CHâTAIGNE: OPINIONS DE PROFESSIONNELS DE LA NUTRITION, PORTIONS SAINES ET INCONVéNIENTS
Carolina Castro: : Combien devez-vous manger ? Les experts se prononcent.
PhD Candidate (Health Services), Post Graduate Functional Clinical Nutrition, Bachelor's Degree Nutrition and Dietetics · 7 years of experience · Australia
Recommandations quantitatives
- Je recommande un mélange de noix avec environ 3-4 de chacun, par exemple 3 noix de cajou, 3 châtaignes, 3 noisettes et 2 amandes pour avoir tous les avantages pour votre santé et le contrôle de l’appétit. Que pensez-vous de la traduction ?
Effets secondaires possibles
- L’excès de châtaigne peut provoquer des symptômes digestifs tels que diarrhée et flatulences.
- La châtaigne peut exacerber les allergies. Que pensez-vous de la traduction ?
→ Voir les effets secondaires Châtaignede cet expert
→ Châtaigne les risques pour la santé. Demandez conseil à des experts.
Luciana M. Cherubin: : Combien devez-vous manger ? Les experts se prononcent.
Bachelor in Nutrition · 5 years of experience · Argentina
Recommandations quantitatives
- Il est recommandé de consommer des châtaignes tous les jours. Seulement 10 châtaignes fournissent environ 17% de la valeur quotidienne recommandée en fibres. Lorsque les châtaignes sont de saison, vous pouvez les faire rôtir au four. Que pensez-vous de la traduction ?
Effets secondaires possibles
- Les châtaignes peuvent causer une irritation de l’estomac. Que pensez-vous de la traduction ?
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→ Châtaigne les risques pour la santé. Demandez conseil à des experts.
| Qu’est-ce qui intrigue les gens ? | |
|---|---|
| Suppléments de prolongation de la vie | Suppléments probiotiques |
| Élimination des graisses par thérapie par le froid | Régime diabétique |
Les données sont uniquement à des fins d’information (sources ci-dessous). Les données et la traduction peuvent varier selon les informations approuvées par les autorités réglementaires de votre marché. Pour obtenir des conseils, consultez un médecin ou un professionnel de la santé de votre région. Avertissement: Ceci est à titre informatif seulement, et ne doit pas être considéré comme un substitut à l’expertise médicale. Il s’agit d’opinions provenant d’un panel externe de nutritionnistes individuels, et ne doivent pas être considérées comme une opinion de Microsoft. Veuillez demander l’aide d’un professionnel concernant tout problème de santé ou préoccupation.
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