ÉCOUTEZ LES PROFESSIONNELS DE LA NUTRITION SUR CANNELLE, AINSI QUE LA TAILLE DES PORTIONS ET LES RISQUES POUR LA SANTé
Carolina Castro: : Combien devez-vous manger ? Les experts se prononcent.
PhD Candidate (Health Services), Post Graduate Functional Clinical Nutrition, Bachelor's Degree Nutrition and Dietetics · 7 years of experience · Australia
Recommandations quantitatives
- Mes recommandations sont d’environ 2g de cannelle par jour dans les fruits ou les smoothies ou même dans le café pour conférer des avantages pour la santé comme des avantages anti-inflammatoires, l’appétit et le contrôle de la glycémie. Que pensez-vous de la traduction ?
Effets secondaires possibles
- L’excès de cannelle peut interagir avec les médicaments pour le cœur, le diabète ou les maladies du foie.
- L’excès de cannelle peut causer des problèmes respiratoires et intestinaux dus au cinnamaldéhyde qui peuvent être irritants pour la gorge. Que pensez-vous de la traduction ?
→ Voir les effets secondaires Cannellede cet expert
→ Cannelle les risques pour la santé. Demandez conseil à des experts.
Lucía Ramos: : Combien devez-vous manger ? Les experts se prononcent.
Bachelor of Science · 8 years of experience · Argentina
Recommandations quantitatives
- La cannelle pourrait faire partie de l’alimentation quotidienne est petite quantité comme condiment. La cannelle est une option pour ajouter une saveur sucrée aux préparations. Que pensez-vous de la traduction ?
Effets secondaires possibles
- La cannelle contient de la coumarine, qui pourrait être toxique pour le foie et les reins en grande quantité et chez les sujets sensibles. Cependant, dans la quantité que la cannelle est habituellement consommée, il est sûr. Que pensez-vous de la traduction ?
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| Qu’est-ce qui intrigue les gens ? | |
|---|---|
| Curcuma | Programmes de perte de poids |
| Vitamine d3 | Coq10 |
Les données sont uniquement à des fins d’information (sources ci-dessous). Les données et la traduction peuvent varier selon les informations approuvées par les autorités réglementaires de votre marché. Pour obtenir des conseils, consultez un médecin ou un professionnel de la santé de votre région. Avertissement: Ceci est à titre informatif seulement, et ne doit pas être considéré comme un substitut à l’expertise médicale. Il s’agit d’opinions provenant d’un panel externe de nutritionnistes individuels, et ne doivent pas être considérées comme une opinion de Microsoft. Veuillez demander l’aide d’un professionnel concernant tout problème de santé ou préoccupation.
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