La douleur de l'avant-bras sur la face postérieure ou du coude sur la face latérale est le symptôme le plus courant.
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La cause principale est la surutilisation du coude et les lésions par claquage musculaire.
Le diagnostic repose sur un examen physique. Le médecin peut suggérer des examens d'imagerie tels que des radiographies ou une IRM pour déterminer d'autres maladies pouvant causer la douleur.
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Le traitement comprend suffisamment de repos, de la physiothérapie et des analgésiques. Les cas graves peuvent nécessiter une intervention chirurgicale.
Anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS): Médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens.
Ibuprofen . Naproxen . Aspirin
Physiothérapie: Des exercices simples aident à détendre les muscles et à réduire la douleur. Le port d'une ficelle d'avant-bras aide à la guérison rapide des tissus. Le port d'un bracelet orthopédique pour l'avant-bras aide à soutenir la musculature endommagée.
Ténotomie ultrasonique: Cette procédure utilise l'énergie ultrasonique pour liquéfier les tissus endommagés qui peuvent être aspirés.
Chirurgie du coude: Les gaines autour des tendons sont ouvertes pour relâcher la pression et rétablir le mouvement dans les articulations touchées. Procédure qui implique l'ablation chirurgicale des ganglions lymphatiques situés à l'arrière de l'abdomen.
Aliments à consommer:
Les aliments riches en protéines, en calcium et en fer sont les meilleurs pour apporter force et flexibilité. Incluez plus de ces produits dans votre alimentation
Aliments à éviter:
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