TOMATE: CONSEILS SUR LA SANTé DE PROFESSIONNELS DE LA NUTRITION
Conseils d’intégrité des experts
“Tomates cuites: est un excellent moyen de favoriser la prostate” - Michael Colangelo, Nutritionist
“Tomates cuites réduisent risque de maladie et d'infarctus du myocarde” - Stephanie Small, Nutritionist
Avantages - Leticia Soares
Postgraduate Degree in Public and Family Health/Bachelor Degree in Nutrition and Dietetics · des 5 années d'expérience · Brazil
- La tomate prévient le cancer de la prostate. Les tomates sont riches en lycopène, un pigment caroténoïde qui a une puissante action antioxydante dans le corps, protégeant les cellules, en particulier les cellules de la prostate, des dommages causés par les radicaux libres.
- La tomate peut aider à prévenir les maladies cardiovasculaires. Le légume est riche en antioxydants, qui aident à maintenir des vaisseaux sanguins sains. En outre, la tomate est une source de fibres alimentaires, qui aident à réduire les niveaux de cholestérol LDL.
- La tomate stimule le système immunitaire. Les tomates sont une source de vitamine C, qui aide à renforcer les défenses naturelles de l’organisme.
- La tomate maintient une vision, une peau et des cheveux sains. Le légume est riche en caroténoïdes, qui sont transformés en vitamine A dans le corps. La vitamine A est un nutriment important pour une bonne vision, des cheveux brillants et une peau douce et bien hydratée. Afficher l’original
Effets secondaires possibles - Leticia Soares
MSc in Nutrition and Exercise Sciences · des 3 années d'expérience · UK
- Une consommation très élevée de tomates peut augmenter la concentration plasmatique de lycopène et provoquer une lycopénodermie, une affection caractérisée par la perte naturelle de la peau. Afficher l’original
→ Tomate: Voir plus de perspectives
Avantages - Christos Sittas
Postgraduate Degree in Public and Family Health/Bachelor Degree in Nutrition and Dietetics · des 5 années d'expérience · Brazil
- La tomate prévient le cancer de la prostate. Les tomates sont riches en lycopène, un pigment caroténoïde qui a une puissante action antioxydante dans le corps, protégeant les cellules, en particulier les cellules de la prostate, des dommages causés par les radicaux libres.
- La tomate peut aider à prévenir les maladies cardiovasculaires. Le légume est riche en antioxydants, qui aident à maintenir des vaisseaux sanguins sains. En outre, la tomate est une source de fibres alimentaires, qui aident à réduire les niveaux de cholestérol LDL.
- La tomate stimule le système immunitaire. Les tomates sont une source de vitamine C, qui aide à renforcer les défenses naturelles de l’organisme.
- La tomate maintient une vision, une peau et des cheveux sains. Le légume est riche en caroténoïdes, qui sont transformés en vitamine A dans le corps. La vitamine A est un nutriment important pour une bonne vision, des cheveux brillants et une peau douce et bien hydratée. Afficher l’original
Effets secondaires possibles - Christos Sittas
MSc in Nutrition and Exercise Sciences · des 3 années d'expérience · UK
- Une consommation très élevée de tomates peut augmenter la concentration plasmatique de lycopène et provoquer une lycopénodermie, une affection caractérisée par la perte naturelle de la peau. Afficher l’original
→ Tomate: Voir plus de perspectives
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Les données sont uniquement à des fins d’information (sources ci-dessous). Les données et la traduction peuvent varier selon les informations approuvées par les autorités réglementaires de votre marché. Pour obtenir des conseils, consultez un médecin ou un professionnel de la santé de votre région. Avertissement: Ceci est à titre informatif seulement, et ne doit pas être considéré comme un substitut à l’expertise médicale. Il s’agit d’opinions provenant d’un panel externe de nutritionnistes individuels, et ne doivent pas être considérées comme une opinion de Microsoft. Veuillez demander l’aide d’un professionnel concernant tout problème de santé ou préoccupation.