Style de vie

Comment accepter et gérer le changement dans votre vie ?

Tout ce qui nous entoure est en perpétuel mouvement, que nous le percevons ou nous, et certains changements sont définitifs, tandis que d'autres évoluent et progressent peu à peu. Nous sommes nombreux à éprouver de l'inquiétude lorsqu'ils apparaissent et que nous devons sortir de notre zone de confort... mais au lieu d'en avoir peur, ne serait-il pas temps d'accueillir le changement et de le voir d'une manière positive dans votre vie ? En comprenant son importance et souvent, toutes les vertus qu'il peut avoir, vous apprendrez à vous y adapter ainsi qu'à supporter toutes les émotions ou tous les comportements qu'il entraîne, ce qui est la clé pour votre santé mentale. Alors, prêt.e à changer les choses ? Parcourez cette galerie pour découvrir comment accepter le changement.

Demandez À Un Professionnel De La Nutrition : Est-il Sain D’avoir De L’huile De Soja?

L'ange gardien Veuliah, symbole de prospérité

Né(e) entre le 24 et le 28 octobre, qui est votre ange gardien ?

L'art de simplifier sa vie : moins de stress, plus de bonheur

Dans notre société moderne, nous sommes souvent submergés par les tâches, les responsabilités et les distractions constantes. Ce rythme effréné peut rendre notre vie compliquée et stressante, au détriment de notre bien-être mental et physique. Face à ce constat, il est important de se reconnecter avec l’art de simplifier sa vie pour vivre une existence… Poursuivre la lecture L'art de simplifier sa vie : moins de stress, plus de bonheur

Faq Professionnelles : L’utilisation Constante De Miel Peut-elle Causer Des Maux De Tête?

Avis d'expert de : Carolina Castro PhD Candidate (Health Services), Post Graduate Functional Clinical Nutrition, Bachelor's Degree Nutrition and Dietetics · 7 years of experience · Australia Si vous êtes allergique au miel et augmentez votre consommation, oui peut causer des symptômes allergiques tels que des maux de tête et des démangeaisons cutan...

Faq Professionnelles : Lait D’amande Vs Lait Normal: Qu’est-ce Qui Est Le Plus Sain?

Avis d'expert de : Theja Keerthi M.Sc Food Science and Technology and Nutrition · 5 years of experience · India Le lait d'amande non sucré contient jusqu'à 80 % de calories en moins que le lait animal, et peut donc le remplacer. Le lait d'amande est naturellement pauvre en sucre, ce qui le rend adapté aux personnes diabétiques. Une tasse de lait d'...

Du personnel d’écoles primaires formé pour réparer les vélos de leurs élèves

Des formations sont offertes par l'organisme le Shack à bécyk de Chicoutimi.

Plan De Soins Que Votre Médecin Recommanderait Habituellement Pour : Facteur V Leiden

Résumé Un trouble héréditaire de la coagulation sanguine. Il provoque un caillot sanguin anormal dans la jambe ou les poumons. Symptômes Il peut n'y avoir aucun symptôme mais peut se présenter sous la forme d'une thrombose veineuse profonde, d'une thrombose veineuse superficielle ou d'une thrombose pulmonaire. → Options de traitement courantes → Qu...

Apprenez à cacher des légumes dans vos plats !

Pas toujours évident de manger ou de faire manger des légumes. Pourtant, il est important pour la santé et pour une alimentation équilibrée d'en consommer quotidiennement. Heureusement, il existe de nombreuses recettes vous permettant d'ajouter des légumes à vos assiettes de façon gourmande et parfois même invisible. Et même les enfants n'y verront que du feu ! Cliquez sur cette galerie et découvrez ces astuces de chef pour mettre des légumes dans vos repas tout en continuant à vous régaler !

Comment Puis-je Prévenir L’embolie Pulmonaire? : Un Examen Par Des Médecins

Avis d'expert de : Dr. Venata Subhash Sagar Tatabhatla MBBS · 4 years of experience · India L’embolie pulmonaire est très souvent due à une complication d’une thrombose veineuse profonde. Celle-ci apparaît souvent chez les patients alités, notamment après la fracture d’un membre inférieur. Une prescription d'anticoagulants en prophylaxie pour les p...

Vous souhaitez éduquer votre chien ? Suivez les conseils du pro !

Le meilleur ami de l'homme mérite une bonne éducation. Non seulement cela rendra votre vie de propriétaire plus heureuse, mais cela rendra aussi la vie de votre chien bien meilleure. Heureusement, le grand éducateur canin, Cesar Millan, a partagé ses trucs et astuces pour éduquer les chiens au fil des ans. Ces conseils sont valables pour toutes les races, tous les âges et toutes les difficultés de comportement de votre chien. Nous avons rassemblé ici ses meilleurs conseils, de l'acquisition d'un chien au dressage en général. Cliquez sur cette galerie pour devenir un gourou canin.

Besoin d'un coup de main pour préparer vos prochaines vacances ? Suivez le guide !

Explorer les secrets cachés du monde est un rêve pour tout le monde. Heureusement, les destinations magiques à couper le souffle ne sont plus qu'à un vol d'avion. Jusqu'à présent, les destinations suivantes ont été très populaires par le passé et le seront encore en 2024, et pour cause ! Certaines sortent des sentiers battus, d'autres vous mènent directement à des eaux bleues cristallines, et d'autres encore à des merveilles modernes créées par l'homme. Vous êtes curieux ? Plongez dans l'aventure en cliquant sur cette galerie !

Combien De Temps Pouvez-vous Conserver Les Framboises Au Réfrigérateur? Un Examen Par Des Professionnels De La Nutrition

Avis d'expert de : Michael Colangelo Master of Science (M.S.) in Nutrition · 15 years of experience · USA Les framboises ont une courte durée de conservation et durent généralement au réfrigérateur jusqu’à 5 jours, mais peuvent commencer à se détériorer en quelques jours. La première étape consiste à choisir des framboises au magasin qui n’ont pas ...

Kim & Joe dévoile sa collection avec Alexandra Lapierre!

Si vous appréciez cette collection dont Alexandra Lapierre en est l'artiste, c'est le moment d'investir dans vos pièces préférées!

Faq Professionnelles : Quelles Sont Les Options De Traitement De L’hépatite C?

Avis d'expert de : Dr. Paul Lee Doctor of Medicine (MD) · 2 years of experience · Australia L’hépatite C est une infection virale du foie. Il peut causer des infections aiguës et chroniques. Le processus aigu conduit généralement à une infection chronique. L’infection chronique peut entraîner une cirrhose du foie. Les médicaments antiviraux sont le...

Nourriture, argent : que se passe-t-il dans le cerveau lorsque l’on prend des décisions ?

Les décisions liées à l’argent sont plus réfléchies que celles concernant la nourriture, qui sont plus impulsives.

9 choses que les Québécois devraient savoir avant de voyager en Europe

Parce ce que gâcher ton voyage par erreur, c'est NON!

Un risque à ne pas sous-estimer refait surface

Ce n’est pas seulement la durée du jour qui augmente, l’intensité des rayons UV aussi. Un danger qui n’est pas à prendre à la légère. Détails.

Demandez À Un Médecin : Comment Une Rupture De La Coiffe Des Rotateurs Affecte-t-elle La Qualité De Vie ?

Avis d'expert de : Dr. Ipsa Arora MD (Internal Medicine) · 5 years of experience · USA Lorsqu’une déchirure de la coiffe des rotateurs est partiellement ou complètement endommagée, elle vous empêche de soulever et de bouger votre bras. Vous pourriez ressentir des douleurs à l’épaule et une faiblesse du bras. Les blessures à la coiffe des rotateurs ...

Aptitude : Vous Avez Des Questions, Harvard Health Publishing A Des Réponses

Comment se mettre en forme à 50 ans ? Répondu par : Dr. Mallika Marshall M.D., Harvard Health Publishing · 20 years of experience · USA Il n’est jamais trop tard pour améliorer votre condition physique, même au-delà de 50 ans, et de petits changements peuvent rapporter gros au fil du temps. Trouvez un programme d’exercices qui abordera la force, la...

Maladie du foie gras: tout ce qu’il faut savoir

Les médias s’intéressent de plus en plus à la stéatose hépatique non-alcoolique, mieux connue sous le nom de «maladie du foie gras». Cette maladie qui, comme son nom l’indique, touche le foie, ne cesse de prendre de l’ampleur. Loin d’être anodine, cette dernière mène parfois à de sérieuses complications. Voici tout ce qu’il faut savoir à son propos.

Faq Professionnelles : Les Haricots Pinto Et Les Haricots Blancs Sont-ils Recommandés Dans Un Régime Alimentaire Pour Diabétiques?

Faq Professionnelles : Quel Est Un Bon Substitut Aux Graines De Moutarde?

Avis d'expert de : Ramona Lehadus Master of Research - MRes - MRes Nutrition & Metabolic Disorders · 3 years of experience · UK Il n’y a pas de bon substitut en soi aux graines de moutarde, mais pour un effet similaire, vous pouvez utiliser de la poudre de moutarde ou de la moutarde de Dijon déjà préparée. Alternativement, vous pouvez utiliser la r...

Les meilleurs plantes et légumes à faire pousser chez soi

Saviez-vous que vous pouvez utiliser les restes de vos végétaux pour les faire pousser chez vous ? Dans un monde où nous achetons tous nos aliments prêts et emballés, on oublie parfois qu'il est possible de cultiver ses propres légumes. La bonne nouvelle est qu'il ne faut pas être un expert du jardinage, les procédures sont très simples ! Découvrez les meilleurs plantes et légumes à faire pousser chez soi en cliquant sur la suite !

Le Thermomix peut aussi préparer votre café du matin

Le Thermomix, le robot culinaire multi-fonctions, nous surprendra toujours ! Avec cette fonctionnalité, il est désormais capable de préparer du café… SommaireLa polyvalence du ThermomixComment le Thermomix prépare-t-il du café ? Cette innovation surprenante signée MixBrew vient enrichir davantage le panel de compétences déjà impressionnant de l’appareil et attire l’attention des amateurs de café. Cet [...]

Horoscope Gémeaux du lundi 6 Mai 2024

Horoscope gemeaux du jour Chers Gémeaux, bienvenue dans votre horoscope du jour pour ce lundi 6 mai 2024. Aujourd’hui, les étoiles s’alignent dans une formation légèrement positive pour vous. Selon les mouvements planétaires, Vous êtes sur le point d’entrer dans une période de croissance et d’expansion, même si ce ne sera pas sans défis. Les… Poursuivre la lecture Horoscope Gémeaux du lundi 6 Mai 2024

Faq Professionnelles : Pourquoi Est-il Important D’éviter Les Coups De Soleil Tous Les Jours?

Avis d'expert de : Dr. Rajesh Mishra MBBS · Less than a year of experience · India Les rayons les plus forts doivent être évités. La plupart des dommages causés par le soleil sont dus à une exposition pendant les activités quotidiennes, et non pas à la plage. N'oubliez pas que même par temps nuageux, froid ou couvert. Les rayons UV atteignent la Te...

Faq Professionnelles : Est-ce Que Les Cynorrhodons Vous Font Prendre Du Poids?

Avis d'expert de : Deidre Huysamen Dietician - Dietetics and Clinical Nutrition Services · 7 years of experience · South Africa Les cynorrhodons n’entraîneront pas de gain de poids. S’il est consommé en excès, cela peut entraîner une augmentation de l’apport calorique, ce qui peut contribuer à la prise de poids. Cependant, la même chose peut être d...

La crise du logement serait la première cause de stress des patients en psychiatrie

MONTRÉAL — La crise du logement a des répercussions sévères sur la santé mentale des locataires, disent des organismes qui appellent François Legault à agir. Elle est devenue la première cause de stress des patients en psychiatrie au Québec, selon le Regroupement des ressources alternatives en santé mentale au Québec (RRASMQ). C'est ce qu'a indiqué...

Adopter un chien: les bonnes questions à se poser avant de passer le cap

Évidemment, les chiens sont mignons, doux, et pratiquement irrésistibles, mais penser à en ramener un chez soi crée des doutes. Ces petits compagnons pleins d'amour et de vie entraînent des responsabilités et des dépenses, surtout quand il s'agit d'un chiot. Il ne faut jamais acheter ou adopter un chien sur un coup de tête. Consultez cet article pour vérifier que vous êtes prêt à accueillir un chien !

La technologie et vos enfants: une relation qui vous échappe

Un clic pour "accepter" les conditions d'utilisations ou pour signaler qu'on est "OK" avec la présence de cookies est devenu monnaie courante. On ne réfléchit généralement pas davantage à ce que cela implique: qu'est-ce qu'on accepte? Comment seront utilisées nos informations ? Aujourd'hui, qui veut tenter d'éviter le partage de données est quelque peu condamné.e à se déconnecter... Si pour la plupart d'entre nous, cette collecte de nos données personnelles n'a commencé qu'à un âge plus avancé (heureusement pour notre adolescence !), quid de la nouvelle génération? Et bien, des informations les concernant ont probablement déjà été collectées avant même leur naissance... Vous désirez comprendre comment les données personnelles de nos enfants sont utilisées par les géants de la tech ? Par ici !

Ces personnes ressemblent à leurs chiens !

"Qui se ressemble s'assemble", cette phrase ne s'adapte pas qu'aux personnes vous savez... Avez-vous déjà remarqué que certains chiens ont des traits communs avec leurs maîtres ? Nous parlons ici des expressions faciales, des poils/cheveux, de la couleur et même des tenues que les deux peuvent porter. Parfois, ils ont l'air parfaitement assortis et dans de nombreux cas, ils le sont vraiment ! Dans cette galerie, nous célébrons le lien entre les humains qui ressemblent beaucoup à leurs chiens, et vice-versa. Cliquez sur la galerie suivante pour les découvrir.

30 conseils pour éviter de finir fauché

Personne ne prévoit de perdre tout son argent à en finir ruiné.e, c'est bien pour cela que l'on est souvent surpris.es lorsque cela nous arrive. Pourtant, nous sommes loin d'être passif.ve face à ce genre de situation, qui s'explique aisément à cause de notre comportement. En général, c'est souvent dû à une mauvaise gestion des finances ou des dépenses mal calculées que l'on se retrouve les poches vides. Et lorsque vous êtes à sec, il est facile d'y rester... Évitez de passer par cette situation et jetez un œil à cette galerie pour découvrir 30 conseils et astuces pour éviter de finir ruiné.e.

Ce signe du zodiaque qui vit dans l'extrême : équilibre ou chaos ?

En astrologie, chaque signe du zodiaque a ses propres caractéristiques et traits de personnalité. Certains recherchent l’équilibre et la modération, tandis que d’autres préfèrent vivre intensément et dans l’extrême. Parmi les douze signes, il existe un signe particulier qui se caractérise par son approche extrême de la vie : quelle que soit la situation, il… Poursuivre la lecture Ce signe du zodiaque qui vit dans l'extrême : équilibre ou chaos ?

As-tu lu ça?

En mai, on prend un moment pour remercier celle qui nous a donné la vie, celle qui nous a élevée, aimée, cajolée, consolée. Et aussi pour admirer la nature qui s’éveille tranquillement, laisser le soleil nous caresser le visage, aménager sa terrasse ou son balcon… et rattraper quelques lectures passées sous le radar! Bonne fête, […]

12 restaurants mexicains où fêter Cinco de Mayo à Montréal

12 restaurants mexicains à Montréal à découvrir ou à revisiter!

Propriétaires de chiens: faites-vous ces erreurs courantes ?

Les chiens peuvent être des compagnons extraordinaires; cependant, les dresser et s'en occuper peut s'avérer un véritable défi. Nos amis à fourrure méritent d'être aimés, mais il est également important qu'ils se comportent bien et qu'ils suivent nos instructions. Si la possession d'un chien présente de nombreux avantages, elle s'accompagne également de certaines responsabilités... Parfois, malgré nos bonnes intentions, nous finissons par commettre des erreurs lorsqu'il s'agit de prendre soin de nos animaux et de les éduquer. C'est pourquoi nous mettons en lumière certaines de ces erreurs courantes dans cette galerie. Curieux de savoir si vous avez commis l'une d'entre elles ? Il vous suffit de cliquer pour le découvrir !

Une Journée de la robe rouge marquée par la guérison

Une centaine de personnes se sont réunies à Calgary pour se remémorer celles qui ont disparu.

Faq Professionnelles : Quelle Intervention Médicale Est Administrée Pour L’atélectasie Dépendante Légère?

Avis d'expert de : Dr. Marcelle Freire Doctor of Medicine · 3 years of experience · Brazil L’atélectasie est le terme médical utilisé pour décrire la réduction du volume pulmonaire secondaire à un collapsus parenchymateux pulmonaire. Plusieurs pathologies peuvent provoquer une atélectasie et son traitement est étroitement lié à la cause. En général...

40 restaurants participants à la Pizza Week à Québec

Quelle est votre pizza préférée?

Quand une pause pipi change le cours de l'Histoire

Quand la nature nous appelle, nous devons y'aller ! Même si les pauses toilettes sont quelque chose de naturel et d'ordinaire, parfois, elles ont des conséquences qui mènent à d'incroyables événements ou découvertes. Pas convaincu ? Et si nous vous disions que certaines d'entre elles ont contribué à des avancées scientifiques, à la mort de rois et à la guerre ? Maintenant que nous avons votre attention, il ne vous reste plus qu'à parcourir cette galerie pour découvrir les pauses toilettes les plus mémorables et révolutionnaires du monde.

15 mariées aux robes étonnantes

Les extraits de canneberge peuvent améliorer la santé intestinale en 4 jours

Selon une nouvelle étude, manger de la canneberge serait bon pour la santé intestinale car cela augmente les bonnes bactéries.

Faq Professionnelles : Combien De Temps Faut-il À Un Polype Pour Se Transformer En Cancer?

Avis d'expert de : Dr. Marcella Abunahman Pereira Specialization in Clinical Cardiology · 12 years of experience · Brazil Un polype est un petit groupe de cellules qui se forme dans un organe, comme l’intestin, l’œsophage, l’estomac et même la vessie. C’est une affection bénigne, n’importe qui peut développer un polype et il ne provoque généralemen...

Conseils De Harvard Health Publishing Et De 3 Autres Médecins : Qu’est-ce Qui Peut Déclencher L’épilepsie?

Répondu par : Dr. Howard E. Lewine M.D. Chief Medical Editor, Harvard Health Publishing · 40 years of experience · USA De nombreuses conditions peuvent affecter le cerveau et déclencher une crise, y compris:, Lésion cérébrale, avant ou après la naissance, Infections, en particulier méningite et encéphalite, Manger ou boire des substances toxiques, ...

Amour, Gloire et Beauté / Top Models : Steffy accuse Hope, R.J. trop fier, les moments forts des épisodes du 6 au 10 mai 2024 sur TF1

Hope a bien du mal à cacher ses sentiments pour Thomas et Steffy le ressent. Les deux jeunes femmes vont avoir une explication dans les épisodes d'Amour, Gloire et Beauté à suivre entre le 6 et le 10 mai 2024 sur TF1.

Trouble De La Personnalité Évitante : Signes D’avertissement À Surveiller

Résumé Un trouble caractérisé par des sentiments d'inhibition sociale extrême et des sentiments d'insuffisance et d'infériorité. Symptômes Si vous présentez des symptômes nouveaux, graves ou persistants, contactez un fournisseur de soins de santé. Les symptômes comprennent une extrême timidité et une peur du rejet ou du ridicule. L'individu peut re...

Mythes et réalités : tout ce que vous devez savoir sur les effets secondaires des vaccins

Les effets secondaires de la vaccination peuvent être préoccupants lorsque nous en comparons les risques et les avantages. Les vaccins d'aujourd'hui bénéficient de leur histoire : les effets secondaires sont généralement peu nombreux et bénins, mais des effets secondaires graves apparaissent encore, surtout lorsque des centaines de millions de vaccinations donnent lieu à l’accumulation de rares cas. Voici ce qu'il faut savoir sur les effets secondaires des vaccins.

Comment utiliser les huiles essentielles?

L’aromathérapie, soit l’utilisation d’huiles essentielles à des fins thérapeutiques, est une industrie qui connaît une croissance exponentielle et elle pourrait générer plus de 33 milliards de dollars américains au cours de la prochaine décennie. Son efficacité et son innocuité doivent encore faire l’objet de recherches rigoureuses, mais l’intérêt, qu’il soit légitime ou frauduleux, est indéniablement au rendez-vous. On les présente volontiers comme étant des solutions « naturelles », les plantes peuvent produire des éléments chimiques qui ont des effets bénéfiques autant que toxiques, particulièrement si elles sont utilisées dans une forme concentrée. Ainsi, on devrait toujours les utiliser judicieusement. Voici donc les bonnes et les mauvaises façons d’utiliser les huiles essentielles.

Carvi: Opinions De Professionnels De La Nutrition, Portions Saines Et Inconvénients

Julia Rocha: : Combien devez-vous manger ? Les experts se prononcent. Bachelor in Nutrition · 3 years of experience · Brazil Recommandations quantitatives Comme il s’agit d’un assaisonnement à forte saveur pour certaines personnes et qu’une petite quantité de carvi est déjà une bonne source de plusieurs nutriments, ma recommandation est d’utiliser ...