Style de vie

Probiotiques : ces aliments sains dont votre corps a besoin

Les probiotiques sont des bactéries bénéfiques présentes dans certains aliments qui peuvent améliorer la santé globale de votre corps, dont votre santé digestive, réduire la dépression et même favoriser un cœur sain. Cliquez sur cette galerie pour tout savoir sur les aliments probiotiques les plus sains à inclure dans votre alimentation !

Ces grands couturiers sont morts tragiquement

La mode est un milieu intransigeant, fondé sur des relations parfois unilatérales et un idéal de beauté en constante évolution. De nombreux pionniers de la mode ont toutefois réussi à exceller dans ce secteur en dépit des difficultés. Malheureusement, ces génies de l'industrie semblent souvent connaître une fin dramatique, une multitude d'entre eux étant décédée de façon particulièrement triste et regrettable. Ces grands couturiers ont été abattus, moqués pour leurs maladies ou se sont éteints dans des circonstances mystérieuses. Cliquez sur pour découvrir les créateurs de mode ayant rencontré un destin tragique.

Combien de temps peut-on vivre avec une hépatite C sans traitement ?

L'hépatite C est une grave affection virale qui touche le foie. On estime que 50 millions de personnes sont touchées à travers le monde. Malheureusement, beaucoup de personnes n'ont pas de symptômes, il est donc très probable que le nombre d'hépatites C soit en réalité bien supérieur. Mais, comment l'hépatite C affecte la santé au juste ? Comment attrape-t-on le virus, quels sont les symptômes et y a-t-il un traitement ? Dans cette galerie, nous répondons à toutes ces questions et plus encore. Cliquez sur cette galerie pour tout savoir sur l'hépatite C.

6 conseils à suivre pour passer une bonne nuit de sommeil

On trouve beaucoup de conseils pour créer un rituel du coucher pour les bébés et aider son enfant à s'endormir, mais peu pour les adultes. Unsplash - Bruno van der Kraan Pourtant, on pourrait s'inspirer de la routine du soir traditionnelle de la plupart des enfants à qui les parents disent bien souvent "le bain, l'histoire et au lit". J'ai moi-même eu beaucoup de mal à m'endormir pendant des années, et j'avais également du mal à ne pas me...

Faq Professionnelles : Pouvez-vous Manger Des Pistaches Sur Le Céto?

Avis d'expert de : Brenda A Gil Bachelor in Nutrition · 1 years of experience · Argentina En général, les pistaches ne rentrent pas dans le régime céto, car elles sont riches en glucides par portion. Ce régime suggère de consommer de grandes quantités de matières grasses et de réduire considérablement l’apport en glucides. Une bonne alternative peu...

Comment appliquer la règle du 10-10-10, cette technique pour alléger sa charge mentale

Si vous cherchez comment faire plus de choses en une journée tout en diminuant votre stress, bonne nouvelle : c'est assez facile grâce à la règle du 10-10-10. Cette méthode a pour but de prendre de la hauteur pour ne plus se laisser happer par les broutilles du quotidien et apprendre à relativiser pour agir et décider plus vite. Unsplash - Sai de Silva Quand alléger la charge mentale devient une nécessité Quand on veut faire beaucoup de choses,...

Les mystères du pénis : comprendre la couleur du sexe masculin

Vous l’avez sans doute remarqué : les parties génitales de l’homme sont généralement une à deux teintes plus sombres que la peau du reste du corps. D’où provient cette différence ? Savez-vous donc pourquoi la couleur de votre pénis est si… particulière ? On vous explique dans cet article pourquoi cela est tout à fait… Poursuivre la lecture Les mystères du pénis : comprendre la couleur du sexe masculin

Faq Professionnelles : Pourquoi Les Patates Douces Sont-elles Bonnes Pour Perdre Du Poids?

Avis d'expert de : Kelsey Masso Master of Science in Health and Wellness Management /Bachelor of Science in Food and Nutrition · 2 years of experience · USA La perte de poids résulte d’un déficit calorique, pas de manger un aliment particulier. Cependant, lorsqu’elles sont consommées dans le cadre d’une alimentation équilibrée, les patates douces p...

Est-il Bon D’avoir De La Menthe Poivrée? Un Examen Par Des Professionnels De La Nutrition

Faites de votre domicile la salle de sport idéale

Si le sport en salle ne vous dit rien, il existe une panoplie d'exercices faisable dans le confort de votre maison. Bouger est devenu plus que primordial pour notre santé, au vu du peu d'activité physique que beaucoup d'entre nous faisons à force de travailler sur des ordinateurs. En images, vous trouverez un guide détaillé, étape par étape, sur la mise en place d'une salle de sport idéale pour la maison. Vous ne pourrez peut-être pas acheter chaque pièce d’équipement, mais vous découvrirez que même avec un espace et un budget restreints, la salle de gym parfaite et fonctionnelle n'est qu'à portée de main ! Cliquez sur la suite pour en apprendre plus !

Demandez À Un Médecin : Comment Puis-je Prévenir L’épilepsie?

Avis d'expert de : Dr. Ilya Aleksandrovskiy M.D., MBA · 5 years of experience · USA L’épilepsie ne peut pas être évitée, mais les crises répétées peuvent être évitées ou réduites par un traitement approprié et peu de modifications du mode de vie telles que la gestion du stress, une alimentation équilibrée et un mode de vie actif. Voir l'original → ...

Faq Professionnelles : Quelles Sont Les Meilleures Façons D’améliorer La Qualité De L’air Intérieur Et Extérieur Pour Les Personnes Souffrant De Rhinite Allergique?

éfiltres à air pour filtrer les allergènes et les polluants de l’air. Voir l'original → Consultez d’autres questions et réponses d’experts relatives à Impact de la qualité de l’air sur la santé sur la rhinite allergique. Cet article examine l'impact de la qualité de l'air sur la santé et la rhinite allergique. Les avis d'experts du Dr. Mayank Saxena et du Dr. Anet Varghese sont présentés, qui fournissent des conseils sur les moyens d'améliorer...

Voici les signes astrologiques les plus méchants de tous

Qu'on soit un grand fan d'astrologie ou non, il faut tout de même reconnaître que certains signes astrologiques partagent des traits de caractère commun. C'est vrai de manière générale, et cela peut évidemment concerner des traits de personnalité comme la gentillesse ou... la méchanceté. Unsplash - Kido Dong Certains signes astrologiques sont en effet réputés pour être les plus méchants de tous les signes du Zodiaque, et mieux vaut le savoir à...

Dormir serait meilleur pour la santé que faire du sport

On vous avait déjà expliqué que vous aviez trois fois moins de chances d'attraper un rhume si vous dormez un peu plus chaque nuit. Et quand on connaît toutes les conséquences flippantes du manque de sommeil, il y a vraiment de quoi être motivé à dormir plus. Unsplash - Slaapwijsheid.nl Mais saviez-vous que les bienfaits du sommeil sur la santé vont même bien au-delà de ça ? Une étude a en effet démontré que pour rester en bonne santé, il vaut...

Le rituel des 6h à suivre pour remettre de la magie dans son couple et améliorer la relation amoureuse

Il est tout à fait possible de s'épanouir dans une relation amoureuse saine et durable sur le long terme, à l'unique condition d'en prendre soin au quotidien et d'y consacrer du temps de qualité. Unsplash - Priscilla du Preez On ne parle pas là de passer des heures entières à se papouiller ou d'organiser des week-ends en amoureux sans cesse, mais plutôt de planifier ensemble des moments de qualité. D'après le célèbre psychologue américain John...

9 des restos et cafés avec les délices les plus trendy à Montréal en 2024

Alerte aux « cravings »!

8 conseils pour préparer une délicieuse salade composée

La salade composée est certainement la star des repas d'été. Servie bien fraîche, elle permet de mettre de la couleur dans son assiette avec des ingrédients gourmands, légers, faciles à digérer parfaits pour les journées chaudes, les repas sur le pouce au bureau ou en accompagnement d'un bon barbecue. Unsplash - Maddi Bazzocco Ce qui est génial, avec les salades composées, c'est qu'on peut les décliner à l'infini : il suffit de varier les...

Ce que la forme de vos pieds dit de vous

Rien n'attire notre attention autant que d'en apprendre plus sur nous-mêmes, la preuve en est avec l'astrologie et la lecture des lignes de la main. Mais saviez-vous que vos orteils révèlent aussi des éléments de votre personnalité ? Dans cette galerie, vous allez découvrir des faits passionnants et apprendre qu'il y a un lien entre la taille de vos orteils et votre personnalité ! Est-ce que votre deuxième orteil est plus grand que votre premier ? Ou peut-être que vos trois premiers orteils sont tous de la même taille ? Vos orteils en disent plus long que vous ne le pensez. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus.

20 raisons de se sentir mieux face à l’avenir

Il est important d’avoir quelque chose de positif à l’horizon, peu importe si c’est anodin ou transformateur. En fait, le simple fait d’anticiper un événement positif peut avoir un effet immédiat sur nos émotions, nous aider à réduire le stress et à améliorer notre humeur. Cela dit, dans un monde où les médias nous montrent sans cesse des images catastrophiques, il est facile d’avoir l’impression qu’il n’y a pas beaucoup de nouvelles positives à l’horizon, alors qu’il existe en fait de nombreuses raisons d’être optimiste pour l’avenir.

10 produits à acheter en vrac (et 10 à éviter)!

Place à la relève ! Découvrez les mannequins hommes et femmes qui ont percé ces 15 dernières années

Apprendre à se masser seul pour une détente absolue

Nous ressentons tous des maux et des douleurs au cours de notre vie. Certains peuvent être causés par de simples tensions musculaires et, lorsque c'est le cas, un massage peut véritablement soulager cette gêne. Le problème est que beaucoup d'entre nous ne disposent ni de temps, ni des ressources nécessaires pour s'offrir un massage à chaque fois que le besoin se fait sentir. La solution ? Faites-le vous-même ! Dans cette galerie, vous trouverez une gamme de techniques d'auto-massage simples, que vous pourrez essayer dans le confort de votre foyer. Cliquez et vous commencerez déjà à vous sentir mieux !

Les propriétés nettoyantes et purifiantes du jus de citron

Les citrons sont les plus ensoleillés des agrumes. Ils apportent du goût aux plats et aux boissons, débordent de vitamine C et de flavonoïdes, un excellent antioxydant. Mais, hormis les bienfaits pour la santé et le plaisir de consommer des citrons, saviez-vous que vous pouviez aussi utiliser ce fruit qui ne manque pas de piquant pour nettoyer et désodoriser votre cocon ? Cliquez sur cette galerie pour en apprendre plus sur le citron et savoir pourquoi vous devriez aimer ce fruit qui n'est, après tout, pas si aigre.

Prenez le temps d’apprendre ces 20 faits sur les paresseux

Aimez-vous bouger lentement (vraiment lentement) et dormir jusqu’à 20 heures par jour? Préférez-vous la solitude à la compagnie d’autres personnes? Vous contentez-vous de regarder la vie passer avec un calme absolu? Le paresseux pourrait bien être votre animal spirituel. Oubliez le fait que cet animal nonchalant porte le nom d’un péché chrétien et célébrez votre lenteur intérieure le 20 octobre, qui est la Journée internationale du paresseux. Amusez-vous, mais ne vous emballez pas trop.

Faq Professionnelles : Est-ce Que Des Antécédents Familiaux De Cancer Du Sein Exposent Une Personne À Un Risque Plus Élevé?

Avis d'expert de : Dr. Alex T. Thomas MD · 40 years of experience · USA Le risque de cancer du sein d’une femme est plus élevé si elle a des antécédents familiaux de cancer du sein. Mais la plupart des femmes qui ont un proche parent atteint d’un cancer du sein ne le développeront jamais. Voir l'original → En savoir plus sur Cancer du sein : consul...

Plan De Soins Que Votre Médecin Recommanderait Habituellement Pour : Hernie Incisive

Résumé Hernies (protrusion de tissu) causées par une cicatrisation incomplète des plaies chirurgicales. Symptômes Les symptômes peuvent inclure une masse palpable, de la fièvre, des douleurs, un gonflement, un drainage nauséabond. → Options de traitement courantes → Questions à poser à votre médecin Causes Tout facteur pouvant entraîner une mauvais...

Moyen-Âge: ces faits font froid dans le dos

Le Moyen Âge a connu des coutumes assez surprenantes. Le tir à l'arc, par exemple, était obligatoire à une certaine époque, et il était même possible d'utiliser des anguilles pour payer le loyer. Bien que l'on parle souvent de l'âge des ténèbres, cette galerie vise à mettre en lumière certains aspects de la vie médiévale. Jetez-y un coup d'œil et découvrez des détails intrigants, inhabituels et parfois révoltants sur le Moyen Âge.

Les Marocains non religieux présents mais discrets

Un segment émergent de la société marocaine se distingue par son rejet des croyances religieuses. Les jeunes citadins athées, tant au Maroc qu’en Europe, déploient des stratégies subtiles d’activisme pour inscrire dans le tissu social une reconnaissance et une acceptation accrues de leur identité dénuée de religiosité, a dévoilé une récente recherche de l’Université Radboud […] The post Les Marocains non religieux présents mais discrets appeared...

D'après cette étude, faire des exercices de yoga facial tous les jours peut vous faire rajeunir de 3 ans

Des chercheurs américains viennent de démontrer que 20 semaines de yoga facial pouvait rajeunir d'environ 3 ans. Une bonne nouvelle pour ceux qui voudraient paraître plus jeunes sans dépenser un budget fou en crèmes anti-rides ou en chirurgie esthétique. Unsplash - Brooke Cagle Une étude réalisée par des chercheurs américains de la Northwestern University de Chicago et publiée dans le Journal of the American Medical Association (JAMA) a été...

Des poules dans votre jardin ? C'est possible !

Vous pensiez qu'il fallait une ferme pour élever des poules? Et si l'on vous dit que votre jardin est suffisant? Hé oui, élever des poules est bien plus simple et bon marché qu'il n'y paraît. Et surtout, il y a des avantages, comme les œufs frais tous les jours! Dans cet article, vous allez découvrir tous nos conseils pour élever vos propres poules. Prêt.e à libérer le.la fermier.ère qui est en vous ? Faites défiler les images et prévoyez un créneau "fabrication de poulailler" dans votre agenda pour les jours à venir!

Comment La Mrc Provoque-t-elle L’anémie? : Un Examen Par Des Médecins

Avis d'expert de : Dr. Rajesh Mishra MBBS · Less than a year of experience · India L'anémie chez les personnes atteintes de MRC a souvent plus d'une cause. Lorsque vos reins sont endommagés, ils produisent moins d'érythropoïétine, une hormone qui signale à votre moelle osseuse - le tissu spongieux présent à l'intérieur de la plupart de vos os - de ...

5 recettes inédites pour sublimer le Morbier

Le Morbier, ce délicieux fromage à pâte pressée non cuite, originaire du massif du Jura en France, est un véritable trésor culinaire. Doté d’une saveur douce et légèrement parfumée, il fait partie des fromages incontournables que vous devez absolument connaitre ! Allant bien au-delà de son utilisation traditionnelle sur une tranche de pain ou dans… Poursuivre la lecture 5 recettes inédites pour sublimer le Morbier

La recette de gaufre feuilletée au pesto et aux tomates séchées parfaite pour l'apéro

Puisque vous avez apparemment adoré la recette de gaufre salée à base de pomme de terre, d'emmental et de bacon qu'on vous a partagée ici, on vous propose de remettre le couvert pour une autre version salée avec cette fois une recette encore plus facile et rapide à préparer puisqu'il suffit de dérouler la pâte ! Compte Instagram @foooodiiizz La recette de gaufre salée pesto et tomates séchées Cette recette partagée par Eva sur son compte...

Pourquoi vous devriez miser plus souvent sur la caroube, le superfruit coupe-faim idéal pour une silhouette affinée

À la recherche d'une solution naturelle et délicieuse pour vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids tout en prenant soin de votre santé ? Ne cherchez pas plus loin que la caroube, ce fruit méconnu aux vertus détoxifiantes et minceur insoupçonnées. Unsplash - Naveed Pervaiz La caroube : un trésor méditerranéen Connue également sous le nom de "pois de Saint-Jean", la caroube est le fruit du caroubier, un arbre robuste originaire du...

Demandez À Un Professionnel De La Nutrition : Huile De Foie De Morue Vs Huile De Poisson: Qu’est-ce Qui Est Le Plus Sain?

Avis d'expert de : Leticia Soares Postgraduate Degree in Public and Family Health/Bachelor Degree in Nutrition and Dietetics · 5 years of experience · Brazil L'huile de foie de morue est un complément alimentaire riche en vitamine D et en acides gras oméga-3, qui diminuent la formation de caillots sanguins et réduisent l'inflammation dans le corps....

Drake a sa propre entreprise de sécurité privée qui patrouille sa maison de Toronto 24/7

L’entreprise de sécurité, Jungle Lion Security, est enregistrée au nom de Nessel « Chubbs » Beezer.

Syndrome De Sevrage Alcoolique : Signes D’avertissement À Surveiller

Résumé Ensemble de symptômes qui apparaissent lorsqu'une personne limite ou arrête soudainement sa consommation d'alcool après une longue période de consommation continue. Symptômes Si vous présentez des symptômes nouveaux, graves ou persistants, contactez un fournisseur de soins de santé. Les symptômes vont de légers à graves et apparaissent de 6 ...

Pour réduire l’attente, la N.-É. crée des zones d’évaluation rapide aux urgences

Une mère qui a passé 17 heures à l’urgence avec son bébé malade est sceptique.

Fraise: Les Professionnels De La Nutrition Se Prononcent Sur Les Bienfaits Pour La Santé, Les Données Nutritionnelles Et Bien Plus Encore

Livia Dickson Chen: : Combien devez-vous manger ? Les experts se prononcent. PhD in Nutrition · 11 years of experience · Brazil Recommandations quantitatives Les fraises peuvent être consommées de diverses manières. L’idéal est de consommer deux à trois unités par jour, sous sa forme naturelle, ou dans une recette simple qui ne nécessite pas l’ajou...

Connaissez-vous l'histoire des pantoufles ?

La plupart d'entre nous possède une paire de pantoufles. Accessoire phare de nos intérieurs, les pantoufles sont un type de chaussure douillet, idéale pour y glisser nos petits petons après une longue journée à se tenir debout. Les pantoufles n'ont rien de nouveau. En fait, nous avons porté ce genre de chaussures, sous plusieurs formes, depuis des millénaires. D'où viennent-ils exactement et qui en a porté en premier ? Parcourez la galerie pour en savoir plus sur cette forme de chaussure douillette et confortable.

Faq Professionnelles : Comment Congeler La Betterave?

Avis d'expert de : Rukevwe Natufe MSc Nutrition · 1 years of experience · UK Choisissez de jeunes betteraves rouge vif qui sont tendres mais pas molles. Triez-les par taille pour faire un tas pour les petites betteraves et un pour les moyennes. Chaque taille nécessite un temps de cuisson différent. Coupez les feuilles à un demi-pouce du dessus de c...

20 façons de soigner les animaux âgés

Voilà pourquoi on se sent invincible quand on tombe amoureux

Quand on tombe amoureux, il y a certains signes qui ne trompent pas : on se sent pousser des ailes, on a le coeur léger, on est euphorique, on a l'impression que rien ne peut nous atteindre... un peu comme si on était invincible. Unsplash - Rendy Novantino D'après des chercheurs américains, ce sentiment de force décuplée n'est en réalité pas qu'une sensation. Une étude menée par des chercheurs de l’UCLA, l’Université de Californie située à Los...

L'invention la plus importante de votre année de naissance

Chaque jour, de brillants esprits travaillent dans l'ombre pour mettre au point des inventions et des technologies qui améliorent notre vie, la facilitent ou la rendent tout simplement plus amusante. Au cours des dernières décennies, certaines inventions ont particulièrement aidé le monde à se connecter et ont fondamentalement changé tous les aspects de notre vie personnelle et professionnelle. D'autres inventions ont rendu la vie plus sûre et meilleure. Selon votre année de naissance, vous partagez peut-être un événement marquant avec la création d'un grand nombre de ces objets emblématiques. Consultez cette galerie si vous êtes curieux de savoir ce qui a été inventé l'année de votre naissance.

Comment supprimer réellement le sucre de votre alimentation ?

Le sucre est depuis longtemps associé à la prise de poids, à la dépression et à un risque accru d'une pléthore de maladies, et tous les professionnels de la santé du monde vous suggèrent de réduire votre consommation. Mais ce n'est pas aussi facile qu'il n'y paraît, et il existe de nombreux aliments "sains" sucrés et trompeurs conçus pour vous rendre accro. S'il peut sembler presque impossible d'éliminer complètement le sucre pour le reste de votre vie, le fait de le supprimer temporairement peut faire des merveilles pour vous débarrasser d'habitudes néfastes et vous aider à établir une relation plus saine avec les sucreries sur le long terme. Mais beaucoup perdent espoir après avoir essayé les défis recommandés par les célébrités, et rechutent encore et encore. La clé, cependant, réside dans la stratégie. Cliquez ici pour découvrir des conseils efficaces sur la façon d'apporter un changement positif à votre régime alimentaire !

Cette astuce toute simple permet de savoir si vos cheveux sont en bonne santé

Vos cheveux sont secs, fourchus ou ont l'air abîmés, et vous vous demandez s'ils sont vraiment en bonne santé ? Voici la chose toute simple à regarder pour le savoir. Unsplash - Allef Vinicius Comment savoir si mes cheveux sont en bonne santé ? Connaître l'état de santé de ses cheveux est indispensable pour adapter les soins à leur apporter et retrouver rapidement des cheveux brillants. Heureusement, vous n'avez pas besoin d'aller chez le...

Balance : Horoscope du jour – 13 mai

Votre horoscope du jour gratuit! Consultez-le chaque jour pour connaître les prévisions astrologiques quotidiennes de votre signe du zodiaque.

Poissons : Horoscope de la semaine

Poissons: vos predictions de la semaine du 13 mai au 19 mai

Faites du sport avec vos animaux !

Avoir de la compagnie pour s'entraîner peut être motivant, et même très bénéfique pour de nombreuses raisons. Et vos animaux de compagnie peuvent être de très bons partenaires. Que ce soit pour faire du yoga, de la course à pied, ou encore du surf, vos animaux seront ravis de participer et se joindre à vous. Cliquez sur cette galerie et inspirez-vous de ces animaux qui s'entraînent avec leurs maîtres.

La recette de brioche perdue facile et rapide à faire

Rien n'est plus facile à préparer que de la brioche perdue. Cela rend la brioche encore plus moelleuse et plus douce sans compter que cela évite le gaspillage puisque vous pouvez utiliser de la brioche un peu sèche plutôt que de la jeter. Compte Instagram @elodiiie_fit Voici une recette de brioche perdue légère et peu calorique qui peut vous permettre d'en manger tous les jours au petit-déjeuner ou au goûter pour un encas gourmand. Il vous...