FAQ PROFESSIONNELLES : QUEL EST LE BON SUBSTITUT AU CHOU VERT?
Avis d'expert de : Cate F Keen
Bachelor of Health Science (Food & Nutrition) · 2 years of experience · Australia
Tout légume vert à feuilles ferait un bon substitut au chou vert. Les feuilles de chou vert sont les grandes feuilles vertes feuillues du chou végétal. Le chou vert cru a une saveur amère semblable à celle de la plupart des légumes verts à feuilles. Vos substituts peuvent inclure le chou frisé, les feuilles de moutarde, la betterave argentée, les épinards anglais ou la bette à carde. Voir l'original
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Avis d'expert de : Hannah Purtle
Bachelor of Nutrition and Dietetics · 1 years of experience · Australia
Le chou vert est un type de légume vert feuillu qui contient une gamme de vitamines et de minéraux. Les substituts au chou vert comprennent les épinards, le chou frisé, le bok choy, le wombok ou les feuilles de navet. Voir l'original
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Avis d'expert de : Maria Arienti
Postgraduate in Nutritional Support/Bachelor in Nutrition · 13 years of experience · Argentina
Les meilleurs substituts au chou vert sont le chou frisé, les épinards anglais, les feuilles de jeunes épinards, la bette à carde ou la bette à carde, les feuilles de moutarde, le brocoli chinois, le brocoli Rabe et les feuilles de navet ou de chou-rave. Voir l'original
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