plan d’action de votre fournisseur de soins de santé et un accès aux coordonnées des personnes à contacter en cas d’urgence et aux inhalateurs pour les exacerbations inattendues des symptômes. Voir l'original

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Avis d'expert de : Dr. Anuvitha Kamath

MBBS · 3 years of experience · India

Certaines des pratiques de prévention des affections respiratoires chroniques dans des conditions pluvieuses sont de rester à l’écart des allergènes, de garder l’environnement propre et hygiénique, de prendre le vaccin contre la grippe, de porter des masques, d’éviter les environnements froids pendant de longues périodes, de consommer de la caféine pour la bronchodilatation, de prendre des médicaments inhalés, d’éviter de fumer et d’identifier les déclencheurs. Les aliments riches en vitamine C, en gingembre, en ail, en épinards et en miel doivent être consommés pour renforcer l’immunité. L’inhalation de vapeur avec vaporub contenant du menthol dans un bol d’eau chaude ou l’inhalation de vapeur avec des comprimés contenant du camphre qui sont cassés et mélangés à de l’eau chaude est conseillée pour gérer les affections respiratoires par temps de pluie. L’inhalation de vapeur doit être faite à l’aide d’une serviette pour couvrir la tête et la durée doit durer de 10 à 15 minutes. Voir l'original

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