RAISONS DE MANGER :LAITUE LES NUTRITIONNISTES PARTAGENT LEURS CONSEILS

Avantages - Caroline Luiza C. Castro

Master's in Nutrition Sciences · 16 years of experience · Brazil

  • La laitue est une bonne source de minéraux, aidant notre corps à maintenir ses fonctions physiologiques
  • La laitue est un légume vert avec peu de calories, aidant à perdre du poids.
  • La laitue peut nous aider à mieux dormir. C’est une source intéressante de composés potentialisant le sommeil, tels que certains composés phénoliques.
  • Que pensez-vous de la traduction ?

Laitue: Voir plus de perspectives

Laitue les risques pour la santé. Demandez conseil à des experts.

Avantages - Luciana M. Cherubin

Bachelor in Nutrition · 5 years of experience · Argentina

  • La laitue a réduit le risque de fracture osseuse. La laitue est une source de vitamine K, qui aide à renforcer les os.
  • La laitue aide à l’hydratation. L’eau représente plus de 95% de la laitue crue. En conséquence, manger de la laitue hydrate le corps
  • Que pensez-vous de la traduction ?

Laitue: Voir plus de perspectives

Laitue les risques pour la santé. Demandez conseil à des experts.

Avantages - Vilte Puisyte

BSc (Hons) Food Science & Nutrition, MSc in Business with Entrepreneurship · 2 years of experience · UK

  • La laitue est une source de vitamine K, qui aide à renforcer les os. Consommer des quantités adéquates de vitamine K peut réduire votre risque de fracture osseuse.
  • L’eau représente environ 90% de la laitue. En conséquence, manger de la laitue hydrate le corps. Bien que l’eau potable soit essentielle, l’eau contenue dans les aliments peut également contribuer à l’hydratation.
  • Que pensez-vous de la traduction ?

Laitue: Voir plus de perspectives

Laitue les risques pour la santé. Demandez conseil à des experts.

Qu’est-ce qui intrigue les gens ?
Congélation des graisses cryogéniquesCoq10
Vitamines de prolongation de la vieHuile de foie de morue

années d’expérience

Les données sont uniquement à des fins d’information (sources ci-dessous). Les données et la traduction peuvent varier selon les informations approuvées par les autorités réglementaires de votre marché. Pour obtenir des conseils, consultez un médecin ou un professionnel de la santé de votre région. Avertissement: Ceci est à titre informatif seulement, et ne doit pas être considéré comme un substitut à l’expertise médicale. Il s’agit d’opinions provenant d’un panel externe de nutritionnistes individuels, et ne doivent pas être considérées comme une opinion de Microsoft. Veuillez demander l’aide d’un professionnel concernant tout problème de santé ou préoccupation.

2024-06-28T07:13:20Z dg43tfdfdgfd