DEMANDEZ À UN PROFESSIONNEL DE LA NUTRITION : LA CANNELLE EST-ELLE SAINE? MENTIONNEZ QUELQUES RECETTES POUR INCLURE LA CANNELLE DANS LA CONSOMMATION QUOTIDIENNE.
Avis d'expert de : Hannah Purtle
Bachelor of Nutrition and Dietetics · 1 years of experience · Australia
La cannelle est une épice qui contient de nombreux minéraux et vitamines. Ajouter de la cannelle aux préparations est un excellent moyen de diversifier l’apport en vitamines et en minéraux tout en ajoutant de la saveur sans utiliser de sel. Voici quelques recettes dans lesquelles vous pouvez ajouter de la cannelle : le porridge, les flocons d’avoine, les smoothies à la banane, la bolognaise de lentilles ou de haricots, les pommes ou les poires cuites, les ragoûts et les soupes comme celle à la citrouille ou aux lentilles. Voir l'original
→ Consultez d’autres questions et réponses d’experts relatives à Cannelle.
Avis d'expert de : Luciana M. Cherubin
Bachelor in Nutrition · 5 years of experience · Argentina
La cannelle possède des propriétés anti-inflammatoires. Riche en antioxydants, elle peut améliorer la sensibilité à l’insuline. Elle dégage en plus une odeur chaleureuse et un goût agréable. Vous pouvez ajouter de la cannelle dans les thés, les crêpes, les flocons d’avoine et les puddings. Voir l'original
→ Consultez d’autres questions et réponses d’experts relatives à Cannelle.
Avis d'expert de : Felicitas Bouche Ocampo
Nutrition Professor, Bachelor's Human Nutritional Sciences · 5 years of experience · Argentina
La cannelle est bonne pour la santé, non seulement en raison de ses propriétés intéressantes, notamment de ses effets antioxydants, mais aussi parce que son goût caractéristique, intense et sucré offre une bonne alternative pour réduire les quantités de sucre dans les recettes. La cannelle peut agrémenter de nombreuses recettes : granolas, biscuits d’avoine et autres pâtisseries, pain perdu, crêpes, boissons chaudes et froides. De nombreuses cultures l’intègrent même dans de délicieux plats salés. Voir l'original
→ Consultez d’autres questions et réponses d’experts relatives à Cannelle.
| Qu’est-ce qui intrigue les gens ? | |
|---|---|
| Régime pauvre en cholestérol | Vitamine d |
| Régime diabétique | Régime dash |
Que pensez-vous de la traduction ?
Clause d’exclusion de responsabilité: Certaines de ces réponses sont traduites automatiquement et il se peut que la traduction ne soit pas parfaite ou qu'elle contienne des erreurs. La traduction est proposée pour votre confort et est fournie « telle quelle ». Pour afficher le texte original, veuillez cliquer sur Afficher l’original. À titre d’information uniquement, il ne doit pas être considéré comme un substitut de l’expertise médicale. Il s’agit d’une opinion provenant d’un panneau externe de médecins individuels ou d’éditeurs, et qui ne doivent pas être considérées comme des avis de Microsoft. Recherchez de l’aide professionnelle concernant les problèmes ou les problèmes de santé. Les conseils médicaux varient selon la région. Les conseils des professionnels extérieurs à votre région doivent être utilisés à votre seule discrétion. Vous devez également contacter un professionnel de la santé local.
2024-06-15T05:29:08Z dg43tfdfdgfd