Style de vie

Comment reconnaître une carence en fer ?

Le fer est un minéral qui joue un rôle essentiel sur la santé et le bien-être général. Il aide à produire des globules rouges et à maintenir un système immunitaire en bonne santé. Il est donc essentiel de consommer suffisamment de fer, surtout chez les femmes. L'organisme a besoin de fer pour fabriquer de l'hémoglobine, une protéine contenue dans les globules rouges qui leur permet de transporter l'oxygène dans les vaisseaux sanguins. Sans une quantité suffisante d'hémoglobine, vos tissus et vos muscles ne pourront pas fonctionner efficacement, ce qui peut alors entraîner une anémie. Vous voulez en savoir plus sur les signes de carence en fer ? Alors cliquez sur cette galerie.

Grossesse : ces signes indiquent que vous allez bientôt accoucher

Une femme enceinte peut repérer plusieurs symptômes indiquant le déclenchement du travail et ainsi l’arrivée imminente de son bébé.

L'histoire queer de la famille royale

Les relations entre personnes de même sexe et la non-binarité existent depuis la nuit des temps. La famille royale britannique ne fait pas exception. Ce qu'il se passe exactement derrière les portes du palais de Buckingham, nous ne pouvons le savoir. Mais de nombreuses histoires, et certaines preuves, laissent à penser que certaines personnes de la famille royale ont été attirées par des personnes du même sexe ou ne se reconnaissaient pas dans la binarité femme/homme. Dans cette galerie, nous vous faisons remonter le temps pour explorer le passé queer de la famille royale britannique. Cliquez sur la galerie.

Découvrez le monde à travers les yeux d'une petite fourmi

En tant qu'être humain on a l'habitude de voir le monde avec une certaine perspective. Mais avez-vous déjà imaginé les mêmes paysages du point de vue d'une minuscule fourmi ? Cliquez sur cette galerie pour les découvrir.

Ces terrifiantes légendes urbaines sont bien vraies

La plupart des légendes urbaines ne sont, le plus souvent... que des légendes. Il arrive pourtant que la réalité soit plus puissante que l'inventivité du folklore. Plongez dans ces sombres histoires qui sont restées ancrées dans la culture populaire, et qui prouvent que la réalité peut parfois être pire que la fiction !

15 desserts aux fruits parfaits pour recevoir

Fan de notes fruitées? Essayez sans tarder l’un de nos 15 desserts aux fruits parfaits pour recevoir! Bagatelle, gâteau, tarte, shortcake: vous aurez l’embarras du choix!

20 recettes de galettes et biscuits santé

“Avoir un enfant c’est toujours une aventure, qu’il soit trisomique ou pas”

Violaine est maman de cinq enfants, dont Théophile, le petit dernier qui a été adopté par la famille il y a neuf ans, et qui est porteur de trisomie 21. Elle raconte comment ce petit bonhomme a bouleversé leur quotidien, les poussant à devenir de “meilleures personnes”.

10 recettes avec des asperges

Profitez du temps des asperges avec ces 10 recettes les mettant en vedette! Voici de délicieuses façons de savourer ce légume aux nombreux bienfaits si populaire lors de la belle saison.

Obtenir une nouvelle nationalité ? C'est facile et rapide dans ces pays !

Vous vous sentez attiré par la vie à l'étranger ? Vous avez peut-être envisagé de quitter votre pays pour vivre ailleurs, mais vous ne savez pas par où commencer ? Ce guide examine les pays où il est relativement plus facile d'obtenir la citoyenneté. En explorant les différentes options de citoyenneté, les endroits où vous pourriez vous installer, ainsi que les exigences spécifiques imposées par chaque pays, vous serez mieux équipé(e) pour choisir la meilleure destination en fonction de vos objectifs et de votre mode de vie. Votre nouvelle vie commence aujourd'hui ! Cliquez sur cette galerie pour découvrir quels sont les pays où il est le plus simple d'obtenir la nationalité. Les montants mentionnés sont en dollars américains.

Une routine matinale pour diminuer de 20 ans son âge biologique

Un médecin américain spécialiste du bien vieillir, assure avoir diminué son âge biologique de 20 ans grâce à son mode de vie sain. Il expose sa routine matinale.

La royauté aujourd'hui vs les prédictions de Nostradamus

Nostradamus, l'énigmatique astrologue français du 16e siècle, a captivé l'imagination du monde entier avec ses prédictions mystérieuses, souvent considérées comme des aperçus de l'avenir. Bien que le scepticisme entoure ses prophéties, sa capacité à prévoir des événements qui se sont produits continue de captiver les historiens et le grand public. Son célèbre ouvrage "Les Prophéties", écrit en 1555, contient des vers qui ont été interprétés comme prédisant des événements mondiaux importants, notamment la montée d'Hitler, la bombe atomique et les attaques terroristes du 11 septembre. Un auteur britannique, Mario Reading, a consacré sa vie à l'étude des textes de Nostradamus, offrant des perspectives intrigantes sur le destin de la famille royale britannique et d'autres événements historiques. Dans cette galerie, nous allons nous pencher davantage sur le contenu de ces prophéties. Vous allez être surpris !

Santé: les effets du manque (ou de l'abus!) de soleil

L'existence de presque toute vie sur Terre est alimentée par la lumière du soleil. En plus de nous tenir chaud, l'exposition au soleil présente de nombreux avantages pour la santé. Mais si le rayonnement ultraviolet (UV) de la lumière du soleil a une multitude d'effets positifs sur notre bien-être, l'exposition au soleil à long terme est liée à des problèmes de santé très négatifs. De même, un manque de lumière solaire peut entraîner de nombreux problèmes. Alors, quels sont les signes qui indiquent que vous absorbez trop de lumière solaire, et quels sont les effets néfastes d'une exposition insuffisante ? Cliquez sur la galerie suivante et découvrez les effets de l'excès, et du manque de lumière solaire sur la santé humaine.

Les pires erreurs à éviter pour perdre du poids

Personne n'a jamais dit que perdre du poids était chose facile. Vous pouvez même vous rendre la tâche encore plus difficile si vous tombez dans certains pièges ! En effet, il existe toute une liste d'erreurs les plus souvent commises par les personnes qui tentent de perdre du poids, ainsi que des conseils simples pour les éviter. Découvrez-les en cliquant sur la galerie suivante !

15 recettes de barquettes sur le barbecue

Elles sont tellement pratiques, les barquettes sur le barbecue! Peu importe vos envies, vous trouverez le parfait souper tout-en-un juste ici!

Taureau : Horoscope du jour – 10 mai

Votre horoscope du jour gratuit! Consultez-le chaque jour pour connaître les prévisions astrologiques quotidiennes de votre signe du zodiaque.

Les signes du zodiaque les plus stressés : en faites-vous partie ?

Les animaux préhistoriques les plus fous que vous ne connaissiez pas

Demandez à quelqu’un quel est son dinosaure préféré et il vous répondra probablement les classiques: «T. rex», «Triceratops», etc. Bien qu’ils soient populaires, ce ne sont que quelques-uns des centaines d’animaux préhistoriques qui peuplaient autrefois la Terre. En voici 19 autres que vous devriez connaître.

Ces choses que tout le monde avait à la maison dans les années 90

Des salopettes aux Doc Martens, la mode des années 90 était inimitable… et la décoration intérieure de l'époque ne fait pas exception à la règle. Les intérieurs des années 90 ont assisté au grand retour de certaines modes des décennies précédentes, et ont su s'inspirer de tendances plus récentes pour remettre au goût du jour la déco. De surcroît, alors que la technologie continuait d'évoluer, nos intérieurs étaient remplis de nouveaux gadgets électroniques et de jouets marrants ! Pour un petit bond dans le passé, parcourez cette galerie pour (re)découvrir ce que l'on pouvait trouver dans pratiquement toutes les maisons des années 90.

Maison à vendre du 10 mai : sommaire du numéro ce soir sur M6

Maison à vendre du 10 mai 2024 – C’est un ancien numéro de « Maison à vendre » qui vous attend ce […] Cet article Maison à vendre du 10 mai : sommaire du numéro ce soir sur M6 vient de Stars Actu.

Les plus belles pistes cyclables du monde

Il n'y a pas de meilleure façon d'explorer un lieu pittoresque que le vélo. Que vous souhaitiez mettre à l'épreuve votre condition physique en pratiquant le cyclisme tout-terrain sur des terrains difficiles ou que vous souhaitiez admirer la vue en traversant des champs de blé dans un décor magnifique, le tourisme à deux roues est une façon gratifiante de voir les choses. Même si vous ne pouvez pas enfourcher votre vélo et voyager tout de suite, il est toujours bon de s'inspirer pour votre prochaine aventure à vélo. Intrigué ? Alors cliquez sur cette galerie pour découvrir quelques-uns des itinéraires cyclables les plus étonnants de la planète.

On cuisine le macaroni en 26 recettes

Du macaroni à la viande à la salade de macaronis, sans oublier le mac’n cheese, laissez-vous charmer par nos recettes faciles pour cuisiner ces pâtes aimées de tous!

Comment mieux prendre soin de soi

La plupart d'entre nous ont une vie très chargée, avec toutes sortes d'engagements et de responsabilités. Parfois, nous sommes tellement occupés et submergés par nos occupations, que nous oublions de prêter attention à nos propres besoins. Dans le pire des cas, cette attitude peut conduire à l'épuisement professionnel, s'accompagnant d'un large éventail de conséquences mentales et physiques. Essayez d'éviter tout problème inutile avant qu'il ne survienne en consacrant activement du temps et des efforts à prendre soin de vous dès maintenant ! Parcourez cette galerie pour découvrir les meilleures manières d'atteindre le self-care ultime.

15 desserts ultra-faciles à cuisiner

Vous êtes responsable de la préparation du dessert? Nul besoin de vous compliquer la vie grâce à ces 15 recettes de desserts faciles comme tout!

Nos meilleures brochettes sur le BBQ

Le beau temps est de retour et les repas sur le barbecue également. Voici une compilation de nos meilleures brochettes à préparer cet été!

Comment manger sain même quand on manque temps ?

Des repas réguliers et sains sont essentiels au bon fonctionnement de notre corps. Notre mode de vie frénétique pousse en grande majorité les personnes à négliger leur alimentation. C'est pourquoi nous avons compilé pour vous des astuces qui vous permettront d'y parvenir. Cliquez pour les découvrir !

Manger cet aliment tous les jours permettrait d'avoir moins de rides et de garder une peau plus ferme

L'astuce naturelle des dermatologues pour paraître plus jeune Dans la quête de l'éternelle jeunesse, nous sommes toujours à la recherche de méthodes simples et naturelles pour défier les signes de l'âge. Et si la réponse se trouvait dans notre assiette ? Unsplash - Atikh Bana Neera Nathan, une dermatologue américaine, a révélé sur ses réseaux sociaux une astuce surprenante : intégrer les amandes à notre alimentation quotidienne pourrait bien...

30 recettes pour cuisiner les bananes trop mûres

Marre de vous ronger les ongles ? Voici quelques astuces pour vous aider à arrêter !

Le rongement d'ongles, également connu sous le nom d'onychophagie, est une habitude répandue où les individus mordent leurs ongles. Aux États-Unis, environ 30 % de la population est concernée. Cette habitude, souvent acquise dès l'enfance, est déclenchée par le stress, l'anxiété, l'ennui ou même le perfectionnisme. Malgré son apparence anodine, ce comportement peut entraîner des problèmes physiques et sociaux. Cliquez sur cette galerie pour comprendre les origines de ce comportement et découvrir comment s'en défaire.

Prédictions des années 1900 : elles se sont vraiment produites (ou pas) !

Un article de l'ingénieur John Elfreth Watkins Jr., publié dans "The Ladies' Home Journal" en 1900, énumérait un certain nombre de prévisions pour les 100 années suivantes. L'article ayant pour titre "Ce qui pourrait arriver dans les cent prochaines années" avait deviné à quoi ressemblerait le monde en 2000. Si certaines prédictions étaient trop optimistes et quelque peu irréalistes, d'autres étaient étrangement précises. Parcourez la galerie et découvrez quelles prédictions se sont réalisées et lesquelles ne se sont pas concrétisées.

Comment savoir si quelqu'un ne s'intéresse plus à vous en fonction de son signe astro

Avez-vous déjà vécu une relation dans laquelle vous ne pouvez pas savoir ce que ressent l'autre personne ? Vous avez l'impression qu'il vous aime vraiment d'un moment à l'autre, puis qu'il s'en fiche complètement l'instant d'après ? La plupart du temps, notre instinct nous donne raison. Si l'on a l'impression que quelqu'un n'est pas intéressé, c'est probablement parce qu'il ne l'est pas. Mais ce n'est pas toujours le cas, et il y a des exceptions à la règle. Les astrologues vous diront, bien sûr, que la façon dont une personne agit lorsque son intérêt pour vous diminue est en grande partie déterminée par son signe astrologique. Quel est votre avis à ce sujet ? Consultez cette galerie pour savoir si quelqu'un a perdu son intérêt pour vous, en fonction de son signe astrologique.

Le Québec devrait accroître les soins cliniques en pharmacie, selon l'IEDM

MONTRÉAL — Pour améliorer l'accès aux soins de première ligne, l'Institut économique de Montréal (IEDM) estime que le Québec devrait prendre exemple sur le modèle de l'Alberta qui ouvre de plus en plus de cliniques dirigées par des pharmaciens. Au Canada, 35 % des visites évitables aux urgences pourraient être prises en charge par des pharmaciens, ...

7 savoureuses recettes de gruau au four

Tanné de commencer la journée avec un p’tit gruau instantané? Avec nos idées de recettes de gruau au four, vous ne manquerez pas d’inspiration pour un déjeuner excitant tous les jours!

30 lieux incroyablement colorés autour du monde

Dans le monde entier, des paysages captivent les visiteurs par leur beauté incomparable. Certains de ces lieux ne semblent même pas réels, mais ils le sont bel et bien. À travers de sublimes images, évadez-vous dans ces paysages semblant venus d'ailleurs !

Une grande partie de la population est carencées en vitamines !

Avez-vous l'impression que, malgré les heures de sommeil accumulées, vous êtes sans cesse fatigué ? Avez-vous remarqué que vos hématomes et cicatrices ne semblent jamais guérir ? Ces signes indiquent généralement une carence en vitamines. Ne vous inquiétez pas ! Nous allons vous montrer comment adapter votre nutrition et vous détailler les vitamines présentes dans les aliments que vous mangez. Bon appétit !

Tenue de soirée ou tenue de bureau ? Ces stars font du 2 en 1 !

Vos amis veulent se retrouver autour d'un verre après le boulot ? Vous ne savez pas comment vous habiller pour que votre tenue soit adaptée aux deux univers ? Pas de panique ! Nous avons sélectionné plusieurs tenues de stars qui pourront vous inspirer. Il suffit parfois d'un petit détail pour transformer une tenue de jour en une tenue de nuit. Cliquez sur cette galerie et découvrez ces looks de bureau qui sont aussi parfaits pour aller boire l'apéro entre amis !

Quel chien est le plus compatible avec votre signe astro ?

Vous avez du mal à choisir un chien ? Pas de panique. Optez pour une race qui correspondent le mieux à votre signe astrologique ! Si vous vérifiez le signe astrologique d'un potentiel partenaire amoureux, pourquoi ne pas vérifier votre compatibilité avec votre compagnon à quatre pattes ! Cliquez sur cette galerie pour découvrir quels sont les meilleurs chiens à adopter en fonction de votre signe.

En quoi Venise était si importante à l'époque médiévale ?

À l'époque du Moyen Âge, le port de Venise jouissait d'une position avantageuse. Il était situé au cœur d'une lagune, à l'extrémité nord-est de la Mer Adriatique, et son emplacement a facilité la naissance d'une place de marché animée. Les routes commerciales dépendaient de la mer et Venise avait un accès facile à l'Afrique du Nord, au Moyen-Orient, à la mer Noire et au reste de l'Europe. Il n'est donc pas surprenant que la ville soit devenue un important centre commercial et un empire maritime. Au 13e siècle, elle était l'une des villes les plus prospères d'Europe. Pour en savoir plus sur Venise au Moyen Âge, cliquez sur cette galerie !

50 recettes pour un brunch à la maison

Envie d’un brunch à la maison? Peu importe l’occasion, on ne manque pas d’inspiration! Omelette, patates déjeuner et fèves au lard: découvrez nos meilleures idées pour vous offrir un festin digne des meilleurs restos déjeuner!

12 succulents desserts au citron

Si vous aimez les petites douceurs au citron, les desserts qui suivent sont pour vous! Carrés, cupcakes, tartes et granités: trouvez la recette qui vous fera chavirer!

Entrées et petites bouchées festives pour recevoir en grand

Des crostinis aux petits canapés et aux baluchons gourmands, en passant par les poires au brie, découvrez nos idées d’entrées et de petites bouchées festives pour recevoir en grand!

Votre QI est-il plus élevé que la moyenne ?

Au fil du temps, la culture populaire a créé de nombreux personnages stéréotypés qui sont plus intelligents que les autres et qui agissent de manière odieuse ou extraordinaire. En réalité, les personnes dotées d'un QI élevé partagent un certain nombre de traits de personnalité qui remettent en cause le stéréotype de l'intellectuel. Mais quel que soit votre niveau d'intelligence, certains de ces traits de caractère pourraient vous surprendre. Cliquez sur cette galerie pour voir si vous avez les traits d'un QI supérieur à la moyenne.

Un chien revient chez lui avec un bras humain entre ses crocs

Le propriétaire du chien a remarqué la découverte lorsque l'animal est revenu avec ce qui semblait être un membre humain dans sa gueule. Il a immédiatement informé les autorités, qui ont confirmé qu'il s'agissait bien d'un bras humain. Les faits se sont déroulés à Jijona dans la région d'Alicante en Espagne. Immédiatement, la police a lancé des recherches exhaustives à Jijona et dans les environs. L'enquête se poursuit. L'objectif est de...

Comment la diaspora chinoise a-t-elle popularisé la cuisine japonaise en France ?

Quels matériaux de construction durables pour un avenir plus vert ?

Le secteur de la construction tel que nous le connaissons a un impact profond sur la planète. Il contribue de manière significative aux émissions de carbone, à l'épuisement des ressources et à la production de déchets. Selon le Programme des Nations unies pour l'environnement, le secteur de la construction est responsable de 37 % des émissions mondiales. Et comme la population mondiale augmente, la demande de construction augmente également, ce qui ne fera qu'amplifier ces problèmes. C'est pourquoi les pratiques de construction durable deviennent cruciales pour contrer cette tendance. En adoptant des matériaux écologiques, en réduisant la consommation d'énergie et en minimisant les déchets, nous pouvons créer un avenir plus durable et plus habitable pour notre planète. Si vous êtes curieux de voir quels matériaux de construction durables l'industrie pourrait adopter, cliquez sur cette galerie.

Vous avez des fourmis dans les mains ? Cela peut être le signe d’une neuropathie

Les picotements et engourdissements dans les mains et les pieds peuvent être provoqués par une neuropathie. Ce trouble, lié à des lésions nerveuses, est sous-diagnostiqué.

Qu'est-ce que le syndrome de la fille aînée ?

Si vous êtes l'aînée de votre famille, vous pourriez vous reconnaître dans le "syndrome de la fille aînée". Nous savons que l'ordre de naissance influence notre personnalité et qu'il existe des stéréotypes sur notre rôle familial. Mais pourquoi invente-t-on de nouveaux termes non officiels en psychologie pour décrire cette expérience si particulière ? Peut-être parce que les filles aînées se retrouvent souvent confrontées à des défis uniques dans leur famille. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur le syndrome de la fille aînée et si vous en avez fait l'expérience.

Profitez du printemps pour aller travailler en vélo !

Pour beaucoup, se rendre au travail à vélo est "le" nouveau mode de transport. Si dans certains pays, comme les Pays-Bas, il est courant de se rendre au travail à vélo, ailleurs, la voiture ou les transports publics font plus d'adeptes. Mais avec l'augmentation constante du nombre de véhicules et du coût du carburant, il est tout à fait logique de se rendre au bureau en quelques coups de pédales. En plus, il s'agit d'un moyen de transport beaucoup plus écologique et le vélo permet de garder la forme ! Un vélo nécessite un entretien minime et se range facilement. En fait, le plus difficile c'est de commencer ! Vous vous demandez encore si vous devez dépoussiérer votre vélo pour vous mettre en selle ? Cliquez ici et troquez vos clés de voiture ou votre carte de transport contre ces conseils et idées faciles à suivre.

Comment rester énergisé sans caféine

Tout le monde connaît cette affreuse sensation de devoir s’extirper du lit le matin alors qu’on est encore à moitié endormi. Pour ceux qui veulent se débarrasser de leur dépendance au café, les premiers matins après la prise de votre résolution seront incroyablement difficiles, puisque vous n’aurez pas recours à cet élixir quasi magique pour alimenter votre journée. Heureusement, il existe toutes sortes d’autres méthodes pour rester énergisé toute la journée.

Ces choix de vie sains que toutes les femmes devraient adopter

On nous rappelle constamment qu'il faut adopter un mode de vie sain et nous sommes nombreuses à le considérer, mais comprenons-nous vraiment ce que cela signifie ? Avoir une alimentation équilibrée, faire du sport, dormir assez, est-ce suffisant ? Parfois, nous avons besoin de prendre du recul, de réévaluer notre mode de vie, et de remettre en question la quantité d'efforts que nous fournissons pour avoir une vie saine. Ce sont des habitudes à tenir sur le long terme, mais nous avons établi une liste des choix à faire pour vous porter en bonne santé, entretenir votre énergie et vous sentir mieux au quotidien. Parcourez cette galerie pour découvrir comment adopter un mode de vie sain en tant que femme.