Style de vie

Les 30 secrets souvent ignorés pour améliorer sa santé mentale

La santé mentale est un problème auquel tout le monde est confronté quotidiennement. Elle est la pierre angulaire de notre réussite et, si nous n'en prenons pas soin, elle sera la clé de nos échecs. À notre époque, la santé mentale est de plus en plus au centre des préoccupations, car nous constatons que de plus en plus de personnes s'épuisent dans leur vie quotidienne. Pourtant, il existe des moyens de changer de vie, et dans cette galerie, nous vous présentons 30 des meilleures solutions pour améliorer votre santé mentale. Il vous suffit de cliquer sur cette galerie pour les découvrir.

Comment Pouvez-vous Prévenir Le Syndrome Myélodysplasique? : Un Examen Par Des Médecins

Avis d'expert de : Dr. Mohan P. Abraham M.D., FAAFP (Family Physician) · 40 years of experience · USA Il n’y a pas de moyen sûr de prévenir les SMD, mais il y a des facteurs de risque : *Âge avancé *Les hommes sont plus enclins que les femmes *Traitement du cancer *Syndromes génétiques *Tabagisme Voir l'original → En savoir plus sur Syndrome myélod...

Conseils De Harvard Health Publishing : Quelle Est La Dangerosité D’une Varicocèle?

Avis d'expert de : Dr. Howard E. Lewine M.D. Chief Medical Editor, Harvard Health Publishing · 40 years of experience · USA Les varicocèles sont simplement des veines dilatées dans le cordon spermatique. Ils ne sont pas dangereux. Ils peuvent être associés à un nombre de spermatozoïdes plus faible. L’ablation chirurgicale de la varicocèle peut aide...

Avant et après: ces stars sont passées par la chirurgie dentaire

Le sourire est une arme de séduction massive, mais tout le monde n'a pas la chance de naître avec une jolie dentition. Heureusement, il est possible de faire appel à des professionnels pour améliorer la position, la forme ou la couleur de ses dents. Certaines stars sont passées par là pour s'offrir un sourire éclatant, et le avant/après est notable ! Cliquez sur cette galerie et découvrez les dents de ses célébrités après leur passage chez le dentiste.

Nos endroits chouchous pour prendre une pause

Prendre du temps pour soi, un doux moment pour se faire plaisir et se laisser gâter, c’est le plus cadeau que l’on puisse s’offrir. Une journée au spa ou un court séjour en nature ? Idéal pour décrocher. Même en pleine ville, il existe plusieurs lieux de détente, loin du bruit de circulation. Un bain thérapeutique […]

Comment détectaient-ils les grossesses par le passé ?

"Est-ce que je suis enceinte ?". Aujourd'hui, si vous avez un doute, il est facile de réaliser un test de grossesse pour le savoir. Mais répondre à cette question avec un degré raisonnable de précision s'est avéré difficile dans le passé. En effet, avant l'invention du test de grossesse moderne, le test le plus fiable était d'attendre et de voir ! Et bien que les signes, tels que les nausées matinales et l'absence de règles, aient été et soient toujours des indications courantes, les gens voulaient quand même savoir le plus tôt possible. Alors, comment s'y prenaient-ils ? Eh bien, ces méthodes étranges reviennent souvent à l'urine ! Cliquez sur cette galerie pour savoir à quoi nous faisons référence...

Top Models / Amour Gloire et Beauté (spoiler) : les résumés des épisodes jusqu'au 17 mai 2024 avec Liam menacé par Finn

Steffy n'en peut plus de Sheila et une bagarre éclate entre les deux femmes dans les épisodes inédits de Top Models à suivre entre le 29 avril et le 17 mai 2024. Dans le même temps, Finn pète les plombs face à Liam...

Technologie: son impact sur nos vies

De nombreuses théories circulent concernant l'impact et les conséquences de la technologie sur nos vies, notre façon de communiquer et d’interagir avec les autres. Comment séparer le vrai du faux ? Comment Internet change-t-il réellement nos vies et nos structures cérébrales ? Cliquez sur notre série d'images pour le découvrir !

Vous voulez arrondir vos fins de mois ? Suivez nos conseils !

Comment faire passer le temps plus vite ?

Nous savons tous qu'un jour se compose de 24 heures, mais la durée d'une journée passée à la plage n'a généralement rien de comparable à celle passée en télétravail (ou au travail tout court). Certains mois ressemblent à une année et d'autres s'écoulent à une vitesse folle. D'ordinaire, nous souhaitons que le temps ralentisse, afin de savourer chaque instant et repousser l’indicible. Cliquez pour mieux comprendre notre perception du temps, sur la base des informations fournies par le site MBG, et comment l'utiliser à votre avantage.

Douleur dentaire : Questions courantes auxquelles répondent les médecins

ers-on-Tooth Pain/in-Tooth Pain-condition?ocid=feed-health-article target=_blank>Voir l'originalCet article examine les remèdes maison qui peuvent aider à soulager temporairement la douleur dentaire. Des solutions telles que le rinçage à l'eau salée tiède, l'utilisation d'une compresse froide et l'application d'huile de clou de girofle sont discutées. Les avis des experts en dentisterie et en soins de santé sont également fournis pour aider à...

L'après coma: des changements choquants ont bouleversé leur vie

Le coma est un état d'inconscience profonde et prolongée, pendant lequel une personne ne répond plus au toucher, à la lumière ou au son. La majorité des personnes restent dans le coma quelques jours, mais pour certains patients, le coma dure plusieurs semaines, années, voire décennies. Cet état végétatif est particulièrement mystérieux. Cependant, même si votre corps est au ralenti, votre esprit continue de fonctionner, et cela laisse place à des événements très étranges et incroyables. Ceux qui s'en sont sorti vivant ont vécu des histoires incroyables. Certains d'entre eux ont acquis de nouvelles compétences, et d'autres ont développé de nouvelles obsessions ou subi une transformation complète de leur perception du monde. Vous voulez en savoir plus ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir comment le coma a changé certaines personnes !

Poivre Noir: Quelle Quantité Est Bonne Pour La Santé ? Les Experts Se Prononcent.

Recommandations quantitatives - Faith Seke PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 years of experience · South Africa La consommation quotidienne de poivre noir n’est pas nocive pour le corps humain, mais un maximum de deux cuillères à café est recommandé chaque jour. Que pensez-vous de la traducti...

Accident Ischémique Transitoire : Qu'est-ce Que C'est Et Les Traitements

Résumé Une brève attaque semblable à un accident vasculaire cérébral dans laquelle les symptômes disparaissent dans les 24 heures. Symptômes Characterized by weakness on one side of the body, slurred speech and problems with vision. → Options de traitement courantes → Questions à poser à votre médecin Causes Occurs as a result of buildup of cholest...

Pour “échapper au viol”, elles ont décidé d’être emmurées vivantes

Les reclusoirs ou recluseries étaient, au Moyen Âge, des cellules étroites (ne dépassant par les 9m2) dont on murait complètement la porte d’entrée. Il est encore possible d’en apercevoir accolées à certaines églises, vestiges d’une forme de dévotion suprême. Crucifix en guise de décoration, lit de bois dur comme de la pierre pour seul objet de repos, sol de dalles glacées, murs nus, à peine un filet de lumière… Ces cellules accueillaient...

Balance : Horoscope du jour – 28 avril

Votre horoscope du jour gratuit! Consultez-le chaque jour pour connaître les prévisions astrologiques quotidiennes de votre signe du zodiaque.

Faq Professionnelles : Les Raisins Font-ils Grossir Ou Aident-ils À Perdre Du Poids?

Avis d'expert de : Hannah Purtle Bachelor of Nutrition and Dietetics · 1 years of experience · Australia Les raisins sont une excellente source de vitamines et de minéraux. Les raisins peuvent certainement faire partie d’une alimentation saine lorsque vous visez la perte de poids. Cependant, il peut être facile de trop manger des raisins. Environ 1...

Faq Professionnelles : Comment Prévenir L’hépatite Virale A?

Avis d'expert de : Dr. Fahad Saifi MBBS · 1.5 years of experience · India L’infection par l’hépatite A peut être évitée en se faisant vacciner ou en recevant des immunoglobulines peu après avoir été en contact avec le virus. Les personnes qui ont récemment été exposées au VHA devraient recevoir des immunoglobulines ou un vaccin dès que possible. Ma...

La délicieuse recette de crème de mascarpone aux fruits rouges et biscuit croquant

L’été est là, le soleil brille et l’envie d’un dessert léger et fruité se fait sentir. Quoi de mieux qu’une crème de mascarpone aux fruits rouges et biscuit croquant pour satisfaire cette envie gourmande ? Cette recette délicieuse et originale sera parfaite à partager entre amis ou en famille. Présentation générale : étapes, temps de… Poursuivre la lecture La délicieuse recette de crème de mascarpone aux fruits rouges et biscuit croquant

Profitez du printemps en visitant les jardins de France

Dans tous les coins de France, il est possible de s'évader dans un jardin. Afin de profiter de ce début de printemps et voir la flore sortir tout doucement de son hibernation, planifiez-vous un petit tour de France de ses espaces verts. Entre les jardins traditionnels, exotiques ou encore botaniques, la beauté de ces antres de la nature vous donneront envie de vous mettre au vert. Cliquez sur la suite !

Demandez À Un Médecin : Comment La Pluie Peut-elle Améliorer La Santé De La Peau, Des Cheveux Et Des Voies Respiratoires ?

Cet article examine les avantages thérapeutiques de la pluie, en mettant l'accent sur la façon dont elle peut améliorer la santé respiratoire et la santé de la peau et des cheveux. Les experts expliquent comment la pluie peut nettoyer l'air des polluants et hydrater l'air, mais soulignent également les allergies potentielles qui peuvent être associées à la pluie. Cet article propose une analyse des avantages thérapeutiques de la pluie et examine...

Si les chiens et les chats pouvaient parler !

Les chiens et chats ne s'entendent pas toujours ? Détrompez-vous ! Ces animaux s'entendent très bien la plupart du temps. Et s'ils pouvaient parler, que diraient-ils ? Cliquez pour découvrir des images hilarantes de chats et de chiens !

Demandez À Un Professionnel De La Nutrition : Huile D’olive Vs Huile De Noix De Coco: Qu’est-ce Qui Aide À Perdre Du Poids?

Avis d'expert de : Christos Sittas MSc in Nutrition and Exercise Sciences · 3 years of experience · UK La noix de coco et l’huile d’olive ont des calories identiques, ce qui signifie qu’aucune n’est directement meilleure que l’autre en termes de perte de poids. Il n’y a aucune preuve scientifique indiquant l’une ou l’autre huile. Voir l'original → ...

5 recettes inédites à base d’espadon pour étonner vos papilles

Découvrez 5 recettes inédites et incontournables à base d’espadon, que vous devez absolument connaitre. De par sa texture ferme et savoureuse, l’espadon est un poisson qui se prête volontiers à diverses cuisines du monde. Découvrez sans plus attendre nos suggestions de plats originaux et délicieux dans lesquels l’espadon croise des ingrédients surprenants et s’accorde avec… Poursuivre la lecture 5 recettes inédites à base d’espadon pour étonner...

Ces mythes courants sur la survie sont en réalité très dangereux

Lorsqu'il s'agit de survivre dans la nature, il existe des tonnes de conseils qui sont, malheureusement, complètement erronés. Nous avons peut-être puisé ces idées dans des films, des émissions de télévision et même des bandes dessinées, mais la vérité est que certaines des idées fausses les plus répandues sur la survie pourraient littéralement vous tuer. Qu'il s'agisse de boire sa propre urine ou de faire semblant d'être mort lors d'une attaque d'ours, voici quelques-uns des mythes les plus courants en matière de survie que vous ne devriez pas croire. Cliquez sur cette galerie pour les découvrir tous.

Himalaya: entre fascination et danger

Devenir propriétaire d'une maison? Posséder une voiture? Trouver le grand amour? Il en faudra davantage pour impressionner un aventurier! Atteindre le point le plus haut est parfois une philosophie de vie que vous appliquerez sans doute à certains stades de votre vie, et nombreux sont les aventuriers à s'être fixé comme objectif d'atteindre les sommets de l'Himalaya. Mais pas de panique, si vous manquez de temps ou de courage, et que vous préférez opter pour un voyage à travers de magnifiques images, alors vous vous apprêtez à cliquer au bon endroit. Inspirez profondément, et partez à la conquête du toit du monde!

L'histoire fascinante des races de chiens préférées du monde entier

Les chiens sont les meilleurs amis de l'homme depuis environ 29 000 ans, c'est-à-dire depuis qu'ils ont été domestiqués à partir d'une espèce ancienne et éteinte de canidé étroitement apparentée aux loups. Depuis lors, les chiens ont été mis au travail, vénérés comme des divinités, relégués au rang de jouets royaux et ont connu toutes sortes d'autres destins. Finalement, les humains ont commencé à sélectionner les chiens pour répondre aux besoins de leur époque et de leur localisation sur Terre. Aujourd'hui, il existe 360 races distinctes de chiens officiellement reconnues, de toutes formes, tailles et tempéraments. Vous voulez connaître l'histoire de votre race préférée ? Lisez cette galerie !

Ce resto caché dans le Vieux-Montréal est l'endroit parfait pour impressionner ta date

Un secret bien gardé à découvrir.

Montez les marches des plus beaux escaliers de France

S'ils sont parfois difficiles à gravir, certains escaliers sont de véritables bijoux architecturaux et permettent d'accéder à des panoramas à couper le souffle. En bois, en pierre, droits, en colimaçon, modernes ou datant de plusieurs siècles, en intérieur ou en pleine nature, ces constructions sont à couper le souffle ! Vu d'en haut, le monde est plus beau, prenez donc un peu de hauteur en grimpant les marches des plus spectaculaires escaliers de France !

Faq Professionnelles : Comment Puis-je Réduire Mon Risque De Cancer Du Sein?

Avis d'expert de : Dr. Sharath Chandra MBBS Spl in ENT, Head Neck Surgery from AIIM · 8 years of experience · India Le risque de cancer du sein peut être réduit. 1) Auto-examen régulier des seins chez les adolescentes 2) Limiter sa consommation l'alcool 3) Maintenir un poids de forme 4) Faire de l’exercice régulièrement 5) Allaitement fréquent 6) L...

Petite-fille d'une icône absolue : connaissez-vous Emma Ferrer ?

Employez-vous la bonne méthode pour retirer vos points noirs ?

Pour venir à bout des points noirs et obtenir une peau de bébé, il faut comprendre comment est-ce qu'ils apparaissent. Saviez-vous que certaines techniques pouvaient être utiles pour retirer les points noirs, mais pouvaient également entraîner d'autres problèmes de peau ? Pour éviter ces erreurs et retrouver une jolie peau, cliquez sur cette galerie et suivez les conseils de pro !

Faq Professionnelles : L’aubergine Est-elle Mauvaise Pour Les Reins?

Avis d'expert de : Caroline Luiza C. Castro Master's in Nutrition Sciences · 16 years of experience · Brazil Heureusement, les aubergines sont vraiment bonnes pour les reins. Cela se produit, car les aubergines bouillies sont une faible source de potassium, ce qui est bien meilleur pour le fonctionnement des reins, surtout si vous êtes sous traitem...

Attention: ces pays sont les plus dangereux pour les voyageuses !

Afin de déterminer quels sont les pays les plus dangereux pour les voyageuses, les journalistes Asher et Lyric Fergusson, mari et femme, ont étudié et classé les 50 pays les plus populaires auprès des touristes. Les données ont été compilées à partir de sources allant du sondage mondial Gallup 2018 (2018 Gallup World Poll) au Gender Advocates Data Hub d'Equal Measures 2030. L'indice de danger réalisé par le couple (Fergusson's Women’s Danger Index) a classé chaque pays en fonction de huit facteurs: la sécurité des femmes dans les rues, les homicides intentionnels de femmes, la violence sexuelle sans partenaire, la violence sexuelle avec le partenaire intime, la discrimination juridique, l'écart global entre les sexes, l'indice d'inégalité entre les sexes et les attitudes à l'égard de la violence contre les femmes. Ces critères permettent de dresser la liste des 20 pays les plus dangereux pour les femmes. Alors mesdames, avant de partir, jetez un coup d'œil à leurs conclusions en cliquant sur la galerie suivante !

Chicorée: Pouvez-vous Manger Trop ? Obtenez Des Conseils De Professionnels De La Nutrition.

Recommandations quantitatives - Leticia Soares Postgraduate Degree in Public and Family Health/Bachelor Degree in Nutrition and Dietetics · 5 years of experience · Brazil Il est recommandé de manger cinq portions par jour de légumes à feuilles crus tels que la chicorée. Une portion de chicorée est une tasse crue ou une demi-tasse de légumes cuits. ...

Demandez À Un Médecin : Pourquoi Mon Psoriasis S’aggrave-t-il En Hiver?

Avis d'expert de : Dr. Saria Mahveen Shareef MBBS, PGDCC, Spl Cardiology · 6 years of experience · India Les basses températures, la sècheresse de l'air froid et une exposition plus limitée au soleil sont les causes principales des poussées hivernales de psoriasis. Le froid et le vent peuvent irriter et assécher votre peau et ainsi provoquer une cr...

Le prix du panier bio, plus stable que celui du panier d’épicerie

Les aliments produits localement sont moins soumis aux variables macroéconomiques, dit un expert.

Ces trucs de ménage vous feront économiser de l'argent

Votre facture de ménage peut vite grimper lorsque vous additionnez tous les produits nettoyants nécessaires pour rendre votre maison étincelante. Heureusement, il existe des moyens simples d’y arriver sans vider vos poches : de la fabrication de vos propres produits jusqu’à l’utilisation plus efficace de vos appareils, voici 20 astuces qui vous feront économiser de l’argent.

Ces 2 signes du zodiaque doivent se méfier des illusions le 28 avril

La vie est pleine de surprises et d’incertitudes, surtout lorsqu’il s’agit de notre destin. Les étoiles peuvent nous guider pour mieux comprendre les événements qui se déroulent autour de nous, mais il est également important de rester attentif aux signaux que l’univers nous envoie. Le 28 avril, deux signes du zodiaque doivent faire preuve de… Poursuivre la lecture Ces 2 signes du zodiaque doivent se méfier des illusions le 28 avril

Faq Professionnelles : Combien De Céleri Devriez-vous Manger Par Jour?

Avis d'expert de : Stephanie Small Master of Science in Exercise Physiology & Sports Nutrition · 6 years of experience · USA Afin d’obtenir les meilleurs avantages du céleri, Kenneth Shafer, MD, cardiologue au Centre de santé familiale de la Fondation clinique de Cleveland, recommande environ quatre tiges de céleri par jour ou une tasse de céleri h...

Mettez fin à toute dispute avec ces arguments !

À qui cela n'est jamais arrivé de s'engueuler avec un membre de sa famille, un ami ou un collègue ? Et bien malheureusement, cette situation se présente plus souvent que l'on ne le pense. Il est facile de perdre le contrôle de ses mots, et de dire quelque chose que l'on regrette par la suite. Pour éviter les larmes, les blessures du cœur et les portes qui claquent, pourquoi ne pas simplement choisir les bons mots ? En effet, il est possible de calmer le ton en utilisant les mots justes. Cliquez sur cette galerie et découvrez ces mots ou phrases à utiliser pour apaiser les tensions !

Harvard Health Publishing Propose Des Réponses Aux Questions Courantes Sur : Neuropathie Périphérique

Quel est le pronostic de la neuropathie périphérique? Répondu par : Dr. Robert H. Shmerling M.D. Senior Faculty Editor, Harvard Health Publishing · 30 years of experience · USA Le pronostic de la neuropathie périphérique varie considérablement selon sa cause, sa gravité et son type. Dans de nombreux cas, la cause est inconnue et bien qu’il existe d...

Faq Professionnelles : Comment Le Diabète De Type 2 Affecte-t-il La Qualité De Vie?

Avis d'expert de : Dr. Vikrant Kumar Goswami MBBS · Less than a year of experience · India Les exigences sans fin des soins du diabète, telles que manger soigneusement, faire de l’exercice, surveiller la glycémie et planifier et planifier, peuvent provoquer des symptômes d’hypoglycémie ou de glycémie très élevée, ainsi que des craintes ou la réalit...

Faq Professionnelles : Pourquoi Les Fraises Sont-elles Une Collation Nutritive?

Avis d'expert de : Bhanu Kalyani P M.Sc. Clinical Nutrition & Dietetics · 2 years of experience · India Les fraises sont une collation nutritive parce que: 1. Il pourrait avoir un effet préventif contre les maladies cardiaques en raison de leur teneur élevée en polyphénols. 2. Les puissants antioxydants contenus dans les fraises peuvent agir contre...

Les Patates Douces Sont-elles Plus Saines Que Les Pommes De Terre Blanches? Un Examen Par Des Professionnels De La Nutrition

Avis d'expert de : Jodie Bennett BSC. Food Science and Nutrition · 6 years of experience · UK Les patates douces et les patates blanches ont leurs propres avantages pour la santé. Les patates douces contiennent beaucoup de vitamine A alors que les patates blanches contiennent une bonne quantité de potassium. Pour ceux qui peuvent avoir le diabète o...

Les scientifiques ont découvert que la grossesse augmente l'âge biologique des femmes

Choix du mobilier de jardin : les clés pour un aménagement de jardin réussi

Le jardin est un véritable espace de détente et de convivialité qui mérite d’être aménagé avec soin. Le choix du mobilier de jardin doit être réfléchi afin de créer une ambiance agréable et de profiter pleinement de votre extérieur. Dans cet article, nous vous proposons quelques conseils pour bien choisir le mobilier adapté à votre… Poursuivre la lecture Choix du mobilier de jardin : les clés pour un aménagement de jardin réussi

Qui était la sage-femme de Jésus ?

Selon la tradition chrétienne, une sage-femme nommée Salomé est arrivée peu après la naissance de Jésus-Christ. Mais qui était vraiment cette femme ? Et figure-t-elle dans la Bible ? En 2022, la tombe de Salomé, vieille de 2 000 ans, a été découverte non loin de Jérusalem. En effet, de nouvelles fouilles archéologiques ont mis au jour des éléments très intéressants de ce puzzle, qui nous aident à donner un sens à l'histoire. Intrigué.e.s ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur l'histoire de la sage-femme de Jésus et de son tombeau.

Ces aliments sont en voie de disparition

Pour beaucoup d'entre nous, la nourriture est plus qu'un simple moyen de subsistance. Un bon petit plat représente un accès à toutes sortes de cultures dans le monde, voire même l'expression de l'amour d'un partenaire, d'un parent ou d'un ami. Cependant, que se passera-t-il lorsque certains des ingrédients clés de nos plats préférés ne seront plus disponibles? Nous le saurons bientôt, malheureusement... L’orge est l’un des nombreux aliments en péril, en raison des changements climatiques. Cela signifie que nous devrons peut-être bientôt dire au revoir à la bière fraîche et désaltérante. On prévoit que la consommation de bière dans le monde diminuera de 16%, tandis que les prix de cet alcool devraient doubler. La mauvaise nouvelle est que la valeur de la tequila augmentera elle aussi en raison d'une demande accrue à New York et à Tokyo, en particulier. La tequila elle-même ne disparaîtra pas, mais sa qualité sera affectée car les pressions exercées au niveau de la production ne permet pas aux plantes d’agave de s'épanouir pleinement. Avec le recours plus fréquent aux jeunes pousses, combien de temps nous reste-t-il avant de ne boire que de la tequila bas de gamme? Le houmous n'est pas non plus épargné! Les cultures de pois chiches peinent à satisfaire la demande, alors que les températures dans des pays comme l'Inde (principal exportateur mondial de pois chiches) ont augmenté et que les sécheresses s'enchaînent. Ce ne sont là que quelques exemples, mais de nombreux autres aliments pourraient très bien disparaître pour de bon, et plus vite qu'on ne le pense. Si vous êtes un grand amateur de poulet, de maïs ou de miel, vous feriez mieux de cliquer sur ces images avant d'aller faire vos courses!

Chrysanthème: Opinions De Professionnels De La Nutrition, Risques Pour La Santé, Et Plus Encore