FAQ PROFESSIONNELLES : QUE POUVONS-NOUS FAIRE POUR PRéVENIR LES FAUSSES COUCHES?
Avis d'expert de : Dr. Azhar Rao
MBBS · 6 years of experience · India
Les fausses-couches causées par des anomalies génétiques ne peuvent pas être évitées, mais certains changements de mode de vie peuvent aider à prévenir les fausses-couches dues à d'autres problèmes. Assurez-vous de suivre les points mentionnés ci-dessous : Mangez sainement. Continuez à faire de l'exercice régulièrement. Maintenez un poids sain. Entretenez votre système immunitaire. Évitez de boire de l'alcool et du café. Évitez les exercices de musculation et les sports qui exercent trop de pression sur l'abdomen. Faites attention aux niveaux de stress. Éviter tout contact avec des produits chimiques dangereux et les radiations. Voir l'original
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Avis d'expert de : Dr. Afra Abdussamad
MBBS · 3.5 years of experience · India
La fausse-couche est un avortement spontané survenant dans les 20 premières semaines de la grossesse. Dans la plupart des cas, aucune cause identifiable n’existe. Les causes les plus courantes identifiées sont les anomalies chromosomiques, les caillots sanguins, les anomalies placentaires, les grossesses ectopiques et les anomalies de développement. Elle n'est donc pas évitable dans la plupart des cas. Mais il existe des facteurs importants pour une grossesse saine. Évitez de fumer et ne consommez pas d'alcool pendant la grossesse. Évitez les drogues. Faites régulièrement de l’exercice et maintenez un poids sain. Contrôlez votre glycémie et votre pression artérielle à l'aide de médicaments si nécessaire. Il est important d'effectuer un suivi régulier avec l'obstétricien et de prendre les compléments comme l'acide folique qui vous sont prescrits. Voir l'original
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Avis d'expert de : Dr. Hariteja A
MBBS · 4 years of experience · India
Veillez à prendre au moins 400 μg d'acide folique chaque jour, en commençant au moins un à deux mois avant la conception, si possible. Faites régulièrement de l'exercice. Mangez des repas sains et équilibrés. Gérez votre stress. Maintenez votre poids dans les limites normales. Ne fumez pas et restez à l'écart de la fumée. Ne buvez pas d'alcool et ne buvez pas plus d'une à deux tasses de boisson caféinée comme du café par jour. Évitez les drogues. Assurez-vous d'être à jour de vos vaccins. Voir l'original
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