CE QUE PENSENT HARVARD HEALTH PUBLISHING ET 3 AUTRES MéDECINS : QUE DEVRAIS-JE ÉVITER DE MANGER SI JE SOUFFRE D’HYPERTHYROïDIE?
Répondu par : Dr. Robert H. Shmerling
M.D. Senior Faculty Editor, Harvard Health Publishing · 30 years of experience · USA
Il n’y a pas de régime spécifique ou de liste d’aliments à éviter pour les personnes atteintes d’hyperthyroïdie. Cependant, il y a quelques points à garder à l’esprit: L’iode peut affecter la fonction thyroïdienne, alors n’en faites pas trop sur les algues, les fruits de mer ou d’autres aliments riches en iode. Les suppléments contenant de l’iode (y compris le varech) doivent être évités. Vérifiez l’étiquette pour tous les suppléments que vous prenez. La caféine peut aggraver les symptômes de l’hyperthyroïdie (ce qui ne devrait pas être un problème important si votre hyperthyroïdie est bien traitée). La maladie cœliaque peut accompagner certaines affections thyroïdiennes. Un régime sans gluten est recommandé si vous avez également la maladie cœliaque. Faites attention à votre poids, à votre niveau d’activité physique et à votre apport calorique, car l’obésité est un problème courant avec l’hyperthyroïdie traitée. Voir l'original
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Répondu par : Dr. Ipsa Arora
MD (Internal Medicine) · 5 years of experience · USA
Les aliments riches en iode comme le sel iodé, les poissons de mer doivent être évités. Les produits laitiers et la caféine devraient également être interdits aux patients diagnostiqués avec une hyperthyroïdie. Voir l'original
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Répondu par : Dr. Alex T. Thomas
MD (Internal Medicine) · 5 years of experience · USA
Le sel iodé, la caféine, le sucre, la viande rouge, les produits laitiers, l’alcool, etc. doivent être évités dans l’hyperthyroïdie. En évitant certains aliments, certains symptômes légers d’hyperthyroïdie peuvent être limités. Voir l'original
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Répondu par : Dr. Sandeep Kumar Reddy Mallela
MD (Internal Medicine) · 5 years of experience · USA
L’hyperthyroïdie est la fonction anormale de votre glande thyroïde, un organe situé à l’avant du cou qui libère des hormones pour réguler l’utilisation de l’énergie de votre corps. En d’autres termes, si votre glande thyroïde est hyperactive et produit plus d’hormones thyroïdiennes que votre corps n’en a besoin, elle provoque une hyperthyroïdie. Avec l’hyperthyroïdie, il est plus important de gérer ce que vous devriez manger. Une consommation élevée d’iode peut exacerber l’hyperthyroïdie. Il est donc très important de surveiller votre consommation d’iode, de chercher des moyens de limiter l’iode dans votre alimentation en limitant votre consommation d’aliments riches en iode. Évitez les aliments suivants tels que le sel iodé, les vitamines et les suppléments qui contiennent de l’iode (en particulier le varech et le dulse), le lait ou d’autres produits laitiers (y compris la crème glacée, le fromage, le yaourt et le beurre), les fruits de mer (y compris le poisson, les crustacés et coquillages, le varech ou les algues), les suppléments à base de plantes, les aliments contenant l’additif carraghénine, agar-agar, alginate ou noori et les produits de boulangerie préparés commercialement qui sont fabriqués avec des conditionneurs de pâte iodés, les jaunes d’œufs, les œufs entiers et aliments contenant des œufs entiers, le chocolat au lait (en raison de la teneur en produits laitiers), la mélasse noire et les produits à base de soja (sauce soja, lait de soja, tofu). Les aliments qui peuvent être consommés comprennent le sel non iodé ou le sel marin non iodé, les blancs d’œufs, le pain fait maison (fait avec du sel non iodé et de l’huile, au lieu de beurre ou de lait ou le pain cuit commercialement qui ne contient pas de conditionneurs de pâte iodé, de produits laitiers ou d’œufs), les fruits et légumes frais, les légumes surgelés, les céréales, les produits céréaliers et les pâtes sans ingrédients riches en iode, les fruits en conserve, les noix naturelles non salées et beurres de noix, les sodas, la bière, le vin, la limonade, les jus de fruits, le café ou le thé (mais attention, pas de lait ou de crème et pas de crème non laitière à base de soja), maïs soufflé (éclaté dans de l’huile végétale ou à l’air libre, avec du sel non iodé), le poivre noir, les herbes et épices fraîches ou séchées, toutes les huiles végétales, les sucres, la confiture, la gelée et le sirop d’érable au miel. Voir l'original
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