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Quelques faits historiques et passionnants sur la Chine ancienne

C'est l'une des plus anciennes civilisations du monde. La Chine a une histoire extraordinairement riche, avec des traditions qui ont résisté à l'épreuve du temps. Dès le début, la Chine ancienne a vu la création d'entités durables et influentes, qu'il s'agisse de structures physiques ou de systèmes de croyance qui subsistent encore aujourd'hui. De la création du papier à la construction de la Grande Muraille de Chine, découvrez dans cette galerie quelques faits fascinants sur la Chine ancienne.


Le miel, votre compagnon polyvalent au quotidien

Les abeilles comptent parmi les créatures les plus fascinantes de la planète, d'autant plus qu'elles travaillent dur pour produire du miel depuis des millions d'années. Elles parcourent des milliers de kilomètres et visitent des millions de fleurs, mais une abeille ouvrière moyenne ne produit toujours qu'environ 1/12 de cuillère à café de miel au cours de sa courte vie. Mettez donc ce dur labeur à profit ! Au lieu de laisser votre miel au fond de votre placard, découvrez les nombreuses façons dont il peut être utilisé et faites des économies.


Les stars féminines les plus glamour des années 1960

Chaque époque a su nous offrir des femmes plus belles les unes que les autres. Mais il faut dire que les années 1960 ont dévoilé des actrices et mannequins qui ont su marquer les esprits par leur talent mais aussi leur beauté indéniable. Entre Marilyn Monroe et Brigitte Bardot, découvrez ces femmes dont la beauté intemporelle a su les hisser au rang de sex-symbols. Cliquez sur cette galerie et replongez-vous dans l'âge d'or hollywoodien avec ces stars à la beauté sans pareil.


Numéro des anges 888 : richesse et sagesse vous tendent les bras

Votre ange gardien a une bonne nouvelle !


Couples célèbres : les secrets pour une relation durable

Les célébrités sont souvent idéalisées au point de devenir des représentations faussées de la réalité. On a parfois tendance à oublier qu'elles ne sont elles-mêmes que de simples mortels. Les stars doivent elles aussi affronter des expériences complexes de la vie, telles que l’amour et les relations. Parcourez nos images et découvrez leurs secrets les plus sincères pour nouer de véritables liens amoureux malgré un emploi du temps chargé et un quotidien sans cesse exposé.


Un obstacle à mi-chemin qui pourrait faire du bien

C’est une bonne dose de vitamine D qui attend les Québécois cette semaine. Et si un pépin en milieu de parcours était porteur d'une bonne nouvelle. Détails.


Harvard Health Publishing Et 3 Autres Médecins Donnent Leur Avis : Comment La Scoliose Affecte-t-elle La Qualité De Vie?

Répondu par : Dr. Robert H. Shmerling M.D. Senior Faculty Editor, Harvard Health Publishing · 30 years of experience · USA La scoliose légère peut ne causer aucun symptôme et n’avoir aucun impact mesurable sur la qualité de vie. Cependant, une scoliose plus importante peut être associée à: Maux de dos Stress psychologique et dépression Mauvaise im...


Ces stars ont des familles nombreuses !

Élever un enfant n'est pas chose facile, et quand le deuxième pointe le bout de son nez, on se rend compte que la tâche n'en sera que plus difficile. Pourtant, à Hollywood, on trouve des familles réellement nombreuses, et bien que "nombreux" soit un concept relatif, notre série d'images regroupe pour vous les célébrités ayant jusqu'à 10 enfants ! Cliquez sur cette galerie afin de découvrir ces familles célèbres très nombreuses !


Comprendre votre signe lunaire : significations et influences

En astrologie, la position du soleil au moment de votre naissance défini votre signe du zodiaque, qui détermine une grande partie de votre personnalité et que la plupart d'entre vous connaissez déjà. Mais saviez-vous que le même mécanisme s'applique à la lune ? La position du corps céleste lors de votre naissance vous attribue aussi ce qu'on appelle, votre signe lunaire. Mais comment est-il différent de votre signe solaire ? Et que signifie t-il à propos de vous ? Parcourez cette galerie pour découvrir ce que votre signe lunaire révèle à votre sujet.


Raisons De Manger :ail Les Nutritionnistes Partagent Leurs Conseils

Avantages - Faith Seke PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 years of experience · South Africa L’ail est efficace pour améliorer la fonction immunitaire, il contient de l’allicine qui peut protéger contre les maladies cardiaques et le cancer.L’ail aide à stabiliser le taux de sucre dans le sang,...


Faq Professionnelles : Le Thé Vert Contient-il De La Caféine?


Voici comment la respiration par le nez peut changer votre vie

La manière dont nous respirons joue un rôle crucial dans notre santé physique et mentale. Nous respirons constamment, jour après jour, ce qui rend essentiel de le faire correctement ! La respiration par la bouche peut avoir des effets néfastes sur notre bien-être, tandis que la respiration par le nez offre de nombreux bienfaits positifs transformateurs. Bien que cela puisse sembler simple à certains, comprendre précisément pourquoi la respiration nasale est bénéfique peut vous encourager à la pratiquer de manière plus consciente. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus.


Bélier : Horoscope du jour – 2 juillet

Votre horoscope du jour gratuit! Consultez-le chaque jour pour connaître les prévisions astrologiques quotidiennes de votre signe du zodiaque.


Comprendre et traiter les affections cutanées fréquentes

Il n'y a pas de honte à avoir une affection cutanée. L'écrasante majorité des gens en connaîtront une à un moment ou à un autre de leur vie. Il peut s'agir d'une affection qui vous touche dans votre jeunesse, comme l'acné et la varicelle, ou d'une affection que vous devez combattre tout au long de votre vie, comme l'eczéma et l'impétigo. D'autres affections ne durent que peu de temps avant d'être traitées, puis disparaissent définitivement. La clé du traitement des affections cutanées est d'inspecter régulièrement votre corps afin de détecter toute anomalie. En cas de changements soudains, la meilleure chose à faire est de consulter un dermatologue ou votre médecin de famille. Si vous souhaitez connaître les affections cutanées les plus courantes et savoir comment les soigner, cliquez sur cette galerie.


Les 30 villes les plus décevantes selon les touristes

Avez-vous déjà exploré une ville qui vous vendait des aventures excitantes, des attractions spectaculaires et une expérience magique globale, pour finalement être déçu par ce qu'elle avait réellement à offrir ? Malheureusement, c'est ce qu'ont vécu de nombreux voyageurs à travers le monde dans certaines des destinations touristiques les plus prisées. Entre des files d'attente interminables et des rues bondées, jusqu'à un manque surprenant de charme, les villes de cette liste ont laissé les visiteurs insatisfaits. Cette galerie recense les 30 villes les plus décevantes du monde, selon les touristes qui les ont visitées. Alors, curieux ? Cliquez sur cette galerie pour les découvrir !


Sur la route du stress : les villes où le trajet domicile-travail est une épreuve

Les déplacements domicile-travail sont désormais la norme pour de nombreuses personnes, avec un retour au bureau à temps plein ou partiel depuis la pandémie. Selon plusieurs études, même un court trajet de 15 minutes peut significativement augmenter le stress et l'anxiété chez les travailleurs. Ainsi, MoneySuperMarket a mené une recherche ambitieuse pour déterminer quelles villes du monde sont les plus stressantes pour les trajets en voiture vers son lieu de travail. Cette étude novatrice a surveillé les niveaux de stress en mesurant le rythme cardiaque et la variabilité du rythme cardiaque de 300 conducteurs dans 30 grandes villes du Royaume-Uni, d'Amérique du Nord et d'Europe pendant leurs trajets hebdomadaires. Alors, curieux ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus.


Faq Professionnelles : Qu’est-ce Qui Est Le Meilleur Pour Les Diabétiques: Pommes De Terre Bouillies Ou Cuites À La Vapeur?

Avis d'expert de : Helen Tieu Master of Applied Nutrition · 3 years of experience · Canada Les pommes de terre bouillies semblent avoir un indice glycémique inférieur à celui d’autres méthodes de cuisson, telles que la cuisson au four et la purée instantanée de pommes de terre. Je n’ai pas pu trouver d’informations sur la comparaison directe avec l...


Faq Professionnelles : Les Crevettes Sont-elles Saines À Manger?

Avis d'expert de : Cagla E. Kayma Bachelor of Science Nutrition and Dietetics · 7 years of experience · UK Les crevettes peuvent avoir une variété d’avantages pour la santé. Il est riche en plusieurs vitamines et minéraux, et est une riche source de protéines. Manger des crevettes peut également favoriser la santé du cœur et du cerveau en raison de...


Demandez À Un Médecin : Qu’arrive-t-il Si Le Cancer De L’ovaire N’est Pas Traité?

Avis d'expert de : Dr. Divyasri N MBBS · 4 years of experience · India On peut avoir des métastases dans d'autres parties du corps. Il peut se propager à d'autres organes majeurs et provoquer un dysfonctionnement et la mort. L'atteinte de l'intestin et de la vessie peut provoquer une diarrhée ou une occlusion intestinale. Saignement vaginal. Ascite...


Découvrez la beauté méconnue des DOM-TOM

La France est un vaste territoire qui s'étend jusqu'en Afrique et aux Antilles grâce aux départements et régions d'outre-mer (DROM), initialement colonisés puis rattachés à la métropole. Ces îles regorgent de curiosités gastronomiques et de paysages merveilleux à découvrir sans modération. Embarquez pour un voyage imagé dans les DROM français qui vous donnera des idées pour vos prochaines escapades.


Le secret de Nvidia : comment a-t-elle réussi à devenir l'entreprise la plus rentable au monde ?


Tout savoir sur l'AOMI et ses victimes

L'artériopathie oblitérante des membres inférieurs (AOMI) est une maladie caractérisée par le rétrécissement des artères, qui provoque une mauvaise circulation sanguine dans certaines parties du corps, plus particulièrement les jambes, les pieds et les bras. Cette maladie, généralement douloureuse, est liée à un certain nombre de facteurs de risques et à d'autres affections courantes. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur l'AOMI, ses symptômes et ses traitements.


Croupe : Qu'est-ce Que C'est Et Les Traitements

Résumé Une infection des voies respiratoires supérieures qui bloque la respiration et provoque une toux aboyante. Symptômes Les symptômes comprennent une forte toux aboyante, une voix rauque, des difficultés à respirer et de la fièvre. → Options de traitement courantes → Questions à poser à votre médecin Causes Elle est généralement causée par une ...


Les miracles sensoriels des animaux privés de vue

La vue et la lumière sont toujours associées dans notre esprit. La lumière du soleil éclaire la Terre tous les jours, permettant aux plantes et aux animaux de se développer. Mais comment les êtres vivants dépourvus d'yeux s'assurent-ils d'être suffisamment exposés à la lumière lorsqu'ils ne la voient pas ? Des recherches ont montré que de nombreuses espèces d'animaux dépourvus d'yeux peuvent quand même détecter la lumière et y réagir. Même sans la vue, ils ont évolué pour percevoir les éléments du monde naturel par d'autres moyens. Certains animaux dotés d'yeux très sophistiqués utilisent également d'autres parties de leur corps pour voir. Cliquez sur la galerie suivante pour voir quelles créatures fascinantes voient le monde sans yeux, et comment elles le font.


La "lune de miel entre potes", ou le voyage de noces revisité

Pour de nombreux jeunes mariés, partir en lune de miel est la façon traditionnelle de célébrer leurs noces. Mais certains couples tournent le dos aux conventions et optent pour une "lune de miel entre amis". Pour eux, il ne s'agit pas de passer deux semaines dans un endroit tranquille en compagnie de l'autre. Au contraire, ils sont heureux d'emmener une bande d'amis pour faire la fête, des amis qu'ils connaissent bien et avec lesquels ils aiment passer du temps. Envisagez-vous de le faire après avoir épousé votre bien-aimé(e) ?Cliquez ici pour en savoir plus sur l'organisation d'une lune de miel entre amis et pour savoir si cette formule convient à plus de deux personnes !


Faq Professionnelles : Les Kiwis Doivent-ils Être Réfrigérés?

Avis d'expert de : Jodie Bennett BSC. Food Science and Nutrition · 6 years of experience · UK Vous pouvez réfrigérer les kiwis et les gens ont leur propre façon de les stocker. Vous pouvez laver et peler le kiwi, le couper en morceaux et les placer dans un récipient hermétique. Voir l'original → Consultez d’autres questions et réponses d’experts re...


Faq Professionnelles : Comment La Basse Température Affecte-t-elle Le Risque D’infections Chez Les Nourrissons Et Quels Soins Particuliers Devraient-ils Recevoir ?

Raghav MBBS · 1 years of experience · India Les bébés sont plus vulnérables aux infections dues à la basse température. Les parents doivent prendre des mesures pour protéger leurs bébés contre les infections dues à la basse température. Les bébés doivent être habillés en couches pour les garder au chaud et leur espace de vie doit être chauffé mais pas trop chaud. Les parents doivent éviter les endroits bondés pendant la saison de la grippe et se...


Chou-fleur: Opinions De Professionnels De La Nutrition, Portions Saines Et Inconvénients


Les 20 métiers les plus détestés au monde

De nombreuses carrières sont considérées favorablement par la société: le médecin qui sauve des vies, le pompier qui se précipite dans des bâtiments en feu ou l’infirmière qui prodigue des soins au chevet des malades. Mais qu’en est-il des carrières boudées par le grand public? Qu’il s’agisse de stéréotypes injustes ou d’idées fausses plantées dans l’imaginaire collectif par les médias, il existe de nombreuses professions que les gens semblent tout simplement détester. Lisez la suite pour connaître les 20 professions les plus détestées au monde.


Voyage au sommet du monde : les récits intéressants du mont Everest

Situé sur la chaîne de montagne de l'Himalaya, le mont Everest est la plus haute montagne du monde. Elle culmine à 8 848 mètres d'altitude et a été gravi par de nombreux randonneurs très courageux. Découvrez les infos incroyables à propos du toit du monde !


Les aliments les plus faciles à cultiver chez soi

Vous avez toujours voulu cultiver votre propre nourriture? Saviez-vous que vous n'avez pas besoin d'un immense espace extérieur ou d'une serre pour le faire? Commencez simplement avec des fines herbes, puis essayez ces fruits et légumes faciles à cultiver pour savourer plus de fraîcheur au quotidien!


Faq Professionnelles : Est-il Bon D’avoir Du Vinaigre Balsamique?

Avis d'expert de : Annie Merlin M.Sc R&D Clinical Nutrition & Dietetics · 13 years of experience · India Le vinaigre balsamique ne contient pas de graisse et très peu de sucre naturel et aide à réduire le cholestérol et à stabiliser la pression artérielle. Il peut également fonctionner comme un coupe-faim et il contient des souches de bactéries pro...


Itinéraires des pèlerinages européens à ne pas manquer

Bien que la plupart des pèlerinages aient traditionnellement une connotation religieuse, les pèlerinages contemporains ne sont pas toujours motivés par cet aspect. Parfois, vous pouvez simplement chercher à échapper au rythme effréné de la vie moderne ou à vous immerger dans l'histoire et la culture tout en admirant des paysages magnifiques. Quelle que soit la raison qui vous pousse à entreprendre un tel voyage, il pourrait avoir un impact significatif sur votre vie. L'Europe abrite certains des chemins de pèlerinage les plus fascinants à explorer, que ce soit le célèbre Saint-Jacques-de-Compostelle ou le Mont Athos en Grèce. Ces itinéraires promettent des aventures mémorables, imprégnées de spiritualité et de découvertes. Cliquez sur cette galerie pour commencer votre voyage spirituel dès maintenant !


Au-delà de la douleur : les expériences de souffrance maximale ressenties par l'Homme

Certaines douleurs sont si intenses et insupportables que certaines personnes préféreraient mourir plutôt que de les endurer. Ces symptômes sont souvent associés à des maladies parfois fatales. Découvrez les pires douleurs dont l'homme peut souffrir !


Gardez un œil sur votre vue : prenez rendez-vous chez l'ophtalmo !

Lorsqu'il s'agit de prendre soin de nos yeux, il y a peu de choses plus importantes qu'un examen régulier de la vue. Les examens oculaires sont essentiels pour un certain nombre de raisons, notamment pour détecter des problèmes oculaires potentiellement très dommageables. Malheureusement, lorsqu'il s'agit de prendre soin de notre santé en général, beaucoup d'entre nous ont tendance à négliger leurs yeux. La recommandation actuelle est de faire tester nos yeux tous les deux ans, mais beaucoup d'entre nous ne respectent pas cette recommandation... Mais comment fonctionnent les examens de la vue ? Et pourquoi sont-ils si importants ? Répondez à toutes vos questions en parcourant la galerie suivante !


Demandez À Un Professionnel De La Nutrition : Combien D’astragale Prendre Par Jour?

Avis d'expert de : Helen Tieu Master of Applied Nutrition · 3 years of experience · Canada L’asperge est très saine, car c’est une source élevée de fibres, de vitamines et de minéraux. Il est très faible en calories, ce qui le rend également utile pour la perte de poids, tout en vous aidant à rester rassasié. En règle générale pour la population gé...


Musique : ces instruments sont relativement faciles à apprendre

Vous rêvez de jouer d'un instrument mais ne savez pas quel genre musical vous plairait ? Parcourez cette série d'images pour trouver l'inspiration qu'il vous manque. Qui sait, l'un des instruments ou musiciens suivants déclencheront peut-être en vous une passion insatiable pour les mélodies endiablées !


TEST - LEGO Bouquet de roses

Mon aventure avec le LEGO Bouquet de roses est un retour en enfance modernisé Ah, les LEGO! Ces petites briques colorées ont toujours occupé une place spéciale dans mon coeur. Je me souviens encore des après-midis passés à assembler des châteaux imaginaires et des voitures de course farfelues. Dans les années 1990, en revanche, les […]


Maladie Aiguë Causée Par Les Radiations : Signes D’avertissement À Surveiller

Résumé Maladie causée par l'exposition aux rayonnements ionisants. Symptômes Si vous présentez des symptômes nouveaux, graves ou persistants, contactez un fournisseur de soins de santé. La gravité des symptômes dépend du type et de la quantité de rayonnement, de la durée de l'exposition et de la distance par rapport à la source de rayonnement. Les ...


Identifiez les signes de malaise professionnel : est-il temps de partir ?

Nous passons en moyenne huit heures par jour sur nos lieux de travail. Une journée durant 24 heures et nos nuits en moyenne sept heures, il est important de connaître l'impact de la vie professionnelle sur le mental. Que vous travailliez dans l'hôtellerie ou dispensiez des cours universitaires, se forger une carrière professionnelle épanouissante sur tous les plans est un objectif parfois difficile à atteindre, voire impossible. Les variables à prendre en compte lors de l'évaluation du taux de satisfaction au travail sont en effet multiples. Percevoir un salaire convenable, travailler avec des collaborateurs efficaces, obtenir un emploi dans un lieu privilégié et bénéficier de perspectives d'avenir favorables ne sont que quelques-unes des exigences les plus fréquemment évoquées par les personnes interrogées. Bien que certains jouissent d'un poste qui répond à tous ces critères, beaucoup d'entre nous se coltinent parfois des emplois sans possibilité d'évolution. En effet, ce sont souvent les circonstances qui dictent nos choix, qu'elles soient professionnelles, financières, géographiques ou tout simplement par nécessité. Après tout, nous avons tout des factures à payer à la fin du mois. Les problèmes surviennent lorsqu'on se laisse emporter par sa profession sans même s'en rendre compte et que tout à coup, un changement d'environnement devient vital. Il est alors temps de se poser les bonnes questions, d'admettre que son travail est barbant et d'y remédier au plus vite. En images, nous vous expliquons ainsi comment identifier les signes avant-coureurs et les méthodes pour vous sortir de cette lassitude professionnelle. Cliquez pour faire votre diagnostic et découvrir si oui ou non vous être pris dans l'engrenage d'un job qui n'est plus fait pour vous !


Ces stars portent la même tenue, mais qui la porte le mieux ?

Les stars fréquentent tellement de soirées, qu'il est parfois difficile de rester au top. Leurs stylistes travaillent sans relâche pour s'assurer qu'elles ne portent pas la même tenue que quelqu'un d'autre présent au même événement, bien que ce soit parfois inévitable. Le coté positif, c'est que la plupart du temps, nos stars préférées parviennent à dépasser l'embarras en assumant le fait qu'elles aient toutes de très bons goûts en matière de mode. Curieux.se ? Cliquez sur cette galerie et découvrez ces stars qui ont déjà porté les mêmes tenues !


Faq Professionnelles : Comment Prévenir La Kératose Actinique ?

Avis d'expert de : Dr. Hariteja A MBBS · 4 years of experience · India Limitez votre temps au soleil : évitez tout particulièrement de passer du temps au soleil entre 10 h. et 14 h. Évitez de rester au soleil si longtemps que vous vous exposez à un coup de soleil ou au bronzage. Utilisez de la crème solaire : avant de passer du temps à l'extérieur,...


La face cachée (et controversée) de Sigmund Freud

Sigmund Freud est certainement le psychanalyste le plus connu au monde. Son travail a été révolutionnaire, et il était l'un des plus grands esprits du 20ème siècle, même si ses théories étaient très controversées. Au cours de sa vie, il a mené une lutte acharnée contre les attitudes archaïques à l'égard de la psychologie. Aujourd'hui, ses théories sur les femmes et le développement sexuel sont largement discréditées. On l'a souvent qualifié de "médecin le plus discrédité de l'Histoire". Indépendamment de ses défauts, il a été responsable de la création de ce qui influence encore aujourd'hui la psychologie moderne. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur la vie et l'œuvre du père fondateur de la psychanalyse !


Faq Professionnelles : Comment Faire Face Au Trouble Affectif Saisonnier (tas) Ou Au Blues Hivernal ?

étroitement liés à la dépression et à l’anxiété. La pluie peut également avoir un impact négatif sur la santé mentale car elle peut entraîner une baisse de l’humeur et une baisse de l’énergie. Les gens peuvent également se sentir déprimés et démotivés lorsqu’il pleut. La meilleure façon de faire face à ces sentiments est de trouver des moyens de rester actif et de garder l’esprit occupé. Voir l'originalCet article explore l'impact de la pluie...


Saviez-vous que ces choses contrariaient votre chien ?

Les chiens sont des animaux intelligents, ils savent interpréter les signaux, sont émotionnellement connectés à leur maître et peuvent même faire montre de jalousie. À l'instar des hommes, ils peuvent également éprouver de l'agacement. Toutefois, ce qui ennuie les chiens est légèrement différent de ce qui peut nous poser problème, à nous, les humains. Que vous ayez déjà un compagnon à quatre pattes ou que vous songiez à en adopter un, cette galerie vous apprendra ce qui peut embêter les meilleurs amis de l'homme et les signes qui montrent qu'ils sont agacés. Cliquez sur la galerie.


Quelles Sont Les Perspectives Pour La Folliculite? : Un Examen Par Des Médecins

Avis d'expert de : Dr. Mohan P. Abraham M.D., FAAFP (Family Physician) · 40 years of experience · USA L’infection des follicules pileux (Folliculities) apparaît sous forme de petits boutons remplis de pus rouge ou blanc sur la peau. La zone touchée s’améliore ou se résout en quelques jours et peut être prise en charge à la maison. Voir l'original →...


Voici comment les cafards ont conquis le monde


Vierge : Horoscope travail - 02 juillet

Vierge : voici vos prédictions travail de la journée du 02 juillet


Menthe Verte: Combien Est Bon Pour Vous ? Les Professionnels De La Nutrition Interviennent.

Recommandations quantitatives - Iyanuoluwa Oyetunji Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa La taille de la portion de menthe verte n’est pas clairement définie. Ses feuilles conviennent mieux à la garniture des plats que les autres menthes en raison de sa teneur relativement plus faib...


Au cœur de l'espace : la vie quotidienne d'un astronaute

Vous êtes-vous déjà demandé à quoi ressemble la vie dans l'espace ? Aussi incroyable soit-il, le quotidien à bord d'une navette spatiale est en fait très chargé. Les astronautes doivent fournir des efforts supplémentaires pour effectuer le moindre geste, comme se brosser les dents. Ils sont aussi responsables de l'accomplissement de tâches bien plus importantes, voire très dangereuses, comme l'entretien ou la réparation de la navette. Heureusement, on leur octroie du temps libre et c'est dans ces instants que leur quotidien est le plus similaire à la vie sur Terre. La seule différence est qu'ils disposent d'une vue imprenable sur l'Univers ! Cliquez pour en savoir plus sur la vie hors-norme des astronautes !