FAQ PROFESSIONNELLES : LES CREVETTES SONT-ELLES SAINES À MANGER?

Avis d'expert de : Cagla E. Kayma

Bachelor of Science Nutrition and Dietetics · 7 years of experience · UK

Les crevettes peuvent avoir une variété d’avantages pour la santé. Il est riche en plusieurs vitamines et minéraux, et est une riche source de protéines. Manger des crevettes peut également favoriser la santé du cœur et du cerveau en raison de sa teneur en acides gras emaga-3 et l’astaxanthine antioxydante. Voir l'original

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Avis d'expert de : Christos Sittas

MSc in Nutrition and Exercise Sciences · 3 years of experience · UK

Les crevettes sont une riche source de protéines alimentaires tout en fournissant un minimum de matières grasses par portion. Ils sont également une riche source de nombreux micronutriments, y compris la vitamine B12, le sélénium, le phosphore et le cuivre. Voir l'original

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Avis d'expert de : Mantwa Radebe

Master of Science (MSc) In Nutrition · 12 years of experience · South Africa

Les crevettes sont considérées comme très nutritives. Il est très faible en calories et fournit une grande quantité de protéines et de graisses saines, ainsi que d’autres vitamines et minéraux. Voir l'original

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