DEMANDEZ À UN MéDECIN : COMMENT POUVONS-NOUS PRéVENIR LA SPONDYLOSE?
Avis d'expert de : Dr. Ipsa Arora
MD (Internal Medicine) · 5 years of experience · USA
Les moyens de prévenir la spondylose comprennent: a) S’asseoir et se tenir debout dans la bonne posture b) Atteindre un poids santé c) Faire de l’exercice sur une base quotidienne d) Obtenir suffisamment de repos f) Arrêter de fumer Voir l'original
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Avis d'expert de : Dr. Alex T. Thomas
MD · 40 years of experience · USA
La spondylose est une affection courante liée à l’âge. Évitez de soulever des poids lourds, d’utiliser un collier cervical en voyage, des techniques de relaxation, d’éviter un bain froid, d’obtenir beaucoup de calcium, etc. peuvent prévenir la spondylose. Voir l'original
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Avis d'expert de : Dr. Divyasri N
MBBS · 4 years of experience · India
Bonne posture assise et de sommeil. Faites régulièrement de l'exercice pour renforcer les muscles abdominaux du corps. Évitez de soulever des poids dans une mauvaise position. Il est recommandé de consulter un médecin lorsque les symptômes sont minimes afin d'éviter toute aggravation. Voir l'original
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| Qu’est-ce qui intrigue les gens ? | |
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| Rhumatisme psoriasique | Auditives |
| Appareils de surveillance du glucose | Symptômes bipolaires |
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